Что вас беспокоит?
Биохимический анализ крови
Здравствуйте. Помогите интерпретировать анализы. Возраст 44, рост 180, вес 95. Анализы сдавал в связи с тем, что этой осенью очень сильно обострились Акне. Инсулин 14.6 Креатинин 111 Триглицериды 2.93 Холестерин 6.84 ЛПНП 4.30 Остальные анализы в норме.
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации терапевта за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте
можете прикрепить файлы полностью?
Александра Игоревна, прикрепил
-Инсулин повышен несильно
Для диагностики сахарного диабета на него не опираются .
Повышен чаще всего при лишнем весе .
Есть ли у вас избыток массы тела ?
- Повышен холестерин
Причин повышения может быть несколько:
-семейная гиперхолестеринемия - наследственное заболевание,которое характеризуется повышением холестерина даже в молодом возрасте.
-гиподинамия,малоподвижный образ жизни
-преобладание в рационе вредной пищи,фасфудов
-при патологии печени.
Такой показатель хорошо корректируется средиземноморской диетой :увеличить овощи и фрукты в рационе,сыр,творог,говядину, морепродукты,бобовые,крупы,орехи.
Исключить:алкоголь,полуфабрикаты,соусы,жирное мясо.
И приемом омега 1000 мг в сутки 1 мес
После контроль холестерина , ЛПНП, ЛПВП.
Планово УЗИ сосудов шеи - исключить атеросклероз .
Сделать УЗИ брюшной полости - исключить взвесь(застой желчи ).
Бросить курить ,если курите.
Сбросить лишний вес,если есть избыток.
Добавить в режим дня умеренные физ нагрузки,2-3 р в неделю.
Принятый ответ
Здравствуйте, прикрепите пожалуйста результаты анализов полностью
Елена Вячеславовна, прикрепил
Инсулин немного повышен рекомендую очно посетить эндокринолога. Что касается холестерина, то необходимо придерживаться средиземноморской диеты, принимать омега-3, желательно сделать УЗИ брахеоцефальных артерий для исключения атеросклероза крупных сосудов. Будьте здоровы!
Принятый ответ
Добрый день!
Инсулин не имеет диагностического значения, он повышается при избыточной массе тела, нормализуется, когда уменьшится вес.
Контролировать его не нужно.
При повышенном уровне холестерина рекомендуется корректировать питание, придерживайтесь средиземноморской диеты, которая заключается в употреблении овощей и фруктов на ежедневной основе, так же бобовых и зерновых. Морепродукты, рыба 3-4 раза в неделю. Молочные продукты , орехи и семечки 2 раза в неделю. Красное мясо и сладости 1 раз в неделю.
В стандарт дополнительных обследований входит выполнение УЗИ брахиоцефальных артерий.
В таких ситуациях согласно клиническим рекомендациям принимается Омега-3 по 1 капсуле 1 раз в день во время еды, 1 месяц. Состав: ЭПК - EPA (эйкозапентаеновая кислота)(омега 3) 504 мг, ДГК - DHA (докозагексаеновая кислота)(омега 3) 378мг . На примере фирмы Солгар, 950мг. Важно наличие этих кислот.
С уважением ❄️
Принятый ответ
Здравствуйте.
По анализам крови признаки гиперхолестеринемии.
Соблюдайте средиземноморскую диету с ограничением жирного, жареного, копчёного и маринованного.
Кушайте все на пару и отварное.
В рацион питания добавьте морскую рыбу.
Омега-3 1000 мг 1к 2 раза в день 3 месяца.
В таких случаях рекомендуется проводить узи брюшной полости для исключения дискинезии желчевыводящих путей.
Уздг сосудов шеи для исключения атеросклеротических изменений.
При наличии атеросклеротических изменений показан приём гиполипидемических лекарств.
Похожие вопросы по теме
- 4 минуты назад1 ответ
- 30 минут назад6 ответов
- 37 минут назад6 ответов
- 1 час назад5 ответов