Что вас беспокоит?
Витамины для детей
Здравствуйте. Подскажите, какие витамины необходимо принимать ребенку 1,4 годика для поддержания иммунной системы ,для правильного умственного развития. Принимаем витамин д сейчас. Когда были помладше, давала курсом рыбий жир. Очень нужен ваш совет,чтобы ребенка не напичкать витаминами. И укажите,пожалуйста,дозировку каждого витамина и за что отвечает.
Принятый ответ
Здравствуйте
Кроме вит д ,нельзя принимать витамины без анализов
Вит Д Вигантол давать по 2 капли каждый день по утрам (это проф доза )
Что бы реже болеть
Главное соблюдать правила личной гигиены
Мыть руки после улицы и перед едой
Промывать носик солевым раствором поле улицы
Давать вит Д
Чаще гулять на свежем воздухе больше 2 часов в день
Сбалансированное питание
Еще рекомендую исключить латентный дефицит железа
сдать ОАК и проверить уровень Ферритина
Если будет снижен то то прием препарата железа курсом (феррум лек по 5 мл 1 раз в день 3 месяца )
Сбалансированное питание продуктами богатые железом (курага, изюм , морковь свекла ,миндаль ,петрушка ,говяжья печень ,говядина)
Принятый ответ
Здравствуйте. Профилактически рекомендуется прием только витамина D - 1500 МЕ(3 капли) до 3 лет, далее 1000 МЕ(2капли) - Аквадетрим или Вигантол ежедневно без перерыва на летние месяцы.
В остальном рекомендуется сбалансированное разнообразное питание.
Для контроля можно сдать ОАК + ферритин(показывает запасы железа).
Принятый ответ
Доброй ночи, можно и безопасно без анализов принимать только витамин д в профилактической дозе. Также, если ребёнок совсем не ест рыбу – возможно применение омега 3 курсом .
Просто решили пить витамины? Или есть какие-то жалобы? Дефициты? Как питается ребёнок?
Надежда Александровна, особо жалоб нет.
Только недавно мы болели-была температура и диарея.Были у педиатра, сказал,что лезут жевательные зубы и клыки внизу и наверху. Симптомы все ушли,только стал плохой аппетит,почти ничего не кушает.Нарушился режим сна. Стали поздно укладываться и просыпаться.Пробовала восстановить режим,пока безуспешно.Ребенок перешел на 2 дневных сна.Хотя до этого всегда был 1 дневной сон.
Принятый ответ
Здравствуйте
Ребенку достаточно принимать на постоянной основе витамин Д
С 12 мес до 3 лет - дозировка 1500 МЕ в сутки , ежедневно, круглогодично, без перерывов на лето
Больше гуляйте на свежем воздухе и сбалансированно питаетесь. В рационе ребенка должны быть фрукты , овощи, мясо, рыба, крупы, молочные продукты.
Будьте здоровы !
Принятый ответ
Здравствуйте!
Для поддержания иммунитета, ребенку достаточно принимать витамин Д, на ваш возраст профилактическая доза 1500 МЕ ежедневно в первой половине дня.
Лучше всего подойдут препараты Вигантол/Аквадетрим (3 капли, так-как в одной капле 500 МЕ). Эти препараты являются полноценными лекарственными формами, остальные только бадами
Питание малыша должно быть полноценным и разнообразным. В питании обязательно должен быть белок- мясо, яйца, рыба, молочные продукты, а также свежие овощи и фрукты.
Преимущественно все необходимые микроэлементы и витамины ребенок должен получать из продуктов питания !
Иммунитет также помогают укрепить элементы закаливания- прогулки на свежем воздухе
В квартире поддерживать оптимальные условия: температура не выше 21-22 градусов, влажность не ниже 50-60%. Особенно сейчас в отопительный период, для предупреждения пересушивания кожи и слизистых