Консультация психолога /

Подскажите я правду чем то больна — вопрос №2565807

100 просмотров

Здравствуйте мне 19 лет замужем уже 5 лет мужу 26 есть дочка 2 года , в 2021 году потеряла сына из за ВИЧ инфекции , заразилась от мужа на 8 месяце беременности .
муж тоже не знал о своей болезни , в 2021 году было похоже что и происходит сейчас после смерти сына в этот день как он умер я сильно плакала не находила себе место , постоянно думала , и тут свекровь попросила меня налить ей воды , я пошла к раковине и поняла что теряю сознание , я зову мужа говорю мне плохо у меня падает стакан сильно закружилась голова , грудная клетка сжалась , и мне стало так плохо я сразу выбежала на улицу муж пошле за мной , и спустя 30 минут я успокоилась зашла домой , и всю ночь чувствовала как у меня бьется сердце , на следующий день мне так было плохо я не хотела ходить кушать но понимала что нужно идти , нужно . встала и пошла , занялась документами , и похоронами , брат и муж всегда был рядом , жена брата , и я забыла про все то что было со мной , мне было не до меня .
Я забеременела дочкой после смерти сына заболела свекровь , и умерла от вича у нее была 31 клетка . и она начала на глазах умирать , я была беременна мама посадили , папу ещё депортировали когда мне 11 лет , на протежение всего времени я всегда получала сначала от папы , когда папу забрали от брата , а теперь вышла замуж и от мужа .
Всегда видела как папа бьет маму .
5 лет я с мужем 1 год было у нас все хорошо .
Потом драки ругань , слезы , истерики я могла орать без конца , его гулянки , пьянки , побои , я могла ломать все на своём пути орала без конца .
Вот дочки уже 2,5 года 5 июня были у брата в гостях и я получила по голове так что потеряла сознание , когда проснулась сразу без разговора ушла домой , с братом соседи , пришла домой ухо было в крови я помылась и легла, когда закрыла глаза поняла что мне плохо , резко встала побежала звонить маме , она меня успокоила я легла посмотрела буквально минут 20 кино и легла спать .
На утро все хорошо . мы живем у бабушки мужа , тут его младший брат , мы так часто ругаемся с бабушкой и его братом я ору постоянно его бабушка меня ковыряет уехать не может она взяла опеку над братом и ей тяжело в частом доме .муж уехал на вахту 15 июля
20 августа 2024 года , я проснулась в 4 утра пошла в туалет , поняла голова что-то мутная я пошла попила воды и быстро легла , когда почувствовала что -что то не так я резко встала пошла на улицу быстро билось сердце кружилась голова грудная клетка жалась тяжело дышать , я думала все умру . с того момента я начала мучиться не хотела ходить пить , кушать , я постоянно лежала , не хотела кушать похудела на 5 кг , со временем начала болеть грудная клетка , тяжело дышать , чувствовала как билось сердце .
Я вызывала скорую 3 раза , делали ЭКГ я хотела отвлечься ездила в гости к подруге там тоже вызывали скорую , сделали ЭКГ все хорошо , ноги ватные ходить не возможно болит рука , лопатка , горло , шея , спина , отдает все в ноги я боюсь я не понимаю что это такое , я оброщялась к терапевту даже говорить не стала всд иди к психиатру , невролог тоже самое .
Записалась к другому терапевту , говорит это не всд нужно обследоваться , я сделала Узи сердца норма .
ТТГ -норма -т4 св - норма !
Общий анализ крови норма !
ЭКГ синусовая тихордия высокий пульс 90-96 , прошла платно . читаю в интренет всякие разные болезни , начала болеть голова прям в висках во лбу , выпадывают волосы я устаю постоянно лежу , за 3 месяца улучшений что я начала кушать , немного но начала боюсь , даже в туалет боюсь ходить напрягусь сердце остановиться , боюсь дома одна сидеть , не могу нервничать вообще , в туалет буквально 2 дня назад сходила и был сильный запор увидела там кровь , начала читать что это рак может быть , начала думать уснула ночью проснулась меня тресно температура 37-7 муж дал Нурофен , все спало стало жарко не могу пить таблетки боюсь бочек , даже АРВТ .начала всем говорить свое состояние все говорят выкинь это с головы .
Не чего у тебя не болит , начала смотреть как дышу и кажется что плохо , не хватает воздуха .
Болит абсолютно все , спина грудная клетка слева именно между рукой и грудью , рука левая , плечи , сегодня болел желудок , голова болит , десна опухла болела сильно . в горле постоянно сухо я ищю все возможное вырянты что со мной, я не могу даже с дочкой сидеть и проводить время муж меня , доводит постоянно пьёт очень часто , сил моих нету психует вечно на меня , я так устала я уже не знаю что мне делать ....
Иногда от безысходности плохие мысли в голову лезут плачу кажется что все это конец


