Боюсь психоза

Добрый вечер,я тревожная с самого детства. У меня пограничная организация личности на невротическом уровне. Высокий уровень тревоги. 3,5 недели в силу тревоги и истощения пила эсуиталопрам. На нем было критически низкое давление,прекратила прием. Думаю,что у меня есть непереносимость,тк пила всего 1/4. На атараксе и тералмджене тоже понижалось давление,была как овощ. Я стала бояться,что могу выйти в психоз от тревоги и усталости. Потому что уже давно пытаюсь подобрать АД и на всех низкое давление,что тревожит больше. Я плохо сплю ночью,тревога. Сейчас вот засыпаюсь и не могу сосредоточиться на мыслях,аппетит снизился,хотя до этого переедала. Ощущение в груди прям сильной тревоги и страх. Я боюсь сойти с ума щас,что это начало психоза,хотя никаких голюцинвцрй и подобного никогда со мной не было. Просто ужасно тревожась,что не справлюсь без АД,но не могу никак их подобрать,а хороших врачей в городе нет. Как заснуть? Сойду ли я с ума? Что это за резкая взвинченность?АД прекратила принимать 4 дня назад(пила 1/4 таб 50мг) плюс завтра ждет нервное событие. Я дико боюсь за себя и за то,что поеду головой совсем. Не знаю как снизить тревогу и перестать переживать по поводу таблеток. Такая взвинченность уже была пару лет назад,тоже была тревога,боялась за многое. И сутки ходила в каком-то страхе и тревоге за все.ВАЖНО; я очень долгое время боялась низкого пульса по ночам и пила кофе ночью вечно,может тоже могла себя расшатать?