Проблема с потенцией хотя и не старый только 34 будет

Как то не задумывался об это лет 20.всмысле отношений.просто работа дом работа.на девушку и не думал искать.просто гасил желание и все.но вот появилась.нравится отторжения нет.но когда дошло до дела то ничего.сейчас вроде оживает но очень медленно.можно сказать труп раньше щас просто конвульсии.как мне исправить эту болячку?пожалуйста подскажите