Возраст: 19

Хронические болезни: Вич Инфекция
Вопрос закрыт

Сервис СпросиВрача оказывает профессиональные услуги психолога. Вы можете получить исчерпывающий ответ по волнующей Вас проблеме анонимно и без регистрации. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же! Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Зарегистрируйтесь, чтобы посмотреть другие ответы врачей
Зарегистрируйтесь
Психолог
Замира, здравствуйте!

Примите мои слова поддержки и соболезнования в связи со смертью ребенка. Я понимаю, как вам больно, как вы страдаете. Это самая страшная утрата для женщины и вам ее пришлось пережить.
У вас сложная, тяжёлая жизнь, и не менее сложный вирус, которым вы, к сожалению, заразились. Горе за горем, психике, конечно, с такой нагрузкой очень тяжело справляться.
Можно, предположить, что у вас панические атаки, которые начали вас беспокоить на фоне пережитого и длительного стресса, который не кончается. Вы описываете жизнь, которая наносит вам удар да ударом, да, нервная система могла сбиться с настроек, так сказать и теперь работает негармонично.
Замира, но стоит помнить, что ваш врач прежде всего -это врач-инфекционист — основной специалист, который занимается углублённой диагностикой, проводит динамическое наблюдение и лечение ВИЧ. И сначала все ваши анализы, всю симптоматику нужно отнести ему в кабинет, получит его консультацию и направление на дообследование. Вы ведь вероятно, наблюдаетесь у инфекциониста, принимаете лечение? Если нет, то надо обязательно вставать на учет и быть на связи со своим врачом и чуть какие волнения, бежать к нему.
Только после того, как инфекционист скажет, что ваше состояние не обусловлено ВИЧ инфекцией и что вам нужен психотерапевт или психиатр для диагностики вашего состояния, стоит говорить о том, что у вас неблагополучие не соматическое, не органическое, не связанное с ВИЧ, а это действительно, вопросы психологии или психиатрии, и это последствия нервного истощения.
Вот тогда вы сходите на прием к психотерапевту или к психиатру, чтобы дать официальное название вашему состоянию, определить ваш диагноз и психический статус.
Замира, начинайте с инфекциониста, он определит ваш дальнейший маршрут лечения.
У вас конечно, может быть комбо: и травма головы может давать о себе знать, если она была столь сильная, что вы потеряли сознание, и ВИЧ проявляется утомлением, головокружением, бессилием, и травмирующие события вашей жизни сказались.
Очень вам сочувствую, постарайтесь найти в себе силы бороться и дальше!
Принятый ответ
Психолог
Замира, здравствуйте.

По вашему описанию и по той симптоматике, которая вы горите, с точки зрения психики — это паническая атака.
Когда происходит такие приступы, колотится сердце, не хватает воздуха, ноги ватные, как будто куда-то проваливаетесь, улетаете, страх смерти присутствует?

Единственный врач, который вам нужен после того, как вы прошли все обследования, это психиатр. Очень прям психиатр, на котором он приведёт диагностику вашего состояния, примет вопрос о назначении медикаментозной терапии, и второй этап во всём этом — это начало психотерапии. Понимаю, что, возможно, вы хотели услышать что-то другое, но если вы прошли обследование у невролога, терапевта, кардиолога и они не нашли каких-то проблем, связанных с вашим физическим здоровьем, то надо обследовать психику.

