Что вас беспокоит?
Как избежать смерти от сердечно-сосудистых заболеваний
Уважаемый врач-кардиолог! Мне 48 лет, я хочу прожить больше 100 лет. В связи с этим вопрос: Как избежать смерти от сердечно-сосудистых заболеваний? Он делится на два подвопроса: 1) Какие обследования проходить, чтобы обнаружить заболевание на самой ранней стадии, и с какой периодичностью? 2) Какие медицинские вмешательства профилактического характера можно использовать, чтобы снизить вероятность заболевания до минимума? Сразу скажу, что самолечением не занимаюсь, все назначения будет делать врач-кардиолог на очном приёме. На этом сайте собираю информацию от специалистов, чтобы идти к врачу не с пустой головой. Пожалуйста, воздержитесь от 3 вещей: 1) Рекомендации по здоровому образу жизни. 2) Поучения что "это вам не показано" и что" смерть в 80 лет это нормально". 3) Советов обратиться к психотерапевту. Буду очень признателен Вам за не шаблонный, не зашоренный и не догматичный ответ на поставленный вопрос. С уважением, Алексей.
Принятый ответ
Уважаемый Алексей, здравствуйте! Рекомендую Вам проходить каждый год ОАК, ОАМ, липидограмму, биохимический анализ крови на АСТ, АЛТ, билирубин, креатинин, мочевину, мочевую кислоту,гюкозу крови. Сделать ЭКГ, ЭХО сердца, УЗИ почек, УЗИ брахиоцефальных артерий и сосудов ног. Контроль с периодичностю до года :экг, остальные, если будет вывлена патология. Флюорография 1 раз в год. Анализ крови на PSA 1 раз в 2 года.
Добрый день!
Благодарю Вас за ответ!
Сейчас поясню свой интерес к вопросу.
Я в этом году окончил магистратуру биологического факультета СПбГУ, защитил магистерскую диссертацию "Разработка подхода к созданию терапии старения" (речь идёт о клеточном уровне). Сейчас поступил в аспирантуру СПбГУ, на специальность "клеточная биология", тема моей работы "Создание микрофлюидного мультиорганного чипа для тестирования персонализированной терапии старения".
Тема инновационная, лет за 15-20 я продвинусь в этом направлении. В работу вкладываю свои средства, и вообще очень сильно вкладываюсь усилиями. И будет обидно, улучшив ситуацию на клеточном уровне, умереть от "банального" сердечно-сосудистого заболевания (ну не только от них, я еще к трем врачам обращаюсь на этом сайте с аналогичным вопросом - онколог, невролог, иммунолог).
То что Вы предложили - это разумно, и при этом, к сожалению, шаблонно, то же самое мне написали 2 других врача, я примерно это и ожидал в первых ответах услышать. Когда речь идет о том, чтобы лечить поток пациентов, тот подход, о котором Вы говорите - оптимален. А когда речь идёт об одном единственном человеке - в данном случае лично обо мне - который хочет сделать ВСЁ ВОЗМОЖНОЕ для продления собственной жизни - от среднестатистического подхода, я думаю, лучше отступить.
Буду признателен, если Вы уточните и "распишете" комплекс обследований, который с максимальной вероятностью позволит выявить сердечно-сосудистые патологии на ранней стадии.
Вот 2 вопроса:
1. ЭКГ - это примерно 10 секунд. Мало информативно. Может быть, раз в год делать суточное холтеровское мониторирование? С записью АД? Я 2 года назад прошёл такое обследование.
2. ЭхоКг - может стоит его делать всё-таки раз в год? Или вместо него - МРТ сердца - это более точное обследование?
Ключевой момент - чтобы врач точно ничего не пропустил.
Что скажете об этом?
Я всё делаю для себя и на свои средства. Хотел бы это сделать с максимальной эффективностью. Я исключительно для себя лично вопрос решаю, поэтому и стараюсь добиться нешаблонного подхода. Финансовые затраты и дискомфорт, связанный с обследованиями - вторичен. Делать любые назначения будет врач-кардиолог, на очном приёме.
Эта переписка приватная, Ваши слова никуда дальше меня не пойдут.
