АНАЛИЗ КРОВИ — вопрос №2502153

Здравствуйте.
Ознакомился с результатами анализов.

По общему анализу крови есть признаки нарушения питьевого режима , рекомендую Вам увеличить приём чистой воды до 2-х литров в сутки.

Также есть снижение Нейтрофилов и повышение Лимфоцитов ,такие изменения возможны на фоне перенесённой вирусной инфекции , если перед сдачей крови не болели , рекомендую Вам сдать кровь на IgM к персистирующим инфекциям таким как Цитомегаловирус , вирус Эпштейн Барр , Герпес.
Для укрепления общего иммунитета Вит С 1000 мг 1 р/сут, после еды, 7 дней, Вит D 5000 МЕ 1 р/сут, 14 дней.

Ферритин должен быть равен массе Вашего тела.

Ферритин - это белок, который хранит железо в организме.

Снижение уровня ферритина может быть вызвано различными причинами, включая недостаток железа в рационе питания, кровопотерю (например, при месячных у женщин), болезни желудочно-кишечного тракта или гематологические заболевания.

Рекомендую принимать препарат железа Сидерал Форте по 1 таблетки один раз в сутки 3 месяца месяц он содержит в своем составе Витамин С что позволяет лучше усвоиться железу, через месяц от начала приёма пересдать анализы , чтобы посомтреть динамику.

Также необходимо ограничить продукты содержащие танин ( красное вино , крепкий черный чай,шоколад).

По возможности соблюдать диету богатую продуктами железа говяжий язык, мясо птицы и кролика, говядина, баранина. Употребление плодов смородины, шиповника, черники; морсы и соки, обогащенные аскорбиновой кислотой; темные сорта меда (при отсутствии противопоказаний)

Здравствуйте!

-для мужчины это очень мало, необходимо выяснять причину потери железа. Мясо кушает? Донором не является? Есть хронические заболевания?
По результату анализа есть признаки перенесенной вирусной инфекции признак недостатка питьевого режима рекомендую пить не мене 30 мл на кг веса в сутки воды .

- рекомендую проверить ЖКТ, выполнить ФГДС, сдать кал на скрытую кровь.
Целесообразно включать в рацион красное мясо, говядина, печень, шпинат, бобовые яблоки, гранаты и гранатовый сок, свеклу, гречку. Для усвоения всасывания дополнительно необходимо добавить витамин С, отвар шиповника, свежие соки, уменьшить, черный чай, кофе.
- из препаратов рекомендую Тотема 1 ампуле в день запивая соком