Болит шея после тренировки — вопрос №2517305

Question

Болит шея после тренировки — вопрос №2517305

Яна, Пенза

403 просмотра

10 октября 2024

Болит шея после занятий ЛФК. Не могу повернуть налево сильная боль, отдает в левую руку. Намазала финалгоном не помогает. Имею проблемы с желудком, эрозивный гастрит, и проблемы с желчным пузырем.

Возраст: 42

Хронические болезни: Эрозии желудка, эпилепсия.

Вопрос закрыт

боль в шее

На сервисе СпросиВрача доступна консультация невролога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация невролога

6 ответов врачей

Пожаловаться

Яна, 10 октября 2024

Клиент

Анастасия Юрьевна, у меня сейчас дома сирдалуда нет. А шея очень болит. Но я нашла препарат стезиум. Не поможет?

Пожаловаться

Стрателюк Анастасия Юрьевна, 10 октября 2024

Невролог

Да, конечно, это миорелаксант, он тоже подойдет

Пожаловаться

Синельников Ростислав Сергеевич, 11 октября 2024

Детский невролог, Невролог, Психиатр

Здравствуйте! вероятно Вы описываете проявления мышечно-тонического синдрома
в таких случаях рекомендуют:
-Эторикоксиб (Аркоксиа) 30 мг по 1 таб. х 2 р./сут. после еды – 3-5 дней (под контролем АД)
-таб.Ксефокам 8 мг 1 таб 2 р/д 7-10 дней (под контролем АД)
+Омепразол 20 мг, 1капс 1р/cут. за 30 мин до еды - 5-7 дней
Местно можно применить: гели с НПВС (диклофенак, ибупрофен (Дип рилиф®), кеторолак, кетопрофен)
Пластыри с НПВС (вольтарен®, салонпас ®) на кожу над болезненной областью на 24 ч.

миорелаксант - Тизанидин (Сирдалуд) 2 мг по 1 таб. х 2 р./сут. после еды – 5-7 дней (под контролем АД)
Не следует превышать дозу 36 мг в сутки.

ограничение тяж.физ.нагрузок, подъема тяжестей на период лечения
после снижения боли лечебная физкультура, с частотой 2-3 раза в неделю на протяжении минимум 8 недель, - наиболее исследованным является комплекс упражнений Тай-Чи, который состоит из непрерывных плавных движений, при выполнении которых человек должен полностью сконцентрироваться на них
- лечебное плавание в бассейне (для укрепления мышечного корсета спины)

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Боль в шее

1 ответ

27 марта 2023

Светлана, Москва

Вопрос закрыт

Жжение и боль в голове слева, боль в трапециевидной мышце

2 ответа

4 января 2024

Анна

Вопрос закрыт

Головная боль, головокружение, тошнота

5 ответов

17 августа 2024

Марианна

Вопрос закрыт

Поднывает в затылке

2 ответа

15 января

Марина, Москва

Вопрос закрыт

Протрузии шейного отдела

4 ответа

30 января

Диана, Санкт-Петербург

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Стрателюк Анастасия Юрьевна, 10 октября 2024 · Accepted Answer · 2024-10-10T20:58:23+03:00

Здравствуйте! Вероятнее мышечно-тонический синдром на фоне чрезмерной физической нагрузки или неудобной позы. Можно использовать тизанидин 2мг на ночь 10-14 дней для снятия мышечного спазма + гель с нпвс местно, лёгкий массаж, УВТ. Обычно этого достаточно

Фатнева Марина Алексеевна, 10 октября 2024 · Accepted Answer · 2024-10-10T20:59:20+03:00

Здравствуйте!
По лечению обычно рекомендуют:
Таб.Тизанидин(Сирдалуд) 4 мг по 1 таб 1 р/д на ночь в течение 10-14 дней;
Местно можно наносить гель Диклофенак 2-3 р/д на болезненные участки или клеить пластырь Версатис или Нанопласт на 10-12ч в день 7-10 дней.
Также из нпвс самых безопасных можно рассмотреть капс.Целекоксиб 200 мг 1 капс 2 р/д 5 дней+ капс.Омепразол 20 мг по 1 капс 1 р/д 5 дней.

Уракова Елена Николаевна, 10 октября 2024 · Accepted Answer · 2024-10-10T21:27:36+03:00

Пожаловаться

Уракова Елена Николаевна, 10 октября 2024

Невролог

Вы описываете миофасциальный болевой синдром, к лечению рекомендуют в таких случаях мидокалм 150 мг х 3 раза в день и целекоксиб 200 мг х 2 раза в день + омез 20 мг х 2 раза в день

Принятый ответ

Савчук Алина Игоревна, 10 октября 2024 · Accepted Answer · 2024-10-10T22:17:59+03:00

Здравствуйте. Более вероятно , мышечно-тонический синдром.
В таких случаях рекомендуют НПВС : например целекоксиб 200 мг 1 табл 2 раза в день, 5 дней.
Миорелаксанты: Толперизон (Мидокалм) 450 мг в сутки, 2-4 недели.
Витамины группы В (Мильгамма или Комбилипен 2.0 внутримышечно 10 дней).
Омепразол 20 мг 1 капсула утром натощак, 10-15 дней.
Дообследование: МРТ шейного отдела позвоночника для исключения грыж межпозвоночных дисков.
ЛФК шеи вне обострения по Шишонину.
Аппликатор Ляпко ежедневно по 30 минут.

Гарифулина Зухра Ренатовна, 10 октября 2024 · Accepted Answer · 2024-10-10T23:53:53+03:00

Здравствуйте!
Наиболее вероятно описанная симптоматика указывает на мышечно-тонический синдром.
При болевом синдроме рекомендую пластырь версатис местно по 12 часов-5-7 дней.
Для снятия болевого синдрома рекомендую использовать нестероидный противовоспалительный препарат диклофенак 75 мг внутримышечно 5 дней.
Для снятия мышечного спазма таб.сирдалуд 2 мг на ночь.