Консультация ортопеда /

Коксартроз 2 стадии — вопрос №263346

246 просмотров

Здравствуйте! В центральной поликлинике МВД , где я состою на учете, после рентгена тазобедренных суставов у меня диагностировали коксартроз 2 стадии(пока больше проявляется справа)..Назначили курс уколов Румалон(что я проделал), и занятия лечебной гимнастикой.Для случаев обострения - таблетки Костарокс(90 мг).По своей инициативе после курса уколов пропил 4 месяца курс Артры.
Мне 58 лет. Вес 75 кг при росте 174 см. Работаю в охране(работа сидячая). На работу хожу, иногда прихрамывая. Ходить - легче, сидеть - "наказание". Лежу только в определенных позах. Боли не острые, но тянущие - постоянно.
Пожалуйста, очень хотелось бы получить рекомендации компетентного специалиста - что делать, чтобы избежать оперативного вмешательства как можно дольше. Заранее благодарен! С уважением ! Владимир.
Моя почта: podlesnyj-v@yandex.ru, тел.8(926)378-94-77.

Вопрос закрыт
Без вознаграждения

На сервисе СпросиВрача доступна консультация ортопеда по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Ортопед, Травматолог
Здравствуйте, заболевание это дегенеративно-дистрофическое, а значит, необходимо улучшать трофику и следить за нагрузками.
Препараты хондропротекторов 2 раза в год (тот же Румалон), я предпочтение отдаю инъекциям, биодоступность выше.
Противовоспалительные, обезболивающие по необходимости.
Но самое обязательное это правильные, регулярные спортивные нагрузки-ЛФК, нужно укреплять мышцы бедра и ягодичной области, улучшать кровообращение и снимать спазмы. Можно искать упражнения и заниматься самостоятельно, это лучше, чем ничего, но при возможности занимайтесь со специализированным инструктором или врачом ЛФК, кинезитерапевтом.
Избегайте прыжки, бег, однообразную рабочую позу (сидя). На работе старайтесь как можно чаще вставать и делать разминку. Обувь желательно с хорошей амортизацией, не лишим будут ортопедические стельки. При обострении или длительных дистанциях используйте трость (с противоположной стороны от наиболее болезненного сустава).
Следите за весом, сейчас он в пределах нормы по ИМТ, можно уменьшить, но не превышайте.
Клиент
Анна, СПАСИБО!

Скидка 15% на анализы.

оценка
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
5 Проголосовал 1 человек,
средняя оценка 5
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
0
Похожие вопросы по теме
Ortoped
38 мин. назад
400.00 р.
От партнера
Анонимный пользователь, Москва
Болят пятки ,что делать?
5 часов назад
400.00 р.
От партнера
Анонимный пользователь, Москва
Вопрос закрыт
Нормальный ли затылок у ребенка?
6 часов назад
700.00 р.
Ира, Москва
Дисплазия тазобедренного сустава
7 часов назад
700.00 р.
Марина, Ростов-на-Дону
Болит шея
8 часов назад
700.00 р.
olgamorozovakisa@gmail.com, Тула
На узи у ребенка в 1 месяц показало незрелость ТБС
9 часов назад
1000.00 р.
Анонимный пользователь
Вопрос закрыт
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Константин Эдуардович Тищенко
1 019 отзывов
Ортопед, Травматолог
1983-1989 Харьковский мед
Опыт работы: 35 лет
Александр Александрович Сердитов
49 отзывов
Ортопед, Травматолог
2006-2012, ГБОУ ВПО "
Опыт работы: 12 лет
Олеся Сергеевна Лазутикова
57 отзывов
Ортопед, Травматолог
2007-2013г Организации ФЕ
Опыт работы: 12 лет
Станислав  Литвиненко
57 отзывов
Ортопед, Травматолог
1994 год, Пермская Госуда
Опыт работы: 25 лет
Вопросы по специальностям
Показать все
фотография пользователя
Отличное, мне понравилось. Много воды по поводу нормальности наличия переживаний у пациента и...
— Евгений
фотография пользователя
Спасибо доктору за развернутый мой вопрос, ответ был полный и понятный. Ответ был полный Все...
— Инна, г. Москва
фотография пользователя
Врач внимательный, опытный, вник в суть проблемы ! Все четко разъяснил, дал рекомендации к моей...
— Сергей, г. Оренбург