Что вас беспокоит?
Напряжение в затылке и шее
Здравствуйте! В детсве ставили внутречерепрое давление. Болела голова. Лет 6 назад заработала себе гайморит не сильный, как врач сказала. Так же киста гайморовой пазухи.(в другой только). Делала снимок пазух. Назначили уже не помню, что именно. Вроде бы уколы. В последнее время стала болеть периодами шея и как бы напряжение, и такое чувство отдаёт в голову. Боли не очень сильные. Не приятные. Хочется рязмяться и как то снять напряжение. Делаю зарядку лфк и доктора Шишонина. Месяц назад приболела и начала беспокоить шея, с головой. Иногда бывает похрустывает не сильно. Насморка не было особо. Нос может дышать. И дня 3 чуть покалывало слабо, в районе пазух, раза 3 в день. ( когда болела гайморитом и кисту наши 6 лет назад, там было тяжело дышать, такого нет симптома) уже очень устала от этого напряжения и боли, мне нельзя болеть. Так как 3 е детей. И ими надо заниматься. А я вся в напряжении от этой ситуации. 6 лет назад говорила лору, что болит шея, посоветовала поменять подушку. И все! Что лучше пройти , думаю мрт шеи сделать. И можно ли сделать мрт пахух носа. Или лучше кт пазух носа. (его бы не хотелось!) . Записалась на узи сосудов шей( ждать больше недели) . Очень сильно переживаю, до трясучки))) Вдруг у меня что то страшное думаю. Так же у меня стало много стресса. ( Знаю что это тоже может влиять на мою ситуацию) За детьми глаз да глаз. Так же увеличен с правой стороны лимфоузел, маленький, не знаю сколько он там. Температуры нет. Заметила, после душа шее становится хорошо и она расслаблятся. Прошу прощения, за большой текст.хочется ещё дополнить, Справа как будто на кости как шишечка на кости в районе шеи, или позвонок так торчит. Визуально не видно.
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации терапевта за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте.
Рекомендую вам показаться неврологу на осмотр, обследовать шейный отдел позвоночника (МРТ), выполнить УЗДС БЦА. Доктор по результатам осмотра и результатам обследования даст вам рекомендации.
Если в вашей жизни много стресса, то он, безусловно, может оказывать влияние, способствуя спазму мышц задней поверхности шеи, появлению головных болей и болей в шее. Вероятнее всего, поэтому, когда вы принимаете тёплый душ, мышцы расслабляются, дискомфорт и боли в шее перестают беспокоить.
Стрессовые факторы необходимо минимизировать по возможности. Если это невозможно, для поддержки нервной системы можно принимать курсами препарат магния(например, магнелис в6 по 1т - 3 р/д 1 мес), седативные препараты на основе трав (новопассит, персен.. согласно инструкции курсами по 2 недели).
Старайтесь спать на удобной для вас подушке. Можно лежать в течение дня на аппликаторе Кузнецова (Коврик, валик под шею).
Киста гайморовой пазухи часто является случайной находкой, может никак себя не проявлять, может опорожняться самостоятельно. Поэтому в отсутствии симптомов со стороны лор- органов необходимости в мрт пазух носа нет.
Лимфатические узлы в норме могут быть до 1,5 см, если они подвижны, не спаяны с окружающими тканями, без признаков воспаления. Увеличение возможно после перенесенной орз, на фоне хронических заболеваний лор- органов, при стоматологических проблемах..
Рекомендую показаться терапевту, он может рекомендовать выполнить узи беспокоящих вас узлов, дать направление на общий анализ крови.
Здравствуйте, Мария. На данный период стараюсь делегировать моменты , которые вызывают стрес. Но полностью не получается. На узи я записалась шей . уздс бца вроде нет у нас. И к неврологу попасть сложно пока. Хотела бы сама сделать мрт... что бы не сойти с ума от мыслей)) приложила анализ крови. И на витамины тоже сдавала. Перед тем как заболеть.
УЗДС БЦА это узи сосудов головы и шеи.
МРТ можете сделать для собственного спокойствия, если есть возможность.
По анализу крови приложенному- признаки бактериального воспаления.
Анемии нет, но уровень ферритина низковат. В норме он должен быть выше 30 нг/мл, а в идеале- быть равным вашему весу.
Снижение уровня ферритина говорит о латентном железодефиците. Запасы железа нужно пополнить
Я бы рекомендовала прием феррум лек по 1 т- 1 р/д 2 мес. Через 2 месяца - контроль уровня ферритина крови. В рацион необходимо добавлять продукты, богатые железом.
