Витамины дефицит — вопрос №2696839

Question

Витамины дефицит — вопрос №2696839

Марина

48 просмотров

6 декабря 2024

Здравствуйте, прикрепила результаты , скажите какие таблетки пить и сколько чтоб поднять ? И совместим ли приём железа и витамин д

Возраст: 27

Хронические болезни: Нет

Вопрос закрыт

дефецит

На сервисе СпросиВрача доступна консультация терапевта онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация терапевта

5 ответов врачей

Пожаловаться

Марина, 6 декабря 2024

Клиент

Анастасия Алексеевна, совместим ли препарат железа с витамином д? Как лучше принимать ?

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Веденеева Анастасия Алексеевна, 6 декабря 2024

Терапевт

Да, они совместимы, выдерживать промежуток между приемами 1,5-2 часа (так лучше всасываются препараты)
Железо принимать утром и вечером, витамин Д в первую половину дня

Пожаловаться

Марина, 8 декабря 2024

Клиент

Анастасия Алексеевна, скажите пожалуйста, пью витамин д и сорбуфер , менструации болезненные , можно ли обезбол кеторол?)

Пожаловаться

Веденеева Анастасия Алексеевна, 8 декабря 2024

Терапевт

Здравствуйте! Да, с целью обезболивания можно принять кеторол, препараты не взаимодействует друг с другом

+ 1

Пожаловаться

Марина, 8 декабря 2024

Клиент

Анастасия Алексеевна, благодарю вас ??

Пожаловаться

Кокорина Елена Ивановна, 6 декабря 2024

Кардиолог, Терапевт, Функциональный

Препараты витамин Д и железо совместимы

Пожаловаться

Марина, 6 декабря 2024

Клиент

Елена Ивановна, мясо рыбу не ем, с жкт выявляю причину , менструация поставили диагноз аденомиоз

Пожаловаться

Кокорина Елена Ивановна, 6 декабря 2024

Кардиолог, Терапевт, Функциональный

Вегетарианство и аденомиоз могут быть причиной анемии, железодефицита

Пожаловаться

Марина, 6 декабря 2024

Клиент

Елена Ивановна, гемоглобин не сдавала был 2 месяца назад 132, хорошо куплю сегодня витамины
Завтра буду принимать , спасибо большое

Пожаловаться

Кокорина Елена Ивановна, 6 декабря 2024

Кардиолог, Терапевт, Функциональный

На здоровье!

Пожаловаться

Марина, 6 декабря 2024

Клиент

Елена Ивановна, скажите пожалуйста, как вам припарат витамин д я скинула фото, сколько капель ?

Пожаловаться

Кокорина Елена Ивановна, 6 декабря 2024

Кардиолог, Терапевт, Функциональный

Витамин Д на фото содержит 1 капля - 500 МЕ - соответственно для лечения - 10000 МЕ в день - нужно принимать 20 капель ежедневно.

Пожаловаться

Марина, 6 декабря 2024

Клиент

Елена Ивановна, Вагантол взяла, что скажете ?

Пожаловаться

Кокорина Елена Ивановна, 6 декабря 2024

Кардиолог, Терапевт, Функциональный

Можно и его принимать, это все препараты - витамина Д : вигантол или аквадетрим или витамин Д

Пожаловаться

Марина, 8 декабря 2024

Клиент

Елена Ивановна, скажите пожалуйста, пью витамин д и сорбуфер , можно совмещать с обезболом кеторол? Менструации болезненные )

Пожаловаться

Кокорина Елена Ивановна, 8 декабря 2024

Кардиолог, Терапевт, Функциональный

Здравствуйте. Да, препараты совместимы

+ 1

Пожаловаться

Марина, 8 декабря 2024

Клиент

Елена Ивановна, благодарю ??

Пожаловаться

Кокорина Елена Ивановна, 8 декабря 2024

Кардиолог, Терапевт, Функциональный

На здоровье.

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Болит горло

8 ответов

13 ноября 2020

Виктория

Вопрос закрыт

Витамин d

2 ответа

22 апреля 2021

Сергей

Вопрос закрыт

Низкое давление, быстрая утомляемость, выпадают волосы.

3 ответа

22 июля 2024

Дарья, Краснодар

Вопрос закрыт

Слабость упадок сил потеря аппетита

1 ответ

28 декабря 2024

Мария, Казань

Вопрос закрыт

Результаты анализов

1 ответ

26 февраля

Екатерина, Нижний Новгород

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - задайте свой вопрос врачу онлайн.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Accepted Answer · 2024-12-06T16:20:33+03:00

Здравствуйте!
1. Есть дефицит витамина Д.
В подобных случаях рекомендован прием витамина Д по 7000 единиц (14 капель) в течение 1 месяца, далее перейти на профилактическую дозу по 2000 единиц (4 капли) ежедневно. Контроль уровня витамина Д через 3 месяца.
Препарат лучше принимать в первую половину дня до 11:00 во время приема пищи (рекомендовано совместно со следующими продуктами: яичный желток , масло сливочное, растительные масла, сыр, авокадо ,орехи).

