Как правильно снизить уровень холестерина — вопрос №2634050

Question

Консультация терапевта /

Как правильно снизить уровень холестерина — вопрос №2634050

Анонимный пользователь

74 просмотра

17 ноября 2024

Доброго времени суток. Хочу снизить уровень холестерина. Прошу мне в этом помочь. Результаты анализа прилагаю

Возраст: 34

Вопрос закрыт

На сервисе СпросиВрача доступна бесплатная консультация терапевта онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация терапевта

5 ответов врачей

Пожаловаться

Пустынникова Елена Вячеславовна, 17 ноября 2024

Нарколог, Терапевт

Здравствуйте, прикрепите пожалуйста результаты анализов

Пожаловаться

Тюрина Александра Игоревна, 17 ноября 2024

Терапевт

Здравствуйте
Повышен холестерин.
Причин повышения может быть несколько:
-семейная гиперхолестеринемия - наследственное заболевание,которое характеризуется повышением холестерина даже в молодом возрасте.
-гиподинамия,малоподвижный образ жизни
-преобладание в рационе вредной пищи,фастфудов
-при патологии печени.

Такой показатель корректируется средиземноморской диетой :увеличить овощи и фрукты в рационе,сыр,творог,говядину, морепродукты,бобовые,крупы,орехи.
Исключить:алкоголь,полуфабрикаты,соусы,жирное мясо.
И приемом омега 1000 мг в сутки 1 мес
После контроль холестерина , ЛПНП, ЛПВП.
Планово УЗИ сосудов шеи - исключить атеросклероз.
Сделать УЗИ брюшной полости - исключить взвесь(застой желчи ).
Бросить курить ,если курите.
Сбросить лишний вес,если есть избыток.
Добавить в режим дня умеренные физ нагрузки,2-3 р в неделю.

Пожаловаться

Кочан Анна Александровна, 17 ноября 2024

Терапевт

Здравствуйте, анализы не подгрузились.

Если уровень общего холестерина повышен, рекомендую пройти дополнительное обследование: липидограмма и УЗИ брахиоцефальных артерий с целью исключения атеросклеротических изменений.
Если будут изменения, тогда показан прием статинов.
А также узи органов брюшной полости для исключения застоя желчи, который тоже может вызвать повышение холестерина.

На данный момент старайтесь придерживаться средиземноморской диеты:
увеличить овощи и фрукты в рационе,сыр,творог,говядину, морепродукты,бобовые,крупы,орехи.
Исключить:алкоголь,полуфабрикаты,соусы,жирное мясо.

Пожаловаться

Ухливанов Димитрий Витальевич, 17 ноября 2024

Терапевт

Здравствуйте
Смотрю файл

Пожаловаться

Ухливанов Димитрий Витальевич, 17 ноября 2024

Терапевт

Ввиду возраста рекомендую попробовать пока обойтись без спец препаратов
Какой у вас рост и вес?

Начните с омега 3 утром на 3 мес
Придерживайтесь средиземноморской диеты!!!
Как с физ.активностью?

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Уже продолжительное время на языке белый налет,как избавиться

5 ответов

1 час назад

699.00 р.

Анонимный пользователь

Выпадение волос

5 ответов

2 часа назад

699.00 р.

Юля

Сильная слабость,расшифруйте анализ крови

5 ответов

3 часа назад

800.00 р.

Мария, Краснодар

Сверхчувствительность к шуму

5 ответов

3 часа назад

699.00 р.

Владислав

Расшифровка анализов

5 ответов

4 часа назад

700.00 р.

Алекс

Биохимия, клинический анализ крови

5 ответов

4 часа назад

700.00 р.

Анастасия

Воспалились лимфоузлы на шее

6 ответов

5 часов назад

699.00 р.

Екатерина, Нижний Новгород

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою онлайн консультацию врача.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Муратова Полина Викторовна, 17 ноября 2024 · Accepted Answer · 2024-11-17T22:30:01+03:00

Здравствуйте!

Да, холестерин высокий. Но нужно смотреть еще полный липидный профиль - ЛПВП, ЛПНП, ЛПОНП, триглицериды, индекс атерогенности.

- сделайте УЗИ органов брюшной полости - оценить функцию гепатобилиарной системы (на фоне застоя желчи может повышаться холестерин).
- сделайте УЗИ сосудов головы шеи для оценки их проходимости.
- биохимический крови - АЛТ, АСТ, ЩФ, ГГТП, билирубин и его фракции, общий белок, мочевина, мочевая кислота.

Сейчас принимайте Омега 3 (Омакор) 1000 мг 1т 2р/сут 3 месяца и придерживайтесь средиземноморской диеты + физическая активность. Контроль липидограммы через 3 месяца