Згт, мгт, коррекция — вопрос №2432132

Мне почти 43 года. Когда уже пару лет как начались симптомы пременопаузы или перименопаузы (не знаю как правильно) , а именно укорочение цикла, пропуски месячных, дрожь в теле, депрессии, плаксивость, значительное завышенные показатели фсг, я начала принимать гормоны по схеме:
Прогинова 9 дней
Прогинова + дюфастон 14 дней
7 дней перерыв.

В дальнейшем я поняла, что мой организм просит начинать принимать дюфастон не на 10 день, а на 8-ой. Если принимаю позднее чем 8-ой день, то меня трясёт и эмоционально очень плохо. Итак, я пью дюфастон чуть ранее, и заканчиваю пить через 14 дней. Как раз к этому моменту уже начинает "мазать " и я делаю перерыв.

До этого давно пробовала из коков принимать жанин и ещё какие-то. Но у меня ужасно обострялся на фоне них варикоз. Поэтому принимать не могла (пробовали разные). Именно из за этого выбрала приём эстрогенов и прогестерона отдельно. И прогинова и дюфастон у меня не вызывают варикоз.

Что беспокоит на данный момент: принимаю год или чуть больше. Если в первые месяцы я чувствовала себя гораздо лучше, то сейчас стала "скатываться" снова в непонятное гормональное состояние. Когда меня трясёт, то я уже точно знаю что это гормоны.
Сегодня, например, второй день приёма Прогиновы, а у меня трясучка. И такие моменты стали повторяться безосновательно.

Вопрос: может быть такая схема мгт вообще не применяется при начале климакса? И я всё делаю не так?

Как подбираются гормоны при мгт? Методом проб и ошибок или есть чёткие указания?

Можете помочь подобрать мгт?

Из анамнеза ещё: несколько узлов на матке.

Возраст: 42