Ограничения у ребенка — вопрос №2614157

Question

Ограничения у ребенка — вопрос №2614157

Ксения

90 просмотров

11 ноября 2024

Здравствуйте! Ребенку 2,5 года
Мы дома не едим хлеб и сладкое , ему тоже не даем
Сейчас пошел в сад
И там прям без конца ест хлеб
Обычную еду тоже хорошо ест
Как лучше поступить? С психологической стороны
Начать давать и дома? Чтобы не было такой жажды в детском саду. Как вообще правильнее и мягче поступать с ограничениями?

Возраст: 2

Хронические болезни: Нет

Вопрос закрыт

детский психолог

На сервисе СпросиВрача доступна бесплатная консультация психолога по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация психолога

10 ответов врачей

Зарегистрируйтесь, чтобы посмотреть другие ответы врачей

Зарегистрируйтесь

Пожаловаться

Ксения, 11 ноября

Клиент

Ольга Анатольевна, да, не считаем полезным
Он дома его и не просит
Дома только цз без глютена плотный хлеб иногда едим и он тоже ест)

Пожаловаться

Бешляга Ольга Анатольевна, 11 ноября

Психолог

Это замечательно) Так питается вся семья. дома есть определенные продукты(которые приносят пользу организму)- и ребенок в этом растет, впитывает эту культуру и привычку) А в саду- есть что то иное- и реакция нормальна- ребенок открывает что то неизвестное. Не делайте акцент- если ребенок делится что ел, спросите и как ок) Не стоит и волноваться. Если начнет просить или спрашивать почему мы такое не едим- так и говорите как есть- что есть то что полезно, а есть что может вредить. Пока будет достаточно, а позже можно уже и с красочными иллюстрациями читать и пользе питания, о здоровье и тд. Но самое главное- пример)) И позже- будут и периоды, когда в гостях, на днях рождения а потом и в школе- дети сталкиваются со множеством соблазном- но если семья уже заложила пользу(без упреков и акцентов- что ребенок там не прав. тут не так делает)- а это все гармонично, совместно и весело- то и потом даже познакомившись со многими соблазнами такие детки скорее выбирают то к чему привыкли и меньше поддаются на "мнения"со стороны.

Пожаловаться

Ксения, 11 ноября

Клиент

Максим Николаевич, дома даем цз без глютена и сами только его едим )

Пожаловаться

Ксения, 11 ноября

Клиент

Дарья, дома и сами его не едим, потому что не считаем полезным. Только зерновой без глютена и его ему даем, ест

Пожаловаться

Ксения, 11 ноября

Клиент

Татьяна Андреевна, он не понимает один кусочек и начинает заменять остальную пищу хлебом, когда дома его просто нет- он не вспоминает, ест здоровую обычную пищу , мы и с мужем его тоже не едим

+ 1

Пожаловаться

Ишкова Татьяна Андреевна, 11 ноября

Психолог

В этом случае постарайтесь дать половину хлеба и на столе ещё должна стоять еда полезная. Видимо у ребенка сформировалась реакция на ограничение (хлеб мне дают редко, а мне нравится именно хлеб, тогда я съем больше хлеба так, как в следующий раз хлеба может не быть). То есть уже начала формироваться определенная привычка по предпочтению именно только хлеба в еде (так как есть ограничение в этом). Поэтому я вам очень рекомендую ограничения уменьшать и давать в малых количествах.

Пожаловаться

Гречихина Александра Константиновна, 11 ноября

Психолог

Ксения, здравствуйте!

Ваши опасения оправданы, действительно, жесткие запреты на «вкусную» еду у детей могут приводить к нарушению пищевого поведения в будущем. То, что сейчас происходит в формате раннего детского возраста в детском саду, это мини-версия возможных событий в будущем, это называется «дорвался». Также может появиться искажение, что полезно — всегда невкусно. Рекомендую пересмотреть рацион питания малыша.

