Какие витамины необходимы для укрепления иммунитета? — вопрос №2485853

Question

Какие витамины необходимы для укрепления иммунитета? — вопрос №2485853

Алина

23 просмотра

30 сентября 2024

Моим родителям 49 и 53 года. Начали часто болеть, подхватывать ОРВИ. Постоянно кашляют и чихают. Иммунитет ослаб к своим годам. Какие витамины бы посоветовали принимать для поддержки здоровья?

Возраст: 23

Вопрос закрыт

постоянно кашляют

поддержки здоровья

Без вознаграждения

На сервисе СпросиВрача доступна консультация терапевта по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация терапевта

1 ответ врача

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Усталость,слабость, выпадение волос после родов

6 ответов

18 февраля

Дарина

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Торозова Ольга Александровна, 1 октября 2024 · Answer 1 · 2024-10-01T13:15:11+03:00

Добрый день. Можно взять поливитамины для людей 50+ (Витрум Виталити 50+, Алфавит 50+, Доппельгерц Актив и так далее). Пусть постараются реже контактировать с больными людьми, реже бывать в общественных местах, ездить общественным транспортом, носить с собой санитайзер или гигиенический гель для обработки рук. Специфическая профилактика от гриппа включает в себя вакцинацию. Неспецифическая - поливитамины, адаптогены (шиповник, эхинацея, родиола розовая), можно использовать солевые растворы в нос для увлажнения (аквамарис, аквалор), виферон гель 2 раза в день для профилактики. Достаточный сон, отдых, здоровое питание.