Что вас беспокоит?
Что делать, если всю ночь не сплю.
Когда муж не приходит ночью ночевать, я всю ночь не сплю. Стараюсь заснуть, но не могу, сердце ноет и болит. А к утру начинается тошнота, нехватка дыхания, и ком в горле. Я пытаюсь успокоить себя, стараюсь не думать об этом. Но не получается. Бессоница с тошнотой было два раза. Хотя муж часто не приходит ночевать. И я очень боюсь что это еще раз произойдет. Это очень мучительно не спать всю ночь. Что делать?
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации психотерапевта за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Я в таких случаях принимаю "Донормил" половину или даже четверть таблетки. Его можно купить без рецепта.
Альбина,описываемые вами симптомы - это проявления тревожного состояния (генерализованного тревожного расстройства). Это состояние успешно лечится, как лекарствами,так и психотерапией.
Похожие вопросы по теме
- 4 часа назад5 ответов
- Вчера в 20:1611 ответов
- Вчера в 18:5425 ответов
- Вчера в 18:059 ответов