Неудачный шпагат — вопрос №2550117

Question

Неудачный шпагат — вопрос №2550117

Ирина

216 просмотров

21 октября 2024

Здравствуйте. Сегодня на занятиях по растяжке села на продольный шпагат на правую ногу. В этот момент услышала щелчок в тазобедренном суставе (правом). Боли не было. Позже, когда сидела, чувствовала легкое жжение в этом месте. Передвигаюсь без боли, но чувствуется, будто что-то не так. В аптеке купила димексид гель, диклофенак и нанопласт. Подскажите, пожалуйста, как можно минимизировать последствия? И можно ли продолжать заниматься стрейчингом?

Возраст: 37

Хронические болезни: Нет

Вопрос закрыт

шпагат травма

На сервисе СпросиВрача доступна консультация травматолога по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация травматолога

2 ответа врачей

+ 1

Пожаловаться

Ирина, 21 октября 2024

Клиент

Константин Эдуардович, спасибо за ответ

Пожаловаться

Гелимов Расул Маденядович, 21 октября 2024

Ортопед, Травматолог

Здравствуйте!Изучил вашу ситуацию.
В данном случае возможны следующие варианты:
-растяжение и частичное повреждение капсульно-связочного аппарата области тазобедренного сустава
-травма удерживателя одного из сухожилий в области тазобедренного сустава.
Пока можно начать стартовую терапию болевого синдрома:
-- ограничение нагрузок на конечность до купирования болевого синдрома
,попутно гастропротекторы капс.Омепразол 20 мг 2 р/д - 7-10 дней)
-мазь НПВС местно с целью снижения болевого синдрома и противовоспалительного действия ( например Кеторол ,либо другую) длительно,до купирования болевого синдрома
-Димексид-гель 2 раза в день местно (до 10 дней)
-Мидокалм 150 мг 2 раза в день 10 дней(снимает мышечное напряжение,гипертонус)
-при сохранении болей выполнение МРТ
Всего наилучшего!

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Расшифровка снимка

3 ответа

7 часов назад

800.00 р.

Анонимный пользователь

Боль в левом плече при различных движениях

2 ответа

8 часов назад

800.00 р.

Гузель

Сломана рука

3 ответа

10 часов назад

700.00 р.

Анонимный пользователь

Болит колено

2 ответа

11 часов назад

1000.00 р.

Анастасия

Что делать?

1 ответ

11 часов назад

800.00 р.

Олег

Как зафиксировать перелом пальца стопы

2 ответа

11 часов назад

800.00 р.

Мария, Москва

Перелом шейки бедра мужчина 73 года

4 ответа

вчера, 11:20

1099.00 р.

Анонимный пользователь

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою онлайн консультацию врача.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Accepted Answer · 2024-10-21T20:26:29+03:00

Здравствуйте.
По описанию симптомов, которое характеризуется щелчком и отсутствием боли, чувством "что-то не так", наиболее вероятным представляется травматическая дислокация одного их сухожилий области ТБС.
То есть, Вы его не надорвали, что происходит значительно чаще, а сорвали с привычного места.

Обычно оно само возвращается, куда положено, но нужно дать пару недель, чтобы оно укоренилось.
Иначе сорвёте снова и будет щёлкать постоянно. Когда-то заболит.

Поэтому пару недель нужно убрать растяжки, связанные со шпагатом (отведением бедра).
Остальные упражнения можно делать, но осторожно.
Потому что не известно, сухожилие, какой мышцы пострадало. Оно, может быть, и ещё в каких-то движения участвует.

Местное лечение приобретёнными средствами не возбраняется. Таблетки внутрь не нужны.

П.С. Описанное развитие событий носит вероятностный характер. Оно основано исключительно на личном опыте.
Подтвердить его объективными методами исследования возможности нет.