Скажите, чем вызваны такие ограничения на хлеб и сладости, с заболеванием?

Пожаловаться

Котулева Алина Николаевна, 11 ноября

Психолог

Здравствуйте! Стоит сразу понимать, что запретный плод сладок. Нельзя именно запрещать. Относитесь к этому спокойно , съел хлеб в саду - ничего страшного. А дома продолжайте свою культуру питания , не давайте хлеб , если вы не едите его. Не возводите еду в культ!

Пожаловаться

Комиссаров Андрей, 11 ноября

Психолог

Ксения, здравствуйте.

Скажите, пожалуйста, чем вызваны ограничения на хлеб и сладкое дома?

В детском саду вы можете попросить воспитателя (помощника воспитателя) не давать вашему ребенку те или иные продукты.

Дома вы можете использовать эти продукты в качестве какой-либо награды, в качестве поощрения.
В целом, чем жёстче запрет, тем больше ребёнок ваш будет хотеть кушать эти запретные плоды в детском саду. Возможно, стоит рассмотреть момент рационального потребления этих продуктов дома в небольших, к примеру, количествах. Это снизит уровень запрета, что автоматически снизит уровень сопротивления, которое проявляется тем, чтобы наесться всем этим в детском саду, потому что дома.

Пожаловаться

Шендерова Елена Сергеевна, 11 ноября

Психолог

Здравствуйте, Ксения, да, всё верно, нужно адаптировать еду дома и еду во вне - в садике дают обычную еду, если у ребёнка нет противопоказаний и необходимости в диете, тогда можно немного изменить границы - чтобы не было такого, что вне дома ребёнок будет есть то, чего ему не дают. Можно давать дома, при этом в разумных количествах, ребёнок привыкнет к тому, что хлеб просто есть дома и не исчезает, можно к нему относится спокойно. Важно чтобы ребёнок понимали причины ограничений .

Пожаловаться

Пылаева Наталья Андреевна, 11 ноября

Психолог

Добрый вечер, Ксения!
Ребёнок спокойно ест дома то, что кушаете Вы. Но он не может всегда быть дома, сейчас посещает детский сад, после школу и он пробует другую еду, а она отличается от домашней, дома нет хлеба, сладкого. Он понимает, что хлеба, сладкого дома нет и только в детском саду он может вдоволь наесться хлеба, сладкого. Ребёнок это попробовал сейчас и ему это нравится, это вкусно. В школе будет другая еда, магазины, где дети будут пробовать совсем другое.
Возможно, он наесться этого в саду и потребность уйдёт, он не будет так часто этого хотеть, т.к. наелся уже, распробовал.
Можно немного добавить хлеб, сладостей в дом, в ограниченном виде, если у ребёнка нет противопоказаний. Ребёнку важно понять, что это есть в доме, это доступно, но в ограниченном количестве, иногда.

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Избалованный ребенок или есть кризис такого возраста?

1 ответ

28 июня 2022

Ксения

Вопрос закрыт

Детский для расшифровки ЭЭГ

4 ответа

13 сентября 2022

Ольга

Вопрос закрыт

Нужна помощь детского психолога.

25 ответов

15 января 2023

Елена

Вопрос закрыт

Нужна помощь психолога. Детские обиды

26 ответов

16 января 2023

Елена

Вопрос закрыт

Агрессия у ребенка 6 лет

5 ответов

28 июня

Наталья

Вопрос закрыт

Нужна помощь детского психолога

11 ответов

1 августа

Елена

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою онлайн консультацию врача.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Альварес Кристина Айговна, 11 ноября · Accepted Answer · 2024-11-11T09:30:58+03:00

Здравствуйте.
Ребенок узнал что есть сладкое и не может им насладиться но со временем тяга ослабнет и он будет кушать в меру. Важно то что сохранен интерес к остальной пище. Есть смысл дома предлагать полезные альтернативы или если это позволено заведением чтобы он брал с собой полезные десерты в сад, и меньше кушал вредных. Обязательно рассказывайте что все хорошо в меру и можно но чуть чуть поищите сказки на темы переедания сладким, объясните почему много сладкого вредно, что зубки не любят сладкое и можно не более одного кусочка в день(например).

