Как избавиться от паники

Здравствуйте, мне 17 лет, заболел живот, появилась тошнота и боль отдающая в спину, сдавала анализы, проходила врачей, поставили «эритематозная гастропатия» назначили много таблеток, омепразол пила больше месяца, панкреатин, нексиум, тримебутин, живот прошел. Но 3 дня назад поехала к подруге, стало плохо на улице, началась паника, тревога, как будто потеряю сознание, поехали домой на автобусе, в автобусе тоже была паника, с этого времени боязнь выходить на улицу, дома как будто тоже паника, тревога, головокружение, это побочный эффект таблеток? Как долго он сохранится, мне очень страшно за свое состояние, таблетки я больше не пью, пью только ново-пассит в растворе, чтобы успокоиться, потому что у меня сильная паника.