Сильная слабость — вопрос №2443630
Добрый день. На протяжении последних двух месяцев испытывала сильный стресс, который сама себе и создала - был синдром грушевидной мышцы и эпикондилит, а я словила ипохондрическое тревожное расстройство, напридумывала себе болезней, перестала спать, есть, похудела, начались приступы тревоги, паники, истерики, плаксивость, раздражительность, ужасная бессонница и многое другое. И вообще в целом год был довольно стрессовый и тяжелый, много тревожилась. Сейчас мне гораздо лучше - тревога в целом отступила, начала работать с психологом, свои физические проблемы почти вылечила, пытаюсь вернуться к нормальной жизни. Но, предположу, после того что я испытала, беспокоит усталость, тяжесть в теле, быстрая утомляемость, туман в голове, сложно концентрироваться на чем-то и соображать в целом, может сдавливать виски и грудную клетку, тяжело дышать, среди дня возникает сонливость. По ощущениям состояние нервного и физического истощения. Сплю беспокойно, засыпать сложно. Мышечная сила сохранена, но мышцы как будто тяжелые, особенно ночью, иногда что-то дергается в ноге, руке, животе, на губе (визуально не видно, но ощущается). Можно ли как-то помочь себе быстрее восстановиться? И нужно ли сдавать какие-то анализы, проходить обследования? Может ли быть такая тяжесть и подергивания от стресса?Сейчас стараюсь наладить питание и сон, делаю релаксацию по Джекобсону, принимаю витамин Д и железо, но сил совсем мало и голова плохо соображает.
Из свежих обследований (проходила в течение последних 5 месяцев): МРТ головного мозга и сосудов головного мозга (норма), шейного отдела и поясничного ( проявления остеохондроза), узи щитовидной железы и органов брюшной полости (норма), флюорография и спирометрия (норма), стимуляционная энмг верхних и нижних конечностей (норма), ЭКГ норма. На прошлой неделе сдавала анализы крови, приложила. Сильно упал ферритин за 2 месяца, был в норме. Еще есть дефицит витамина Д (18). ТТГ 2.7.
Возраст: 30
На сервисе СпросиВрача доступна консультация невролога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!
Скидка 15% на анализы.
Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.
Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!