Бешляга Ольга Анатольевна, 11 ноября · Accepted Answer · 2024-11-11T09:55:14+03:00

Ксения, здравствуйте!
А в связи с чем дома такое питание? Если это выбор здорового питания и так ест вся семья, если это нормально и естественно для семьи- то не стоит переживать и перестраивать что то дома. Ребенок в саду встретился с тем, что было не знакомо и это нормально сейчас попробовав испытывать такую тягу к новым ощущениям. И в жизни еще будет много соблазнов)) Но если он видит примеры дома, если это все естественно в его окружении- то он сам привыкнет и к такому питанию.А в саду то же потом перестанет так с жаждой это кушать- ведь у него нет ограничений- никто не делает акцент- и дома просто другая еда)) Он еще маленький- но чуть позже можно рассказывать о пользе питания, зачем вы выбираете именно это(но тут надо подождать несколько лет- он еще маленький)).
И Ваш вопрос он не про ограничения))- ведь это скорее выбор вашей семьи правильного питания- и это нормально, если дома есть свои правила)) А в саду- тут сложнее его действительно отстранить от такой ситуации- может действительно- что то давать с собой(фрукты или то что у вас есть полезное - может он не наедается этим в саду и поэтому тянется за десертом)) Но постепенно эти моменты пройдут.
Но если вы сами то же иногда едите сладкое- то стоит возможно- это на ваше усмотрение - и включать иногда это в рацион дома. Но тут надо хорошо подумать- так как если это по факту (мы так считаем твои родители) что это вообще вредно- то и понемногу иметь это дома то же зачем)) То есть- чтобы все таки была последовательность- тогда это нормальные здоровые ограничения))

Булгаков Максим Николаевич, 11 ноября · Accepted Answer · 2024-11-11T10:04:52+03:00

Здравствуйте Ксения! Ситуация с детским садом может быть сложной, особенно когда речь идет о скрепленных ограничениях. Важно понимать, что в 2,5 года дети начинают формировать своё отношение к еде через опыт социализации. Если в саду ваш ребенок ест хлеб, это может быть просто проявлением любопытства и стремления к совместным традициям. Рекомендуется рассмотреть возможность включения некоторых видов хлеба в домашнее питание, чтобы снизить чувству ограничения. Выберите хлеб с высоким содержанием клетчатки или без добавленного сахара и постепенно вводите его в рацион. Позвольте ребенку попробовать, но без навязывания. Также важно поговорить о еде как о разнообразии и веселье, а не как о чем-то запрещенном. Упрощайте обсуждения вокруг еды, избегая негативных эмоций. Например, можно предложить вместе готовить блюда с хлебом, чтобы создать положительные ассоциации. Следите за реакцией ребенка и корректируйте подход, если он начинает переедать. Главное, чтобы еда не стала источником стресса. Сохраняйте открытость к новым опытам и дайте возможность ребенку самостоятельно исследовать любимые продукты

Заика Дарья, 11 ноября · Accepted Answer · 2024-11-11T10:19:18+03:00

Ксения, здравствуйте. Скажите по какой причине не даёте хлеб дома?
Если ребенок ест его в саду и много то возможно и дома предлагать хлеб? Строгие правила и ограничения в еде прямой путь к расстройству пищевого поведения.

Ишкова Татьяна Андреевна, 11 ноября · Accepted Answer · 2024-11-11T10:25:54+03:00

Попробуйте снизить ограничения и давать в малых количествах хлеб, сладости. Когда мы в чем-то ограничиваем себя или ребенка, с психологической стороны это путь к постоянному контролю, который в итоге превращается в тревожность и тревожные расстройства.