Как изменить дозу Л-тироксина

Я женщина, 20 лет, уже 2 года есть заболевание гипотериоз. Принимаю витамин Д 4000 и Омега 3, а также Л-тироксин 75. При приеме дозы Л-тироксина 50 ТТГ был от 19 до 6.47, сделала плановый анализ, и при дозе Л-тироксина 75 сейчас ТТГ 0.219 (норма 0.27-4,2). Как следует изменить дозу препарата? Также примечание, что главной жалобой был избыточный вес, и я похудела на 10 кг, сейчас вес 47-48 кг, важно изменить дозу так, чтобы не набрать вес