Запор 5 дней — вопрос №2570473

Здравствуйте!

Запор во время беременности — это распространенная проблема, и вы делаете правильные шаги, чтобы улучшить ситуацию, включая потребление большого количества жидкости и богатой клетчаткой пищи. Использование микроклизмы Микролакс может быть полезным методом для снятия запора, но важно учитывать следующие моменты:

1. Повторное использование микроклизмы:
- Микролакс обычно можно использовать несколько раз, если это необходимо. Однако, чрезмерное использование микроклизмы не рекомендуется, так как это может привести к зависимости, и ваше тело может перестать самостоятельно справляться с естественными позывами.
- Если вы уже использовали ее, и не получили нужного результата, стоит подождать некоторое время, прежде чем использовать ее снова. Обычно не рекомендуется использовать микроклизму более одного раза в день.
Вот список некоторых препаратов и методов, которые могут помочь:

Безрецептурные препараты

1. Лактулоза (например, "Дюфалак", "Лактусан"):
- Это осмотическое слабительное, которое увеличивает объем содержимого кишечника и улучшает его перистальтику. Лактулоза считается безопасной для беременных.

2. Псиллиум (метамусил):
- Это природное волокно, которое помогает увеличить объем стула и облегчить его продвижение по кишечнику. Псиллиум обычно считается безопасным при беременности, но необходимо следить за потреблением воды.

3. Сенна:
- Безрецептурные препараты на основе сенны (например, "Сенозиды") могут использоваться, но следует применять с осторожностью и не длительное время. Не рекомендуется первоочередно, так как регулярное использование может привести к зависимости.

4. Глицериновые свечи:
- Безопасный метод для облегчения запора. Свечи могут помочь смягчить стул и стимулировать дефекацию.

5. Масло для клизм:
- Некоторые масла (например, касторовое масло) могут использоваться для облегчения запора, но они не всегда рекомендуются во время беременности, поэтому лучше проконсультироваться с врачом перед использованием.

2. Дополнительные методы облегчения запора:
- Физическая активность: Прогулки могут помочь стимулировать работу кишечника.
- Изменение питания: Убедитесь, что вы потребляете достаточное количество клетчатки в различных формах — цельнозерновых продуктах, бобовых, орехах и семенах.
- Пробиотики: Они могут помочь улучшить здоровье кишечника и способствовать регулярному стулу.


3. Когда обращаться к врачу:
- Если у вас появляются сильные боли в животе, вздутие, рвота, или если вы замечаете кровь в стуле, немедленно обратитесь к врачу.

Если запор продолжится, или если вы не почувствуете облегчение, обязательно проконсультируйтесь с врачом для получения более специфических рекомендаций. Будьте здоровы!