Анализ крови и витамины — вопрос №2662118

Здравствуйте,Мария)
1. Изменения показателей в ОАК :
-Наблюдается повышение эритроцитов и гематокрита , что связано с недостаточным употреблением жидкости в течении дня .
Рекомендуют принимали 30 мл на кг веса чистой питьевой воды .
-Такое изменение уровня лимфоцитов и нейтрофилов говорит о перенесенной вирусной инфекции , возможно бессимптомно .
Обычно , данные показатели нормализуются в течении 2-3 недель самостоятельно .
Рекомендую пересдать ОАК через 1 месяц , если показатели так же будут измены, то необходимо обследоваться на антитела класса М и G к Вирусу простого герпеса 1,2,6 типа и Вирусу Эпштей Барра, цитомегаловирусу.
2.Уровень витамина Д < 30 считается недостаточным , по этому рекомендую прием - Вигантол или Детримакс .
7000 МЕ (14 капель) 1 раз в день.
Принимать в течение 4 недель с последующим переходом на профилактическую дозировку 2000 МЕ (4 капли) ежедневно.
Уровень ферритина у вас не плохой , в идеале должен ровняться массе вашего тела , но как минимум не были <30 .
Витамин В12 у вас в норме )
3.Данные результаты вполне информативны , пересдавать нет необходимости.
4.Если менструация у вас не обильная , то принимать его в профилактических целях нет смысла .
Советую в привычный рацион ввести больше красного мяса , печени и этого будет достаточно .

Глюкоза, железо, кальций, креатинин норма. Кобаламин тоже норма. Ферритин это депо железа, в таком количестве обеспечивает только 38 кг веса в достаточной степени железом и кислородом, остальная часть тела находится в состоянии тканевой гипоксии, от этого тоже может быть головокружение и недомогание и др.проявления. По клиническому опыту ферритин должен соответствовать весу тела, тогда самочувствие хорошее и нет симптомов тканевой гипоксии. Гемоглобин при низком ферритине может быть в норме, он держится до последнего и при дефицитах снижается когда резервы организма уже заканчиваются. Обычно в таких ситуациях рeкoмeндую к приёму Тотема или Гемофер или Мальтофер и усилить гемодиету. Принимать до показателя ферритина равного весу тела. Ферритин это железо + белок (альбумин). Если недостаточное поступление белка, то железу очень трудно подниматься. Рeкoмeндую обязательно кушать каждый день животные белки: нужно ежедневное поступление гемового железа. Рeкoмeндую сейчас усилить гемодиету и каждое утро приём Гематогена в возрастной дозировке – это БАД, источник пищевого альбумина, железа, витаминов в возрастной дозировке курсом месяц. Есть гематоген без сахара, есть без лактозы. Есть Ферро-гематоген – упаковка с ёжиком – состав с увеличенным количеством железа.
Да, при менструации идёт потеря железа, но если нет его дефицита или белков его депо и транспортёра, то организм справляется с этой потерей вполне.