Консультация ортопеда /

Артроз коленного сустава. — вопрос №246057

145 просмотров

Делаю ежедневно зарядку для коленных суставов,начала заниматься ходьбой по часу 2 раза в день,на левой ноге стала замечать ,что появляется с тыльной стороны колена шишка не очень твёрдая размером с голубиное яйцо,после отдыха проходит,колени после прогулки ноют,но после отдыха боль проходит.

Вопрос закрыт
Без вознаграждения

На сервисе СпросиВрача доступна консультация ортопеда онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Ортопед, Травматолог
Без ежедневной зарядки состояние суставов будет ухудшаться, только зарядка должна быть с увеличением нагрузки постепенно а не все упражнению которые вы знаете делать. Образование в области сустава -это синовиальная жидкость. Ее становится больше когда разрастается синовиальная оболочка. Это один из признаков артроза сустава. Удаляют ее в только в случае комплексной терапии сустава и при резкой необходимости. По хорошему колено при физической нагрузке (лфк, длительная ходьба или подъем тяжести) лучше фиксировать либо мягки ортезом либо эластичным бинтом.
Клиент
Ольга, спасибо большое,я делаю зарядку по рекомендации врача,но мне хотелось бы знать,могу ли я совершать ежедневные прогулки,почему то у врачей разные мнения на этот счёт....кто говорит,что меньше нагрузок и больше покоя,кто наоборот,что пешком ходить нужно,просто я знаю людей,которые перестали ходить,стали поправляться и теперь передвигаются с трудом....

Скидка 15% на анализы.

Ортопед, Травматолог
Знаете выражение "движение -жизнь" так оно хорошо работает при травмах. По своим собственным наблюдениям и поработав с протезированием и ортезами заметила, что раннее начало движений способствует быстрой реабилитации.
Клиент
Ольга, спасибо,но у меня не было травм и не было протезирования,я просто хочу знать,моя не усугублю свой артроз коленного сустава прогулками,?
Ортопед, Травматолог
Постарайтесь не бросать ходьбу, что бы поддерживать состояние не только колена но и других суставов, только аккуратно)
Клиент
Ольга, большое вам спасибо за внимание и что вы находите время и поддерживаете нас!!!
оценка
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
5 Проголосовал 1 человек,
средняя оценка 5
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
0
Похожие вопросы по теме
О-образные ножки от колен
4 часа назад
700.00 р.
Катя
Озоно-кислородные инъекции?
5 часов назад
699.00 р.
Юлия
Вальгус стоп
7 часов назад
699.00 р.
Анонимный пользователь
Болит колено, сделала МРТ
8 часов назад
700.00 р.
Яна
Суставы болят, что делать?
11 часов назад
800.00 р.
Анонимный пользователь
Компрессионный перелом позвоночника
вчера, 13:49
700.00 р.
Анонимный пользователь
Вопрос закрыт
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - задайте свой вопрос врачу онлайн.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Константин Эдуардович Тищенко
1 020 отзывов
Ортопед, Травматолог
1983-1989 Харьковский мед
Опыт работы: 35 лет
Лидия Анатольевна Пивоварова
2 отзыва
Ортопед, Травматолог
1983-1989. ХГМИ, педиатри
Опыт работы: 35 лет
Александр Александрович Сердитов
49 отзывов
Ортопед, Травматолог
2006-2012, ГБОУ ВПО "
Опыт работы: 12 лет
Ольга Андреевна Юрташкина
171 отзыв
Ортопед, Травматолог
2010-2017г. ГБОУ ВПО КубГ
Опыт работы: 7 лет
Вопросы по специальностям
Показать все
фотография пользователя
Георгий Порисович ответил сразу же, все расписал, объяснил и успокоил. Ответил очень по...
— Мария
фотография пользователя
Врач вежливый, грамотный. Дал чёткие рекомендации. Врач показался опытным и компетентным
— Екатерина
фотография пользователя
Константин Эдуардович, спасибо большое за такой развернутый и полезный ответ 🙏 Вы не только по...
— Виктория