Боль в правом колене при турецкой позе, приседаниях — вопрос №2504482

Question

Боль в правом колене при турецкой позе, приседаниях — вопрос №2504482

Елена, Геленджик

202 просмотра

6 октября 2024

Месяц назад, потягиваясь, ощутила боль в колене с внутренней стороны( с боку) , отдавала в ступню. Так же боль появилась при приседания на корточки. Ходьба без болевых ощущений, по лестнице так же без болевых ощущений. Почти месяц ездила на велосипеде в основном. Сейчас боль при турецкой позе ног, после длительного стояния при сгибании боль.

Возраст: 41

Хронические болезни: Нет

Вопрос закрыт

боль в колене

На сервисе СпросиВрача доступна консультация травматолога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация травматолога

2 ответа врачей

Пожаловаться

Тищенко Константин Эдуардович, 6 октября 2024

Ортопед, Травматолог

Здравствуйте.
На МРТ ничего серьёзного нет.
Такое впечатление, что перегрузили сустав и в нём на фоне минимальных и изменений идёт небольшое воспаление.
Таблетки и уколы, считаю, не нужны.

Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца.
Компрессы с Димексидом 10 дней.

Из физиотерапии показан фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10, массаж.
Попробуйте тейпирование https://youtu.be/JBp4Cj9Z20E

Боль не провоцировать, избегать, и носить ортез средней степени фиксации.
Например, BAUERFEIND GenuTrain A3 или аналогичных.

В качестве базисной терапии применяют современные хондропротекторы 2 раза в год.
Пропейте спортивное питание для суставов, которое бы содержало коллаген, хондроитин, глюкозамин и МСМ.
Рассмотрите продукты линейки Геладринк, например, или др.

Пожаловаться

Елена, 6 октября 2024

Клиент

Константин Эдуардович, добрый вечер! Спасибо огромное за отклик, рекомендации. Компрессы делаю 4ый день, приседаю почти без боли-она как- то переместилась к боковой внешней стороне колена. Скажите пожалуйста, а ударно- волновая терапия мне не поможет быстро решить вопрос? Или она противопоказана в моем случае?

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Бирюков Сергей Юрьевич, 6 октября 2024

Ортопед, Травматолог

Здравствуйте. По МРТ есть небольшой отек, скорее всего реактивный- на нагрузки. Для его устранения достаточно провести физиолечение- магнитотерапия высокой интенсивности. При отсутствии в городе такого- мазь с камфорой, например Гэвкамен, 2 раза в сутки, 7-10 дней + наколенник из шерсти, на 2 недели при прогулках и нагрузках.

Пожаловаться

Елена, 6 октября 2024

Клиент

Сергей Юрьевич, спасибо огромное за отклик и рекомендации. Скажите пожалуйста, ударно-волновая может ли применяться в моем случае?

Пожаловаться

Бирюков Сергей Юрьевич, 6 октября 2024

Ортопед, Травматолог

ЭУВТ может применяться, но специалист должен иметь опыт в работе с суставами.

Пожаловаться

Елена, 6 октября 2024

Клиент

Сергей Юрьевич, спасибо за Ваше мнение!

Пожаловаться

Елена, 6 октября 2024

Клиент

Сергей Юрьевич, посоветуйте пожалуйста аналог наколенника BAUERFEIND GenuTrain A3- свой размер на правую ногу найти не могу в интернете.

Пожаловаться

Бирюков Сергей Юрьевич, 6 октября 2024

Ортопед, Травматолог

А зачем он Вам? Мое мнение- не нужен.

Пожаловаться

Елена, 6 октября 2024

Клиент

Сергей Юрьевич, мне его посоветовали, можно обойтись просто с шерстью?

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовал 1 человек,

средняя оценка 5

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Отсутствует консолидация перелома лодыжки

3 ответа

4 часа назад

700.00 р.

Галина

Перелом 5-плюсневой кости

4 ответа

5 часов назад

1499.00 р.

Евгения, Орёл

Латеропозиция

4 ответа

7 часов назад

699.00 р.

Маргарита

Не сросшийся перелом ноги

5 ответов

8 часов назад

800.00 р.

Анастасия

Перелом кости на ноге

3 ответа

9 часов назад

700.00 р.

Алевтина, Луганск

Реабилитация после перелома

6 ответов

11 часов назад

700.00 р.

Анастасия

После эндопротезирования тазобедренного сустава

4 ответа

вчера, 15:06

699.00 р.

Анонимный пользователь

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Тищенко Константин Эдуардович, 6 октября 2024 · Accepted Answer · 2024-10-06T19:39:09+03:00

Пожаловаться

Тищенко Константин Эдуардович, 6 октября 2024

Ортопед, Травматолог

Нет, не противопоказана.
Она поможет, если есть тендинит сухожилий гусиной лапки, например или коллатеральных связок.
Такого на МРТ не описано, но и описывают не всегда.

Принятый ответ

Бирюков Сергей Юрьевич, 6 октября 2024 · Accepted Answer · 2024-10-06T20:00:55+03:00

Пожаловаться

Бирюков Сергей Юрьевич, 6 октября 2024

Ортопед, Травматолог

Да. Я не вижу необходимости в сильной эластичной фиксации. Если есть переживания, можно обычным бинтом фиксировать при ходьбе.

Принятый ответ