СпросиВрача
Главная
Вопросы
Консультация травматолога
Вопрос №2584355

Что вас беспокоит?

Повреждение миниска

Добрый день. После тренировки появилась боль в колене при ходьбе, спускам по лестнице. Ноющая боль и в покое бывает. Сделала МРТ. Но его результатам повреждение заднего рога мениска (II по Столлер) и небольшое скопление жидкости.

Нет
34 года
1 Ноября 2024·Просмотров: 63·Светлана

Задайте свой вопрос

Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации травматолога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут

Принятый ответ

Здравствуйте повреждение мениска 2 степени это не серьезное повреждение, консервативно лечится.
Нужно убрать нагрузаи сроком на месяц
Наколенник легкой степени фиксации
Мовалис по 1там 2 раза в день 7 дней
Омепразол по 1 кап 1 раз в день 7 дней
Местно Диклофенак шель 2 раза в день 7 дней
Ультрафонофорез с гидрокортизоном 10 процедур

- отвечает СпросиВрача –
Светлана
Клиент

Василий, благодарю Вас за ответ. Скажите, пожалуйста, он восстанавливается? Я смогу бегать, спортом заниматься?

Он восстановиться может но ему на это надо 3 месяца, через этот промежуток времени если болеть не будет то можно бегать, но в наколеннике

- отвечает СпросиВрача –
Светлана
Клиент

Василий, благодарю за помощь. У меня получилось результат мрт прикрепить. Посмотрите, пожалуйста.

Да, там все как вы описали, страшного ничего, лечить надо.

- отвечает СпросиВрача –
Светлана
Клиент

Василий, благодарю! Всего вам доброго!

Принятый ответ

Здравствуйте.
Страшного ничего нет, оперировать не нужно.
На фоне не критичного повреждения мениска в суставе идёт воспаление.
Воспаление нужно пролечить и ввести в сустав препараты, которые запустят регенерацию и дадут ему время на восстановление.

В составе болевого синдрома основную роль играет не повреждение мениска, а тендинит сухожилий "гусиная лапка" с бурситом.

В таких случаях обычно рекомендуют:
Напроксен по 550 мг 1р в день с Омепразолом 10 дней.
Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца.
Компрессы с Димексидом 10 дней.

Обычно начинают с блокады Дипроспан (или Дипромета) 1,0 плюс Лидокаин 2%-2,0. Очень эффективно.
Блокаду делают не в сустав, а в область сухожилий "гусиная лапка", туда где самая сильная боль и бурсит.
Это внесуставная инъекция, но делает её врач.

Через неделю после Дипроспана желательно пройти курс PRP терапии внутрисуставно №5
Эта процедура запускает регенерацию и убирает остаточное воспаление.

Весьма эффективна ударно-волновая терапия фокусным аппаратом 6-7 процедур после блокады на область тендинита гусиной лапки.
Без блокады и УВТ справится с тендинитом гусиной лапки весьма сомнительно..

Из физиотерапии в таких случаях обычно рекомендуют фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10, массаж.
Помогает ЛФК https://youtu.be/NdkNSytj6fo
Попробуйте тейпирование https://youtu.be/JBp4Cj9Z20E

Назначают ограничение нагрузки и ношение мягкого ортеза средней степени фиксации.
Например, BAUERFEIND GenuTrain A3 или аналогичных.

Мениски не срастаются, а только рвутся дальше при перегрузках. Прыжки, приседания и поднятия тяжестей не рекомендованы.
Правильно распределяют нагрузку на коленные суставы индивидуально изготовленные ортопедические стельки.
Бегать не рекомендовано. Лучше плавание. Но если бегать, то в стельках и ортезе.

Рекомендуется пропивать 2 раза в год спортивное питание для суставов, которое бы содержало коллаген, хондроитин, глюкозамин и МСМ.
Рассмотрите продукты линейки Геладринк, например, или др.

Принятый ответ

Здравствуйте. Тщательно изучил Вашу ситуацию. Пока операция не нужна. Сделайте блокаду с дипроспаном в коленный сустав 1 мл. После этого наступит ремиссия болевого синдрома. На 2-3 месяца снизьте интенсивность нагрузок на коленный сустав и начните пить на постоянно препарат - АРТРА или Структум 500 . Он замедлит развитие артроза и синовита в Вашем коленном суставе. УВТ можно попробовать после блокады или PRP терапию - не повредит. Наступит ремиссия. Есть еще коллаген с витамином С. Оптимально бы чередовать хондроитинсульфат и коллаген через день. В Солгаре (компания такая) есть "Комплекс глюкозамина, хондроитина и МСМ" в таблетках - это оптимальный препарат. Если лечение не поможет и возобновятся боли в коленном суставе значит нужно будет решать вопрос с артроскопией. Если есть какие-то вопросы задавайте. Всего доброго.

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.