МРТ пояснично-крестцовый — вопрос №2611656

Question

МРТ пояснично-крестцовый — вопрос №2611656

Наталья, Челябинск

56 просмотров

10 ноября 2024

Здравствуйте, уважаемые доктора! Болит уже месяц спина , наклоняться невозможно , думала само пройдет:) дайте рекомендации пожалуйста

Возраст: 43

Хронические болезни: Нет

Вопрос закрыт

мрт пояснично-крестцовый

На сервисе СпросиВрача доступна консультация невролога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация невролога

5 ответов врачей

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Наталья, 10 ноября 2024

Клиент

Анастасия Юрьевна, спасибо за схему. Я 48 кг поднимала может дочку 11 кг, а так без физ нагрузки. А в тренажерный зал можно пойти на укрепления спины?

Пожаловаться

Стрателюк Анастасия Юрьевна, 10 ноября 2024

Невролог

Да, конечно можно, но после стихания выраженного болевого синдрома. Т е при лёгких болях можно. Нагрузку наращивать постепенно,начиная с 15-20 минут в день

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

МРТ пояснично-крестцового отдела

4 ответа

11 января 2023

Наталья, Москва

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - задайте свой вопрос врачу онлайн.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Фатнева Марина Алексеевна, 10 ноября 2024 · Accepted Answer · 2024-11-10T12:09:59+03:00

Пожаловаться

Фатнева Марина Алексеевна, 10 ноября 2024

Невролог, Рентгенолог

Здравствуйте!
Работа связана с физ.нагрузками? Чем уже лечились? Прикрепите пожалуйста результаты МРТ

Принятый ответ

Стрателюк Анастасия Юрьевна, 10 ноября 2024 · Accepted Answer · 2024-11-10T12:10:58+03:00

Здравствуйте! Вероятнее мышечно-тонический синдром, если боли не отдают в ногу. Боли связаны с долгой статической или чрезмерной физической нагрузкой на мышцы спины, которые перенапрягаются и в результате появляется боль. Поэтому необходим постоянный спорт,чтобы укреплять мышцы и они были способны выдерживать долгие физ нагрузки(лфк,плавание, медленный бег, силовые нагрузки).
При выраженном болевом синдроме назначаются нпвс и миорелаксанты, например
- тизанидин 2мг на ночь 7-10 дней
- ксефокам 8мг 2р в день 3-5 дней
-омепрозол 20мг 2р в день для защиты желудка
Можно лёгкий массаж, УВТ. Обычно этого достаточно

Accepted Answer · 2024-11-10T12:15:02+03:00

Здравствуйте по мрт всё относительно спокойно в плане протрузий и грыж, нет влияния на нервные структуры, корешки.
Описаны возрастные изменения.
Боль может исходить от связок, суставов, мышц.
В таком случае мы рекомендуем начинать приём НПВС и миорелаксантов.
Целекоксиб 200 мг 2 раза в день 7 дней, + сирдалуд 2 мг на ночь 2 дня, затем 4 мг на ночь до 10 дней.
Избегайте длительного вынужденного положения, выполняйте регулярно ЛФК обязательно, чтобы мышцы позвоночника были устойчивы к нагрузкам.
На место боли можно наносить пластырь- версатис или нанопласт.
Также желательно спать на твёрдой поверхности.
По уменьшению болевого синдрома начните обязательно заниматься ЛФК необходимо укреплять мышцы позвоночника, чтобы не допустить возникновение грыж.
Можно занятия ЛФК с тренером или бассейн.

Понарина Алена Алексеевна, 10 ноября 2024 · Accepted Answer · 2024-11-10T13:22:58+03:00

Здравствуйте
Ваша задача укрепить мышечный корсет : лфк, плавание , умеренные физнагрузки , легкий бег.
Сон на ортопедическом матрасе
По лечению первая линия терапии нпвс( аркоксиа 90 мг + омез 20 мг коротким курсом 5-7 дней )
Сирдалуд 2 мг на ночь 10 дней
Мильгамма 2,0 в / м 5 дней
Местно мазь ( долгит или найз гель)
При недостаточном эффекте добавить габапентин 300 мг - 1-й день 300 мг на ночь ; 2-й 300 мг 2 р в сутки, 3- й день 300 мг 3 р в день . И так далее , можно 1800 мг в сутки . Отменять препарат в том же порядке .
Можно Сдать ОАК, СРБ, РФ, мочевая к-та, HLA-B27

Акбашева Лилия Альбертовна, 10 ноября 2024 · Accepted Answer · 2024-11-10T14:07:55+03:00

Здравствуйте
На мрт описаны возрастные изменения
Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль.
После стихания острых болей для укрепления мышц спины рекомендуют ЛФК, плавание , йогу.
Упражнения при боли в спине после стихания острой боли
https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be
Необходимо правильно Поднимать тяжести :
Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной
Из медикаментозных методов лечения рекомендуют :
Налгезин форте по 1 таблетке 1 раз в день 7 дней -для купирования боли
В дни приема нпвс (Налгезин форте ) принимайте омез за 20 минут до еды 20 мг.
Мидокалм 150 мг по 1 т. 2 раза в день 7 дней. - для расслабления мышц
Местно сухое тепло и мази с нпвс( найз, диклофенак гель)