Головная боль — вопрос №2483120

Здравствуйте.
По описанным жалобам можно предположить, что имеет место
головная боль напряжения (ГБН) -самостоятельное заболевание ,требующее комплексного длительного лечения.
Встречается это заболевание довольно часто. Иногда носит довольно выраженный характер ,значительно снижая качество жизни .

Стресс и тревога однозначно играют роль в патогенезе головной боли напряжения.
Дегенеративно-дистрофические изменения шейного отдела позвоночника (остеохондроз) ,напряжение мышц шеи и головы являются причиной развития тканевой гипоксии -в результате возникает новый эпизод боли,которая может продолжаться от нескольких часов до нескольких суток.
Затяжной характер течения ГБН обусловлен депрессивным расстройством,которое закономерно возникает у человека,длительно испытывающего боль.
И боль возникает снова и снова как по замкнутому кругу.

Часто ГБН сопровождают мигрень и азбусная головная боль ( вызванная частым приемом обезболивающих препаратов ).

В терапии ГБН применяются три подхода: поведенческая терапия, купирование болевых эпизодов и профилактическое (курсовое)лечение.

Эмоциональное и мышечное напряжение являются основными причинами возникновения боли.
Ввиду чего очень важно стараться избегать чрезмерных физических нагрузок , стресса . По возможности,обходиться без НПВС или других анальгетиков (прием таблеток не более 2-х раз в неделю) .

Рассмотреть с неврологом или психотерапевтом вопрос о назначении антидепрессантов.

Курсовое лечение подразумевает миорелаксанты и ноотропные средства, ЛФК,массаж,физиотерапию,рефлексотерапию.

Работа с психотерапевтом :когнитивно-поведенческая терапия,обучение релаксации.

Здравствуйте ,понимаю вашу обеспокоенность по поводу вашего здоровья.
Учитывая описание данные симптомы могут говорить о головной боли напряженного типа. Этот тип боли может возникать у здоровых людей после эмоционального и физического переутомления.И не являются жизнеугрожающим.Вероятнее всего причина появления данных болей сильны стресс накануне
Для купировании боли обычно в такой ситуации врачи рекомендуют прием 1000 мг парацетамола или 400 мг Ибупрофена и отдых в спокойной тихой обстановке. Если боль не пройдет в течение нескольких часов, усилится или появятся новая симптоматика, рекомендуется обратиться к врачу.
Так же если головная боль слишком часто беспокоит,необходима консультация невролога с целью подбора терапии (для профилактирования головной боли)
Беспокоиться не о чем??Более серьезные причины головной боли (связанные с патологией)не проходили бы в покое/не возникали в ответ на стресс.Поэтому можете выдохнуть ,вернуться к учебе ,заняться любимыми делами.
Будьте здоровы ??

Здравствуйте. Уровень тревоги повышается при недостатке кислорода в клетках, это может быть при дефиците железа или белков его депонирующих и транспортирующих, при гемоконцентрации - от недостаточного питьевого режима, при недостатке магния, витаминов В, Д, при нарушении работы щитовидной железы. При таких симптомах обычно рекомендую сдать анализ крови на дефициты: витамин Д, группы В, железо, магний, цинк, на анемический профиль ферритин (он должен быть равен весу тела), трансферрин, ОЖСС, гормоны щитовидной железы, сахар, липидный профиль. Результат прикрепите сюда, вопрос будет активен несколько дней, посмотрю. С уважением, доктор медицинских наук, профессор.