У вас был тяжёлый период в жизни, мы пережили одну из самых страшных, что можно пережить, смерть ребёнка, и ваша психика как-то с этим справилась, но пострадала от этого, возможно, мы не до конца пережили этот момент, возможно, на фоне этого сформировались некие страхи, деструктивные мысли и убеждения. И начать психотерапию лучше всего вам было бы в когнитивно-поведенческом подходе, как раз то направление психологии, которое работает с мышлением, с мыслями, то, во что мы верим, то, как мы обрабатываем информацию.

То, что вы регулярно ищете у себя болевые ощущения, руки, ноги, дёсны, это похоже на ипохондрию, которая является частным случаем тревожности. С встревоженностью лучше всего работает когнитивно-поведенческая психология.

Замира, в качестве самопомощи на тот период, пока вы ищете себе специалиста врача-психиатра, и стесняться обращения к нему не стоит от слова совсем, это такой же врач, как кардиолог и невролог, у которого вы были, этот врач лечит определённый «орган» — психику, у вас заболело сердце — мы пошли к кардиологу, у вас болела голова — вы пошли к неврологу, сейчас у вас болит психика — идти надо к психиатру.
Элементы самопомощи заключаются в том, что в следующий раз, когда вы будете чувствовать, что вот это состояние, когда земля уходит из-под ног, вас настигает, очень внимательно посмотрите, что находится вокруг вас: какая мебель, какого она цвета, какой она формы, какая температура в комнате, открыты ли окна, если сквозняк, а в комнате жарко или душно, это очень внимательно надо смотреть всё, что находится вокруг вас, вполне возможно, что есть какой-то объект или предмет, который является триггером.

Также в качестве самопомощи техники релаксации, старайтесь чаще отдыхать, чаще находиться без какого-либо дела, встройте в свою жизнь такие моменты, как медитация, йога, дыхательные техники, ароматерапия. Это всё позволяет расслабиться нашей нервной системе и прийти в норму. Чем меньше у вас будет стресса, переживаний, сложных принятий решений, каких-то эмоциональных моментов, тем меньше у вас будет происходить подобных приступов.

Замира, но я повторюсь, это всё в качестве самопомощи, и это не решение проблем, это облегчение здесь и сейчас. Для преодоления этого состояния, для возвращения к нормальному формату жизни — это работа с психиатром, медикаментозная терапия и психотерапия. Только в комбинации медикаментозной терапии и психотерапии удаётся достичь устойчивых позитивных изменений, которые повышают качество нашей жизни.
Принятый ответ
Психолог
Замира, здравствуйте. Я Вам очень сочувствую. Потерять ребенка- это самая большая боль для матери. У Вас есть дочь, которая радует Вас. Это смягчает боль.

Все вышеописанные симптомы скорее всего являются симпато-адреналовым кризом или по-другому панической атакой. В Вашей жизни слишком много стресса, который психика не может переработать. Происходит выброс гормонов, и происходят такие приступы.
Мне бы хотелось, чтобы Вы наблюдались у инфекциониста и принимали терапию от ВИЧ. Потому что это важно для Вас, для семьи, для ребенка. Ему нужна здоровая мама. ВИЧ сейчас хорошо корректируется лекарствами, и последствия его присутствия в организме минимизируются.
Что касается панических атак. Тут нужно определиться с врачом, на сколько показано лечение препаратами, но совершенно точно необходима психотерапия. В идеале все вместе.
Что Вы можете сделать самостоятельно.
1. Режим дня 100%, старайтесь ложиться и вставать в одно и то же время.

2. Контрастный душ раз в день
Прохладный и теплый чередуйте. Без крайностей. Чтобы было приятно.

3. С мужем ругаться противопоказано. Крики ни к чему не ведут, а нервную систему расшатывают. Снимайте напряжение через движение. Ходите, делайте гимнастику, чтобы сжечь ненужный адреналин.

4. Читайте книгу Курпатов "ВСД и панические атаки".

