Что вас беспокоит?
Низкий уровень ферритин и витамина Д
Добрый день. Беспокоят постоянные слабость, усталость, вялость, сонливость, пониженное давление 90/60. Сейчас кормлю грудью, ребёнку 1 год и 3 месяца. Анализы сдавала 1,5 мес назад. До этого не пила витамины пол года. После сдачи анализов пью второй комплекс витаминов для кормящих. Правильно я понимаю, что ферритин и витамин д надо повышать, а остальные результаты в принципе в норме? Какими препаратами и в какой дозировке повысить ферритин и витамин д. Надо ли принимать омегу. Мне 35 лет. И можно ли начинать лечение во время кормления грудью или лучше повременить?
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации терапевта за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте
Прикрепите результаты
Александра Игоревна, прикрепила.
Принятый ответ
Откладывать лечение не стоит , препараты разрешены на гв
1. Недостаток витамина д
Вигантол 7000 ЕД (14 кап) 1 раз в день утром после завтрака, обязательно добавить этот в такой прием пищи жиры( яичный желток , масло сливочное, растительные масла ,сыр , авокадо ,орехи )
Принимать 2 мес , с последующим переходом на профилактическую дозировку 2000 МЕ ( 4 капли ) ежедневно.
2. Скрытый железодефицит. (Низкий ферритин при нормальном уровне гемоглобина )
Можно начать приём сорбифер дурулес по 1 т 2 р в день, 2 мес, затем контроль Ферритина , предварительно отменив препарат за 14 дней.
Для улучшения усвоения препаратов железа принимать их после еды, не сочетать с молочными продуктами, так как они конкурируют за всасывание друг с другом.
В пищу добавить продукты,богатые железом: говядина, печень,горох, чечевица, фасоль, тыква, зелень,томаты, молодой картофель, зелёные яблоки, гранаты, гранатовый сок, абрикосы.
Ограничить приём крепкого чая и шоколада,кофе.
Параллельно искать причину железодефицита ,для этого : посещение гинеколога с проведением УЗИ органов малого таза (возможно обильные месячные ), УЗИ брюшной полости и почек , кал на скрытую кровь ,колоноскопия - при положительном результате ,ФГДС, проктолог при наличии геморроя или трещин.
Так же не исключается причина в употреблении малого количества пищи, богатой железом.
Александра Игоревна, спасибо за ответ!
Здравствуйте! Приложите анализы пожалуйста
Анастасия Александровна, прикрепила.
В анализах снижен ферритин (норма не менее 30) - скрытый железодефицит, что является показанием к назначению препаратов железа.
Начните прием препаратов железа, например, Ферлатум или Тотема по 1 флакону 2 раза в день в течение 2 месяцев. После завершения курса препаратов, контрольный общий анализ крови и уровня ферритина помогут оценить эффективность лечения.
Увеличьте в рационе продукты богатые железом, такие как мясо, печень, овощи, фрукты, гречка, для поддержания уровня железа в организме.
Витамин Д в нормальном диапазоне (Норма от 30 до 100 нг/мл), принимайте в профилактической дозе 2000 ед в сутки, ежедневно.
Препараты совместимы с грудным вскармливанием. Можно начинать восполнять дефицит
Анастасия Александровна, Аквадетрим подойдёт? Нужно ли принимать омегу?
Можно аквадетрим)
Да, омегу можно пропить, тоже не является противопоказанием
Анастасия Александровна, спасибо за ответ!
Принятый ответ
Пожалуйста)
Принятый ответ
Ирина , здравствуйте)
-Ферритин должен быть равен массе вашего тела .
Рекомендую прием сорбифер дурулес -по 1 т 2 р/д, либо фенюльс 100- через 2 часа после еды, по 1 т 2 р /д -3 месяца . ( Контроль ч/з 3 месяца -ОАК, железо , ферритин в сыворотке крови).
Так же в рацион введите больше красного мяса , печени , в них содержится большое количество железа , что так же будет способствовать нормализации уровня железа.
- Витамин Д принимайте в профилактической дозировке - Вигантол или Детримакс дозировкой 2000 МЕ -4 капли -ежедневно,либо 30 капель однократно в неделю.
Остальные показатели в пределах нормы !
Юлия Валерьевна, спасибо за ответ!
Добрый день, Ирина. По анализам латентный дефицит железа. Норма от 45. Необходим прием железа. Рекомендую прием мальтофер 100мг по 1т.1р/сут во время или после еды 2мес, затем контроль ферритина. Лечение можно начать сейчас, препарат совместим с ГВ. Не сочетать в один прием с молочными продуктами, чаем, кофе.
Витамин Д адекватный уровень. Норма от 30. Поддерживающая дозировка 2000МЕ по 4кап.утром после еды длительно. Во время ГВ можно.
Оксана Викторовна, спасибо за ответ!
Принятый ответ
Добрый день, Ирина. Смотрю файлы, ответ дополню.
Похожие вопросы по теме
- 21 минута назад1 ответ
- 39 минут назад1 ответ
- 1 час назад4 ответа
- 2 часа назад29 ответов