Болит горло

Две недели назад болело нёбо, было небольшое беловатое или красноватое (почему то точно не помню) пятно. И оно как бы перетекало из одно места по нёбу в другое. Немного болела голова, после таблетки баралгина прошло. Потом такое ощущение что перешло на горло, ТК неделю больно глотать. Но я точно не болею ОРЗ. Что это может быть?уже ужасы в голове. Когда ложусь может немного закладывать нос. Горло вроде совершенно не красное. Температура сегодня 37. -37.3 до этого не замечала. Чем можно полечить?