5. Посмотрите также фильм "Цветок пустыни".
Принятый ответ
Психолог
Добрый вечер.
Вы адресовали вопрос психологам, но я считаю что мы вам нужны в последнюю очередь. Первый кого вам нужно посетить это инфекционист, возможно ваши симптомы связанны с ВИЧ. Если доктор это исключит, уже тогда к психотерапевту. Я рекомендую вам изменить категорию вопроса в настройках вопроса, вам не помогут психологи. Поменяйте на инфекциониста. Если не найдете такую кнопку то напишите в поддержку они сами поменяют.
От себя могу вам порекомендовать книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги», она поможет снизить общий фон тревожности.
Берегите себя.
Принятый ответ
Психолог
Здравствуйте! Примите мою поддержку, вы прошли очень непростой период в жизни.

То, что вы описываете очень похоже на панические атаки и генерализованную тревогу. Но при условии, что все с медицинской стороны чисто.

Вам нужно сходить до врача психиатра на диагностику и возможно назначения медикаментов , чтобы немного снизить вам тревогу.

Так же есть вопрос к вашим отношениям с мужем , почему же вы живете в таких условиях, где вас втаптывают в землю? Это очень влияет на психику и на ваше состояние
Принятый ответ
Психолог
Здравствуйте, Замира, примите мою поддержку...как Вам больно не передать словами...в Вашей душе черная дыра, которая образовалась уже давно - родители, которые ругались, когда бы видели насилие, дальше муж и отношения с ним, смерть сына, болезнь, насилие от мужа.... Обязательно нужно обратиться к врачу-инфекционисту, Вам нужно наблюдать за своим состоянием, за вирусной нагрузкой, получать лечение. К тому же были травмы головы, поэтому нужно понимать какой характер имеет Ваше головокружение. Это нужно учитывать. Обязательно обратиться и к врачу-психиатру, он сможет оценить состояние и назначить лечение. Конечно, Вам нужна помощь и поддержка - Вы можете найти группу поддержки для жертв домашнего насилия, чтобы Вы смогли спасти себя и дочку из него. Это будет сложно, тяжело, но, у Вас есть то, для чего стремиться - у Вас есть дочь, вряд ли Вы хотите для неё такую же судьбу как для себя? Вам есть для чего действовать - спасать и дочь и себя! ту девочку внутри Вас сидит в темном углу и не может выйти из этой тьмы...спасите её...в этом мире есть свет и мир без насилия, Вы сможете к нему прийти.
Психолог
Здравствуйте, прежде всего необходимо пройти хорошее обследование (голова, шея, ВИЧ-инфекции) . Если здесь всё нормально будет, то тогда уже можно обратиться к психологу или психиатру. Психиатр лучше тем, что помимо психологической помощи, он может назначить лекарственные препараты. Психолог этого сделать не сможет. Учитывая то, что вы находитесь в длительном стрессе, самостоятельно справиться вряд ли получится. Поэтому рассмотрите этот вариант.
Психолог
Дорогая Замира!
Хорошо, что вы решились написать сюда.
Действительно вы переживаете тяжелые ситуации в жизни. Ничто не проходит бесследно. И столько времени вы свои переживания держали в себе. Если Вы прошли все необходимые обследования и не выявилось ничего, то вы правильно пришли к выводу, что нужно обратиться к психологу.

Ваши головокружение, ватные ноги и сердцебиение это результат постоянно переживаемого стресса. Это так называемые соматические проявления. В данном случае вам нужно сначала избавить себя от того груза, который вы несете.

Вот один из методов самопомощи, который я могу вам предложить. Каждый раз, как вы чувствуете, что впадаете в данное состояние, вспомните, о чем вы думали в этот момент, какая мысль пролетела и вызвала такие переживания. Что вы чувствуете, когда вам становится плохо, о чем думаете, какие эмоции испытываете. Лучше всего записать это на бумагу и попробовать проанализировать.

