Слабость, усталость — вопрос №2434971

Если от холестерина ничего не принимаете, то начните прием Омеги 3 1000 мг по 1 таблетке в день во время в течение 2 месяцев. Затем пересдать анализ на липидный профиль
Так же сделать УЗИ сосудов шеи для исключения наличия атеросклеротических бляшек. Если они будут, то будет показан прием статинов

Тест с нагрузкой сдать обязательно, чтобы знать правильно какую терапию начать

Старайтесь исключить из рациона быстрые углеводы (конфеты, сладости, торты, пирожные и другие кондитерские изделия; сиропы, газировка, соки с добавленным сахаром, энергетики; подслащенные чай, компоты и морсы; белый шлифованный рис, белая мука; макаронные изделия из мягких сортов пшеницы; продукты быстрого приготовления; белый и коричневый сахар; готовые к употреблению зерновые продукты, такие как крекеры, хлопья для завтрака, батончики; мюсли; чипсы; снеки), увеличиваем количество клетчатки виде овощей, достаточный объем потребления жидкости (в виде воды), фрукты и сладкие ягоды в первой половине дня в небольшом количестве (100-150 грамм) + физическая нагрузка (хотя бы минимальная - 8000-10000 шагов в сутки)
Кушать нужно 3-5 раз в день небольшими порциями, исключить перекусы. Тарелка должна на 50% состоять из клетчатки в виде овощей, по 25% из медленных углеводов и белка