Псчему бьет током в ноге

Где-то с мая 2024 года начало бить током в левую стопу сверху. Сначала это было 1-2 раза в месяц, а начиная с конца августа стало бить чаще- несколько раз в неделю, а на этой неделе каждый день. Начинается все внезапно, при этом сильная боль, длится 5-10 секунд, потом отпускает. Я это место массирую, пробовал крема и мази. Что посоветуете?