Уважаемый Алексей! Вы молодец! Это очень интересно, чем вы увлекаетесь, занимаетесь и учитесь! Правда здорово! По поводу мониторирования экг есть более длительные обследования не тллько сутки, но до недели, что естественно более информативно, как и мониторирование АД. Обычно более часто обследование назначают для контроля функции сердца и не пропустить прогрессии. Естественно, что для профилактики можно раз в год. Мрт сердца более точный метод, чем эхо, но и с более повышенной дозой облучения. Назначения написала не шаблонные, а согласно клин рнкомендациям. Остальное все индивидуально и уже отталкиваться нужно по результатам обследовантя и естественно от очного осмотра пациента и сбора анамнеза.)
Большое спасибо!
Здоровья Вам!)
Принятый ответ
Добрый день!
Для профилактики ссз рекомендую:
-пройти оак, бх анализ крови, липидный профиль (общий холестерин, лпнп, лпвп, индекс атерогенности, триглицеридов.
-ЭКГ 1 раз в год, эхокг 1 раз в 5 лет, если там нет структурных изменений, если есть 1 раз в год.
Также соблюдать диету, придерживайтесь принципов средиземноморской диеты, фастфуд исключить, также жареное. Способы готовки – на пару, варка, тушение, запекание. Оптимальная физическая нагрузка, 10 тыс шагов в день благоприятно влияет на сердце.
Добрый день!
Благодарю Вас за ответ!
Сейчас поясню свой интерес к вопросу.
Я в этом году окончил магистратуру биологического факультета СПбГУ, защитил магистерскую диссертацию "Разработка подхода к созданию терапии старения" (речь идёт о клеточном уровне). Сейчас поступил в аспирантуру СПбГУ, на специальность "клеточная биология", тема моей работы "Создание микрофлюидного мультиорганного чипа для тестирования персонализированной терапии старения".
Тема инновационная, лет за 15-20 я продвинусь в этом направлении. В работу вкладываю свои средства, и вообще очень сильно вкладываюсь усилиями. И будет обидно, улучшив ситуацию на клеточном уровне, умереть от "банального" сердечно-сосудистого заболевания (ну не только от них, я еще к трем врачам обращаюсь на этом сайте с аналогичным вопросом - онколог, невролог, иммунолог).
То что Вы предложили - это разумно, и при этом, к сожалению, шаблонно, то же самое мне написали 2 других врача, я примерно это и ожидал в первых ответах услышать. Когда речь идет о том, чтобы лечить поток пациентов, тот подход, о котором Вы говорите - оптимален. А когда речь идёт об одном единственном человеке - в данном случае лично обо мне - который хочет сделать ВСЁ ВОЗМОЖНОЕ для продления собственной жизни - от среднестатистического подхода, я думаю, лучше отступить.
Буду признателен, если Вы уточните и "распишете" комплекс обследований, который с максимальной вероятностью позволит выявить сердечно-сосудистые патологии на ранней стадии.
Вот 2 вопроса:
1. ЭКГ - это примерно 10 секунд. Мало информативно. Может быть, раз в год делать суточное холтеровское мониторирование? С записью АД? Я 2 года назад прошёл такое обследование.
2. ЭхоКг - может стоит его делать всё-таки раз в год? Или вместо него - МРТ сердца - это более точное обследование?
Ключевой момент - чтобы врач точно ничего не пропустил.
Что скажете об этом?
Я всё делаю для себя и на свои средства. Хотел бы это сделать с максимальной эффективностью. Я исключительно для себя лично вопрос решаю, поэтому и стараюсь добиться нешаблонного подхода. Финансовые затраты и дискомфорт, связанный с обследованиями - вторичен. Делать любые назначения будет врач-кардиолог, на очном приёме.
Эта переписка приватная, Ваши слова никуда дальше меня не пойдут.
Принятый ответ
Здравствуйте ежегодно проходите ЭКГ, узи сердца, сдавайте кровь на липидный спектр, контролируйте давление
Похожие вопросы по теме
- 23 Июня 202210 ответов
- 7 Декабря 20241 ответ
- 22 Июня 9 ответов