Не понимаю, как довела себя до такого состояния — вопрос №2533034

Здравствуйте! Мне 18 лет и у меня скорее всего Тревожное состояние. Оно появилось ещё 3 месяца назад, и с тех пор симптоматика меняется. Мне кажется это произошло после того, как я отравилась.
Мы с семьёй отдыхали в Анапе и в последние дни отдыха мне стало очень плохо. Я почти что не могла есть, меня тошнило, но что самое ужасное - не блевала. Были непонятные ощущения под ребрами, мне хотелось взять и как бы "поднять" их. Семья скептически отнеслась к этому, мне не давали таблеток, только насмехались надо мной. В этом ужасном состоянии я ехала на машине домой (в машине 6 человек) 17 часов.
Когда я стала +- поправляться (хотя мне кажется, уже тогда у меня начали учащаться ПА), я записалась к окулисту в частную поликлинику. Я очень боюсь ходить по врачам, всегда была очень мнительной. Мне страшно узнать о том, что я больна чем-то неизлечимым, вроде рака. Окулист сказал мне, что у меня возможно повышено ВПЧ из-за новообразования в голове и надо делать МРТ. С этого момента я начала испытывать вечный страх за свое здоровье. На самом МРТ тряслась как ненормальная, а после процедуры, когда выяснилось, что всё хорошо, только на неделю мне стало лучше, а потом все...
В первое время я очень сильно похудела, с утра до ночи боялась, что умру от остановки сердца, т.к. оно билось 100 ударов в минуту.
После этого я пропила Пассифлору (2 недели примерно), подуспокоилась, перестала бояться прошлых ощущений. Но через время стала жутко бояться, что у меня началась шизофрения. Я "перевернула" весь интернет в поисках той болячки, которая у меня. Сначала была уверена, что у меня рак мозга, и что за то время, когда я сделала МРТ, клиническая картина могла поменяться. Потом я была уверена, что это шизофрения, т.к. я никогда не была такой, какой стала - ужасно загнанной в своих телесных ощущениях. Эти ощущения сменились головокружением, мне казалось, что я вот-вот упаду, но предметы вокруг меня не крутились. Просто ощущения.
После головокружения пришло новое состояние. Теперь не могу остановить свои бредовые мысли, которые буквально каждую болячку примеряют на меня. Они дорисовывают к каждому действию (не только моему) какой-то ужасный сценарий. Например, я стояла под душем и мои мысли начали рисовать, что я сошла с ума и сейчас, например, захлёбываюсь водой. Или мама мне что-то говорит, а в мыслях Я строю ей ужасные гримасы. И я как бы сдерживаю себя, чтобы действительно этого не сделать. Я думаю, что упаду в обморок и вот-вот как будто так и будет...
На самом деле ПА уже случались со мной, они уже очень давно меня преследуют. Но они были очень редко и не такие сильные. Я думала, что это из-за усталости и все. Просто сбивалось дыхание, появлялся непонятный страх, но самого страха я как бы не боялась, поэтому состояние проходило быстро.
Я до сих пор не понимаю, как я могла стать такой загнанной. Я буквально упускаю лучшие годы жизни изо дня в день мучаясь от не пойми чего. Вроде не так много стресса, чтобы ТАКОЕ обрушилось на меня. И ведь я не могу просто сказать своим мыслям "стоп", чтобы их остановить. Они не слушаются меня.
Честно, даже сейчас я не до конца уверена, что это не шизофрения или ещё что-нибудь серьезное. Хотя опять же сдавала день назад общий анализ крови, где все показатели в норме

Возраст: 18