2. Снижение уровня ферритина. Общий анализ крови не сдавали? При нормальном уровне гемоглобина, есть железодефицит.
Рекомендованный уровень ферритина должен быть более 40 мкг/л, в идеале должен быть примерно равен массе тела.

Рекомендую прием препаратов железа, например, Тотема по 1 ампуле 2 раза в день или Сорбифер дурулес/Мальтофер по 1 таблетке 2 раза в день в течение 1 месяца. Принимать за 30 минут до еды, при плохой переносимости приема натощак - через 1,5-2 часа после, запивать водой или соком. Жидкие формы железа разбавлять в 1/3 сока и пить через трубочку. После завершения курса препаратов, через 10 дней, контрольный общий анализ крови и уровень ферритина.

Увеличьте в рационе продукты богатые железом, такие как мясо, печень, сливы, яблоки, гранат, инжир, чернослив, гречка, овсянка.Для лучшего усвоения железа стоит употреблять продукты, богатые витамином С, такие как цитрусовые, сладкий перец, киви, томаты, брокколи.Продукты, содержащие кальций, кофеин могут препятствовать активному усвоению железа, поэтому их стоит ограничить и употреблять через 2-3 часа после приема препаратов железа.

Препараты железа можно принимать совместно с витамином Д, промежуток между приемами 1,5-2 часа для лучшего усвоения.
Будьте здоровы!

Дыгова Диана Разиуановна, 6 декабря 2024 · Accepted Answer · 2024-12-06T16:23:22+03:00

Добрый день, Марина. Посмотрела ваши результаты.
В подобных случаях рекомендуется
Витамин Д3 10000ЕД по 1 т утром во время еды совместно с витамином К2 100мг по 1 т в течении 1 месяца. Через месяц повторить анализы.
Для поднятия железа рекомендуется Hema-Plex по 1 т 2 раза в день, после еды в течении 1 месяца.

Сузова Юлия Валерьевна, 6 декабря 2024 · Accepted Answer · 2024-12-06T16:23:24+03:00

Марина , здравствуйте)
При таком дефиците витамина Д как у вас , согласно клиническим рекомендациям , назначается прием - Вигантол или Детримакс .
7000 МЕ (14 капель) 1 раз в день.
Принимать в течение 8 недель с последующим переходом на профилактическую дозировку 2000 МЕ (4 капли) ежедневно.

Совмещать с приемом железа можно , нужно только разделить препараты интервалом в 1,5-2 часа .
Витамин Д лучше принимать утром , сразу после завтрака .
Из препаратов железа рекомендую прием сорбифер дурулес -по 1 т 2 р/д, либо фенюльс 100- через 2 часа после еды, по 1 т 2 р /д -2 месяца . ( Контроль ч/з 2 месяца -ОАК, железо , ферритин в сыворотке крови).
Так же в рацион введите больше красного мяса , печени , в них содержится большое количество железа , что так же будет способствовать нормализации уровня железа.
Показатель ферритина в идеале должен ровняться массе вашего тела .

Кокорина Елена Ивановна, 6 декабря 2024 · Accepted Answer · 2024-12-06T16:26:08+03:00

Здравствуйте.

По анализам выявлено снижение ферритина. Норма от 30, в среднем должен быть - 40-60

Витамин Д так же снижен, норма от 30.

Причиной дефицита может быть: питание, обильные менструации, перенесённые роды, беременность, патология ЖКТ и т. Д.

Если ферритин снижен впервые, то сдайте : общий анализ мочи, кал на кровь, консультация гинеколога - исключить патологию.
Оцените своё питание: мясные продукты должны быть 4-5 дней в неделю, рыба 2-3 раза в неделю, фрукты, овощи.

При снижении железа - после до обследования- обычно назначают - таб сорбифер 100 мг или тардиферон 80 мг в день до еды 2 мес. Потом контроль ферритина, феррокинетики, общего анализа крови.

Витамин Д обычно назначают при недостаточном насыщении в крови по 10000 ме (20 капель) в день на 2 мес, потом тоже нужен контроль витамина Д.

Если остались вопросы - обращайтесь.

Крепкого вам здоровья!

Каратеева Софья Дмитриевна, 11 декабря 2024 · Accepted Answer · 2024-12-11T14:05:16+03:00

Здравствуйте! Для восполнения дефицита железа рекомендую Хелатное железо от Солгар 1 капсула 1 раз в день. Витамин Д в норме, поэтому достаточно профилактической дозы 2000 МЕ в сутки, например, Аквадетрим 500 МЕ - 4 капли. Препараты совместимы.