По витамину д- дефицит. При дефиците витамина Д рекомендуется прием витамина д по 7000ме ежедневно (14 капель аквадетрима или вигантола) во время или после завтрака в течение 8 недель. Далее можно переходить на поддерживающую дозировку 2000ме (4 капли аквадетрима или вигантола) в сутки на зимний период и начало весны.
Витамин д уже принимаю месяц. Железо приобрету на днях. Тоже обратила внимание что ферритин низковат, когда пришёл результат. Кроме феррум лек можно чем то заменить? Пила во время беременности. Было трудно сходить в туалет. Или железо все такое? Мария, скажите если бы было что то опасное, результаты были бы хуже по крови? Накручивать могу себя по этому поводу. И может ли эта бактериальная инфекция, быть из за воспаления кисты в пазухе и из-за кашля? На узи записалась сегодня, как раз там сосуды. Но долго ждать. Если найду где быстрее сделать.. сделаю.
Заменить можно. Но любой препарат железа может вызывать побочные эффекты со стороны желудочно-кишечного тракта. Можно тотему попробовать принимать по 1 питьевой ампуле 2 раза в день. Если будут запоры, можно попробовать принимать по 1 ампуле 1 раз в день. Эффект тоже будет, но длительность приёма может увеличиться.
Если анализ крови на фоне болезни сдавали, то изменения были на фоне ОРЗ. Для контроля нужно было в динамике общий анализ крови повторить.
В целом изменения были небольшими.
Иммунитет мог сам справиться, без помощи антибиотика.
Поняла по этому вопросу. Хотелось бы увидеть на другой вопрос ответ. )по поводу бактериальной инф.
Поняла по 2 му вопросу.
Мария, можно ли взять солгар железо? Ещё прочитала, что низкий ферритин может влиять на головную боль. Может ли быть такое? И может ли железо повлиять па витамины группы В. Как не допустить этого...
По поводу отклонений в анализе крови повторюсь,что если был кашель, то изменения в анализах - на фоне ОРЗ.
В ряде случаев при таких небольших отклонениях можно обойтись без антибиотика.
Анализ крови рекомендую сдать повторно для контроля.
Приём железа от солгар возможен,если у вас побочные эффекты со стороны желудочно- кишечного тракта на рекомендованные выше препараты железа. Но в связи с тем, что доза железа в нём маленькая (профилактическая, а не лечебная), времени для восполнения запасов железа потребуется больше.
При латентном железодефиците могут быть жалобы на головные боли, слабость, быструю утомляемость, выпадение волос.
Мрт делать мягкий тканей шеи? Как оно должно правильно называться?
С учётом жалоб я бы рекомендовала сделать МРТ шейного отдела позвоночника, УЗИ беспокоящего лимфатического узла.
Если хотите проконтролировать кисту гайморовой пазухи, можно сделать МРТ придаточных пазух носа.
Мария, здравствуйте. Получила мрт шеи . На данный момент меньше стало болеть. 2 дня каталась 100 км туда и обратно. Прикрепила заключение мрт. Страшно ли это всё? Очень боюсь . ((
Здравствуйте.
Изменения по МРТ имеются. Есть что подлечить.
Лечение должно быть назначено неврологом с учетом жалоб, результата осмотра, данных мрт.
Лечение консервативное и может включать медикаментозную терапию (обезболивающие, противовоспалительные препараты, миорелаксанты), физиолечение, лфк для укрепления мышц шеи.
Принятый ответ
Здравствуйте
Что у Вас с давлением? Как спите? Сдавали ли кровь?
Здравствуйте, Елена. Кровь сдавала, перед тем как заболеть. Прикрепила. Давление обычно низкое. А так специально, часто. Я его не меряю.
Ещё у меня остался кашель. Не сильный. Откашлевается
Первое, что обращает внимание: Дефициты. Ферритин нижняя граница 40, в идеале равен весу, вит д. Необходимо восполнить
Принятый ответ
Здравствуйте
По анализам крови признаки перенесенного воспаления.
Признаки латентной железодефицитной анемии и дефицита вит д.
В таких случаях рекомендуется принимать мальтофер 100 мг 1т 2 раза в день 3 месяца
В рацион питания добавьте продукты с содержанием железа: говяжью печень, красное мясо, морскую рыбу, гранат и гречку.
Для восполнения вит д рекомендуется вигантол 7000ме 14 капель в сутки 1 месяц
Затем перейдите на профилактическую дозу вигантола 2000ме 4 капли в сутки 2 месяца.
В динамике ферритин и вит д пересдайте через 3 месяца.
Рекомендуется проводить уздг сосудов шеи, мрт шейного отдела позвоночника.
С результатами консультация невролога.
Похожие вопросы по теме
- 30 Марта 20228 ответов
- 24 Июня 20229 ответов
- 28 Июня 20221 ответ
- 27 Апреля 202535 ответов