Нужно ли обращаться к психиатру? К психологу? — вопрос №2406255
Мне 25 лет. В последние пару лет часто ощущаю абсолютную пустоту и тревогу, у меня нет сил на общение с людьми, все доходит до того, что поговорить с самыми близкими людьми у меня не хватает сил, даже если мысленно поговорить я с ними хотела бы. Сначала я списывала это на усталость на работе, стресс, и они присутствуют, но все же вокруг спокойно находят время на социальные контакты, а я не могу найти в себе сил вылезти из кровати по выходным и пошевелить пальцем. Все заканчивается на либо домашних делах, либо прогулках, когда кто-то зовет меня сам. Еще одна проблема - непрекращающийся зуд уже много лет. Сдала много анализов, лечила аллергию, жкт, результат один и тот же: стресс и я расчесываю себя до крови как сумасшедшая. Останавливается этот процесс редко и с трудом. Очень плохо сплю, до последнего откладываю сон ночью, а утром не могу проснуться. В голову постоянно лезут мысли о том, что случится что-то плохое, даже если анализирую это и понимаю, что все решаемо.
Самостоятельно делаю вывод в голове о том, что это просто стресс, но от него не уйти вне зависимости от выбранной работы. Не понимаю, что делать с бесконечной внутренней тревогой и упадком сил. Нужна ли мне чья-то помощь или стоит валерьянки попить?
Возраст: 25
Хронические болезни: Не знаюНа сервисе СпросиВрача доступна консультация психиатра онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!
Скидка 15% на анализы.
Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - задайте свой вопрос врачу онлайн.
Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!