Что вас беспокоит?
У сына побаливает спина при физических нагрузках
Здравствуйте,сыну 14 лет в спокойном состоянии спина не беспокоит,а при физических нагрузках побаливает ,он посещает спортивный клуб вчера сделали МРТ ,помогите пожалуйста ,расскажите дальнейшее лечение и можно ли посещать спортивный клуб,очень переживаю….Результат МРТ прикрепляю
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации детского невролога за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте! По МРТ описаны возрастные изменения позвоночника. Протрузии не дают боли, т к в межпозвоночном диске нет нервных окончаний. Они могут дать только иррадиирующую боль в ногу при сдавлении нервного корешка, но в протоколе этого не описывают, т к они маленькие.
Вероятнее это мышечно-тонический синдром.
Спорт - это единственная профилактика болей в спине. При слабых мышцах спины нагрузка идёт на позвоночник
Анастасия Юрьевна, здравствуйте,а в 14 лет это нормально?
Такие изменения могут быть наследственной предрасположенностью, а также зависит от образа жизни(если он постоянно сидит и отсутствует спорт в жизни, то это является триггером к образованию протрузий). Если не заниматься спортом,то протрузии могут перейти в грыжу
Анастасия Юрьевна, скажите пожалуйста по поводу лечения?
Если боли невыраженные и непостоянные,то лечение не требуется. Если боли постоянные, то обычно используются нпвс и миорелаксанты, например, нурофен 200мг 2-3 р в день 5 дней и мидокалм 50мг 2 р в день 10 дней
Массаж и физиопроцедуры по желанию
Анастасия Юрьевна, а какие физиопроцедуры можно поделать?
Ударно-волновая терапия или лазер
Анастасия Юрьевна,спасибо большое за ответ он много проводит времени за компьютером
Да, это может в дальнейшем способствовать ухудшению проблем со спиной, если не заниматься спортом
Анастасия Юрьевна, а скажите пожалуйста в его возрасте можно делать ударно волновую терапию
Да, она проводится детям. Но конечно назначает врач на приеме
Анастасия Юрьевна, скажите пожалуйста а какие физические нагрузки не желательны?
Подъем весов(штанги, а не тренажеры), бокс, упражнения на вытяжение позвоночника
Анастасия Юрьевна, а подтягиваться на турнике можно?
Подтягиваться можно. Висеть длительно не нужно
В остальном спорт подбирается индивидуально, в зависимости от того, что не вызывает обострений. Лёгкие боли в начале тренировок - это нормально
Принятый ответ
Здравствуйте! Изменения в позвоночнике немного опережают возраст, видимо, генетическая особенность.
Занятия гимнастикой и физическая оактивгость пойдут только на пользу
Стоит избегать подъема и переноса тяжестей, в остальном по спорту нет ограниченой.
Анна Евгеньевна, скажите пожалуйста а артроз фасеточных суставов это что?
Анна Евгеньевна, нужно какое нибудь лечение?
Артроз фасеточных суставов- это повреждение хрящей между мелкими суставами отростков позвонков. Это довольно распространенное в популяции состояние, возникающее в следствии либо повышенной нагузки на суставы, либо при генетической особенности сруктурных компонентов хряща, так же причина может быть ревматологичнского характера, когда иммунная система нападает на собственные клетки(в частности, хрящевые).
Для профилактики не лишним будет показаться ревматологу, возможно, сдать некоторые тесты.
Лечение назанчается при выраженных болях, для снятия болевого синдолма. Лечения, которое бы могло полностью процесс вылечить, не существует. Умеренная физическая активность достоверно улучшает состояние в данном случае, способствует улучшению состояния как хрящей, так и мышц спины.
Анна Евгеньевна, спасибо за ответ,как я поняла это все можно поддерживать,чтобы не стало хуже ,но не вылечить
Да именно так. При соблюдении рекомендаций боли реже беспокоят, и на качество жизни это никак не влияет.
Принятый ответ
Здравствуйте!
По результатам МРТ несколько протрузий, они небольшого размера, также фасеточный синдром-изменения в межпозвоночных суставах.
Конечно, картина рентгенологическая не на 14 лет, но спорт и физ.активность, ЛФК бросать нельзя, тк это единственная профилактика дальнейшего ухудшения картины.
Но стараться избегать подъемов тяжестей свыше 5-7 кг, интенсивных прыжков, в остальном ограничений нет.
Марина Алексеевна, скажите пожалуйста а лечение какое нибудь нужно?
Если боли только после тренировок, то лечение не нужно, купировать можно с помощью нурофена 200 мг 1 таб на прием.
Либо курсом пропить 5-7 дней.
Принятый ответ
Здравствуйте, по МРТ все допустимо такие изменения клирику давать не должны, можно попробовать витамин д, омега 3, нейромультивит, мидокалм и мелоксикам. По описанию нельзя исключить миофасциальный синдром.
Юлия Юрьевна, здравствуйте а,как исключить этот синдром и нужно ли пройти лечение
Юлия Юрьевна, Витамины никогда не пил
Исключить можно на очном осмотре и лечение конечно тоже лучше после очного осмотра, если есть возможность можно добавить массаж и физио.
Юлия Юрьевна, А какие физиопроцедуры?
Это какие назначит врач физиотерапевт, например ЛФК. В будущем можно начать заниматься плаванием, хорошо разгружает спину.
Юлия Юрьевна, скажите пожалуйста а какие физические нагрузки не желательны?
Силовые, в целом пока любые нужно ограничить.
Принятый ответ
Здравствуйте.
По данным МРТ пояснично- крестцового отдела позвоночника выявлены признаки остеохондроза, вся ситуация осложняется наличием протрузий(выпячивание дисков).
На этом месте могут сформироваться грыжи. По возрасту изменения довольно значимые, с учетом того, что так рано их не должно быть.
Временно от занятий спортом стоит отказаться.
Спать необходимо на боку.
Избегать длительных статических и динамических нагрузок,избегать наклонов вперед,ограничить сидение.
Используйте активно аппликатор Кузнецова(ложитесь на него пояснично-крестцовым отделом позвоночника и ягодицами) по 20 минут 2 раза в день.
Из препаратов стоит рассмотреть вопрос о назначении:
-мидокалм по 50 мг по 1 таб 2 раза в день-20 дней для снятия мышечного напряжения
-нимесил по 1 порошку 2 раза в день-7 дней( для снятия болевого синдрома).
Можно подключить физиолечение.
Похожие вопросы по теме
- 9 часов назад4 ответа
- 12 часов назад2 ответа
- Вчера в 18:2411 ответов
- Вчера в 18:179 ответов