Повышение иммунитета

Юлия Шабалина28 Ноября 2024

4.3

Аллерголог-Иммунолог

Принятый ответ

Анна, здравствуйте.

Мужу необходимо сдать бакпосев из зева и носа с чувствительностью к а/б и фагам и при необходимости консультация ЛОРа с последующей антибиотикотерапией.
Насчет зуба мудрости ,возможно , стоит обратиться за консультацией к челюстно-лицевому хирургу.

Для восстановления иммунной системы необходим полноценный сон-7-8 часов в сутки, ежедневные прогулки на свежем воздухе -30 мин , правильное питание: каждый день фрукты, овощи, раз в неделю красное мясо,рыба ну и конечно питьевой режим 30 мл на кг веса.
По-возможности сократите стресс или измените отношение к нему.

В доме используйте увлажнитель воздуха для поддержания оптимальной влажности 50-60, для защиты от вирусов промывайте нос соляными р-ми линаква,аквамарин и др-5 раз в сутки, можно использовать спрей грипферон в носа-2-3 раза в сутки.

Проверьте уровень сыв железа ,ферритина , Вит Д. При нехватке с последующим восполнением.

Также для повышения местного иммунитета ротовой полости можно использовать таб бактоблис по 1т на ночь-2 нед.
Желаю Вам здоровья.

Ольга Рыбакова30 Ноября 2024

4.2

Аллерголог-Иммунолог

Принятый ответ

Здравствуйте.
Сон это самое важное для иммунитета.

Далее в такой ситуации можно пропить бронхомунал
Внутрь, по 1 капс. в день утром, натощак, за 30 мин до еды.
Для профилактики рецидивирующих инфекций дыхательных путей препарат применяют тремя курсами по 10 дней, интервал между курсами 20 дней.

Это препарат на основе частей бактерий помагает простимулировать иммунитет. Урежает количество болезней.

рекомендации по питанию в идеале это среднеземноморская диета.

По анализам рекомендую уровень витамина Д. ОАК для исключения анемии.

До результата анализов пить витаминку Д по 2 капли.

Обследование на Хеликобактер пилори, лучше исследовать кал на НР.

Также ослаблять иммунитет могут хронические болезни( тонзиллиты, аллергия, гастрит).

Так как все проблемы в носоглотке, консультация Лора.

Причина сниженного иммунитета, это тяжелые перенесенные заболевания или хроническая инфекция. Нужно искать причину и лечить ее.

Мария Плехова2 Декабря 2024

4.5

Аллерголог-Иммунолог

Принятый ответ

Анна, здравствуйте!
К сожалению, препаратов, реально "поднимающих иммунитет", с доказанным действием в настоящее время нет. Но, к счастью, иммунитет не так уж и часто требует вмешательства. В большинстве случаев, он отлично восстанавливается самостоятельно.
Достаточно соблюдать режим дня, полноценно питаться, гулять каждый день по погоде, принимать витамин Д по 1000 ЕД в день ежедневно.

А для первичной диагностики взрослому обычно рекомендуется сдать общий анализ крови, ферритин, витамин Д. Это поможет оценить, нет ли дефицитов в организме, влияющих на работу иммунитета.

Екатерина Власова3 Декабря 2024

4.9

Принятый ответ

Добрый день!
Организм самовосстанавливающийся, почему можно помочь физическими нагрузками, правильным и сбалансированным питанием, приемом витамина D в профилактической дозировке 2000 ЕД, здоровым и полноценным сном, уменьшением стрессовых факторов.
С уважением ?