Что вас беспокоит?
Деперсонализация
Девушка, 26 лет. Деперсонализация ужасная. Была у психиатра, диагноз: тревожное расстройство. Сказал что такое бывает. Выписал атаракс и флуоксетин. Сказал что я редкий случай, но это лечится. Очень боюсь что у меня это никогда не пройдёт. Постоянно чувствую что «я не я», я нереальная, мир как будто нереальный. От этого ужасно себя чувствую , кажется что не смогу жить нормальной жизнью. Состояние такое 3 недели, только сейчас обратилась к специалисту. Скажите , это точно лечится ? Нет ли такого, что я буду страдать этим всю жизнь? Очень борюсь.
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации психиатра за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте. При дереализации не флуоксетин препарат выбора , а феварин или золофт. Индивидуально подбираем дозу. Советую золофт, начиная с 25 мг неделю, далее 50 мг еще 2 недели, по состоянию смотря увеличивать по 25 мг до 100-150 мг, на каждой дозировке удерживаться по 2-3 недели, чтобы препарат накопил эффект.
Параллельно атаракс для лучшей адаптации к антидепрессанту, по 1/2 т 2-3 р в день.
Рекомендую выполнять нужно дыхательные упражнения по снижению уровня тревоги. Напишу одну из техник.
Независимо от состояния ежедневно минимум два раза в день. По 3 минуты с закрытыми глазами , сидя, осуществляйте спокойное дыхание- вдох носом, выдох ртом, можно включив приятную музыку без слов, в голове при этом вести счет(1,2,3 вдох; 4,5,6 к примеру, выдох), чтобы мозг не отвлекался на мысли , а был занят . И обязательно психотерапия при подобных расстройствах. И в некоторых случаях дополнительно квентиакс вместо атаракса потом по 12,5-25 мг за 1-2 часа до сна. И случай не такой редкий, сейчас часто с подобными жалобами обращаются, это лечится комплексно.
Здравствуйте, можно подключить и работу с психологом, чтобы Вы смогли учиться понимать ситуацию и через управление своими мыслями учиться управлять и своим состоянием. Всё дело ведь в восприятии. Вы обратились к врачу и это уже первый шаг, Вы начали лечение, но препараты не изменят Вашего восприятия и реагирования, поэтому и важно с ним работать.
Принятый ответ
Здравствуйте!
Соглашусь с коллегой, что при тревога, деперсонализации, возможно, что флуоксетин не самый лучший выбор, как правило тут подходят более другие препараты из той же группы сиозс.
Но мы должны понимать, что на очном приеме информации конечно же больше, чем чатовый формат, поэтому пробуйте начать лечение. Флуоксетин быстро разворачивался, порядк 7-10 дней, и если не отметите динамику, то возможно стоит его менять на другой как раз.
Атаракс препарат исключительно противотревожный, нужен на месяц приема примерно.
Не переживайте, состояние пройдёт, тревожное расстройство успешно лечиться.
Параллельно рекомендую начать психотерапию (индивидуальная работа с врачом-психотерапевтом/психологом).
И начать чтение литературы, например Роберт Лихи - Свобода от тревоги, по мере прочтения будет становится легче.
Здравствуйте.
Это не редкий случай и Вы не единственная, разве что в его практике.
Флуоксетин не лучший выбор, это активирующий антидепрессант, у Вас ещё сильнее тревога будет. Лучше обратиться к другому психиатру и выписать феварин или золофт.
К антидепрессанту обязательно нужен транквилизатор для снятия тревоги, так как в первое время антидепрессант будет усиливать тревогу, это нормально.
Похожие вопросы по теме
- 11 Января 20182 ответа
- 5 Февраля 20211 ответ
- 11 Июня 20232 ответа
- 3 Декабря 202310 ответов