Потеря сознания

Я сидел в машине минут 20. Затем вышел нагнулся поправил шнурки, встал и у меня началось головокружение. Через пару минут я потерял сознание. Без сознания я находился менее 5-ти минут. Меня никто не видел и в сознание я пришёл сам. Подскажите пожалуйста что это может быть и что можно принемать (может витамины) чтобы в дальнейшем этого не повторилось?