Что вас беспокоит?
Боли и скованность в шее и плечах, периодически клинит шею.
Добрый день. Подскажите, что мне делать? Мне 32 года, 14 лет работаю парикмахером. Появились проблемы со здоровьем. Стала болеть шея и спина. Шея периодически клинит. Сделала МРТ. Оно показало, что физиологический лордоз сглажен, ось позвоночника отклонена вправо. Сигналы от дисков С2-С4 по Т2 ВИ снижены, остальных дисков исследуемой зоны сохранены. Задняя продольная связка минимально уплотнена. Дорзальные левосторонние фораминальные, физиологические протрузии дисков С3-С6, размерами 0,12см. На уровнях С3-Th1 отмечается дегенеративные изменения дугоотросчатых суставов. Просвет позвоночного канала умеренно сужен в сагиттальном размере на уровнях С2-С7, спинной мозг структурен, сигнал от него (по Т1 и Т2 ВИ) не изменен. Форма И размеры тел Позвонков обычные, умеренные дистрофические изменения в телах звонков. Небольшие переднебоковые и задние краевые костные заострения тел позвонков. Заключение: МР Картина дегенеративно – дистрофических изменений шейного отдела позвоночника. Спондилоартроз.
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации невролога за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте! Брали в руку отдают? По МРТ только возрастные изменения позвоночника. Протрузии минимальны, они не могут сдавить нервный корешок и не дают боли, т к в межпозвоночном диске нет нервных окончаний. Чем лечились?
Анастасия Юрьевна, добрый день. Нет, руки не немеют, бывает лишь слабость в руках.
Анастасия Юрьевна, диклофенак в уколах 5 дней. Легкая гимнастика шеи. Массаж
Принятый ответ
Здравствуйте
Вероятнее так проявляется мышечно -тонический синдром
Ваша задача укрепить мышечный корсет : лфк, плавание , умеренные физнагрузки , легкий бег.
Сон на ортопедическом матрасе
По лечению первая линия терапии нпвс( аркоксиа 90 мг + омез 20 мг коротким курсом 5-7 дней )
Сирдалуд 2 мг на ночь 10 дней
Мильгамма 2,0 в / м 5 дней
Местно мазь ( долгит или найз гель)
При недостаточном эффекте добавить габапентин 300 мг - 1-й день 300 мг на ночь ; 2-й 300 мг 2 р в сутки, 3- й день 300 мг 3 р в день . И так далее , можно 1800 мг в сутки . Отменять препарат в том же порядке .
Алена Алексеевна, спасибо большое за ответ
Здравствуйте!
Изменения по МРТ незначительны, протрузии небольшие, они такой симптоматики не могут вызывать.
При подобных симптомах обычно ставят диагноз мышечно-тонический синдром(мышечный спазм по другому).
Причинами могут быть длительная статическая нагрузка(работа за компьютером, телефоном), отсутствие спорта, переутомления, стрессы, тревога, избыточный вес, плохая осанка.
Назначают лечение нпвс+миорелаксант, одна из схем может выглядеть так:
Таб.Ксефокам или Лорноксикам(одно и то же) 8 мг по 1 таб 2 р/д 7-10 дней +
капс.Омепразол 20 мг по 1 капс 1 р/д 7-10 дней;
Таб.Сирдалуд 4 мг по 1 таб 1 р/д на ночь в течение 10-14 дней;
Местно можно наносить гель Долгит или Диклофенак 2-3 р/д на болезненные участки или клеить пластырь Версатис/Нанопласт на 10-12ч в день 10 дней.
При уменьшении болевого синдрома назначают массаж лечебный 5-10 процедур , физиолечение, занятия ЛФК для позвоночника, подбирают комплекс упражнений для себя с врачом-ЛФК(пока посмотрите упражнения по шишонину).
Из спорта рекомендуют плавание, йогу/пилатес/стретчинг, велотренажер, медленный бег.
Можно использовать аппликатор Кузнецова 10-15 минут в день.
Марина Алексеевна, спасибо большое за подробный ответ
Принятый ответ
Здоровья Вам?
Похожие вопросы по теме
- 8 часов назад3 ответа
- 8 часов назад5 ответов
- 8 часов назад2 ответа
- 8 часов назад4 ответа