Хороша будет разговорная психотерапия или написательная через тексты
Психолог
Добрый день, Замира!
Конечно, нужно для начала исключить причины со стороны врачей очно, проверить гормоны. Вы наблюдаетесь с ВИЧ? Терапию принимаете? Это, важно. А уже после обратиться к психиатру очно. Также важно подключать работу с психотерапевтом или с психологом, даже онлайн.
Как психолог, задам Вам такие вот вопросы:
Как бы Вы хотели изменить свою жизнь?
Вы написали, что есть недопонимания в отношениях с мужем. Как Вы это решаете? Вы хотите быть с мужем? Готовы принимать его выпивку? Муж меняться не будет. Есть ли у мужа запои? Как часто он выпивает?
Ваше состояние может быть по причине того, что Вас что-то не устраивает в жизни, Вы хотите изменить свою жизнь, но не можете.
Как проходит Ваш повседневный день? Вы работаете? Учитесь? Дочка в детский садик ходит? Есть ли у Вас хобби?
Помимо того, что Вы мама, жена, Вам также важно уделять внимание себе, своим хобби, увлечениям, прогулкам, общению с подругами, соблюдать режим труда и отдыха, работать, учиться, читать книги, смотреть фильмы, слушать успокаивающую музыку и т.д.
С мужем также важно решить вопросы, либо изменить своё отношение к ситуации, начать реагировать по-другому на них. Но для того, чтобы Вам дать точный ответ нужно знать, что именно Вы хотите и как Вы хотите, чтобы было, каких изменений ждёте. Ведь только Вы знаете, как Вам будет лучше.
Психолог
Здравствуйте, Замира.
Судя по описанию, у Вас обычная паническая атака. От них не умирают, хотя в моменте может становиться очень страшно. Панические атаки поддаются лечению, хорошо бы начать работу с психологом.
Примите, пожалуйста, мои соболезнования в связи со смертью сына. Это действительно тяжело. Вы пережили серьезный стресс, Ваша психика еще не восстановилась. Усугубляет ситуацию, также отстувие поддержки от мужа, конфликты. Хорошо бы обратиться к семейному психологу.
Вам сейчас очень нужно позаботиться о себе, поберечь себя от стрессов и неприятных ситуаций. Старайтесь максимально избегать конфликтов, насколько это возможно. Найдите то, что Вас могло бы отвлечь, успокоить, заинтересовать. Переключите пока внимание на себя и свое состояние. Откажитесь от лишних ожиданий от мужа, пусть занимается тем, чем считает нужным, по всей видимости, сейчас он Вас никак не сможет поддержать. Быстро успокоиться и снять напряжение помогает наблюдение за водой. Можно найти видео с водопадами или текущей рекой, либо с морем. Включаете видео и просто наблюдаете. Можно даже просто открыть кран с водой и наблюдать. Попробуйте.
оценка
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовало 0 человек,
средняя оценка 0
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
0
Похожие вопросы по теме
Боли при мочеиспускании у ребёнка
26 декабря 2020
Наталья
Вопрос закрыт
Болят руки какие можно поколоть уколы
28 января 2021
Оксана
Вопрос закрыт
Держится температура
19 сентября 2023
Вопрос закрыт
Боль в горле
30 декабря 2023
Алина
Вопрос закрыт
Почему болит нога
10 сентября 2024
Константин
Вопрос закрыт
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Никанор Васильевич Лавров
70 отзывов
Психолог, Психотерапевт
2002-2008, Военно-медицин
Опыт работы: 11 лет
Елена Сергеевна Шендерова
87 отзывов
Психолог
2001-2007, РГСУ, Факульте
Опыт работы: 18 лет
Роза Абулфатовна Занозина
23 отзыва
Психолог
2000-2006, Нижегородский
Опыт работы: 18 лет
Наталья Андреевна Пылаева
58 отзывов
Психолог
Высшее образование. 2012-
Опыт работы: 7 лет
Вопросы по специальностям
Показать все
фотография пользователя
Профессионал своего дела.Отлично подобраны слова. Детально объяснила мне все,при этом тактично и...
фотография пользователя
Спасибо большое. Очень подробно. Очень вежливо и оперативно получал ответы и наставления, что...
фотография пользователя
Очень вежливый человек и грамотный специалист. Отвечает на вопросы быстро и по существу 👍 Узнала...