Перебои в ритме во время бега

Здравствуйте, в последнее время, во время бега (в первые 5 минут, бывает в середине спустя пол часа на уже достаточно высоком пульсе) тренировки обычно на не высоком темпе происходит одиночный удар или его пропуск за грудиной резкий толчок, неприятный, это немного пугает, как будто сердце остановилось, либо как будто пропуск происходит, бывает это как на легких тренировках, либо на интенсивных, бегаю с детства с пульсометром, продолжаю бежать тренировку, неприятно, страшновато, но в целом не ощущаю какой то физической проблемы от этого, раньше так не было во время тренировок никогда не ощущал никаких перебоев, в последний раз случилось будто бы шли друг за другом, либо через удар, но сколько бегаю, больше 5-10 раз за тренировку в течении часа такого не случалось. Бывают тренировки когда этого вообще нет, думаешь пропало, через пару дней вновь. Еще заметил, что обычно они не на высоте нагрузки , а бывает вообще в самом начале когда пульс только в 1-2 тренировочной зоне, либо когда отдохнул постоял на светофоре (пульс подупал) и продолжил бежать опять возникают. В целом перебои бывали редкие и не постоянные у меня в 20 лет в определенный период, но исключительно в покое, делал ЭКГ, холтер и ЭХО КГ в 20 лет по направлению кардиолога, ничего патологического не находили, кроме пролапса митрального клапана легкого, говорили врожденное и ничего страшного и находили несколько экстрасистол на холтере 3 суточном, сказали что их количество "ничтожно мало". Потом лет 8 их не ощущал вообще. Подскажите пожалуйста такой толчок, провал, остановка сердца во время именно физической нагрузки какой то серьезный симптом который лучше обследовать? После нагрузки чувствую себя отлично, никаких признаков проблем не ощущаю и в покое такое не происходит. . Максимальный пульс у меня высокий всегда был 203 удара с нагрудного датчика на соревнованиях могу развивать. Насколько это опасно и экстрасистолы ли это вообще? Переживаю только за то что может быть опасным и синдром внезапной смерти никто не отменял. Недавно сделал обычное ЭКГ и Холтер, кардиолог сказал без особенностей и никуда дальше не отправил. Единичные экстрасистолы на холтере .Если делать ЭКГ на нагрузке (ВЭМ или Тредмил) вдруг будет как раз тот период когда у меня их не случится?Потому что бывают тренировки без них вообще, а бывает "тарабанит" . Верно понимаю ,что самое главное эти перебои зафиксировать и если с первого теста не получится , то нужно будет периодически его повторять,чтобы поймать обязательно...