Протрузии позвоночника — вопрос №2713245

Question

Протрузии позвоночника — вопрос №2713245

Ирина, Москва

145 просмотров

11 декабря 2024

Здравствуйте! Обострение протрузии поясничного отдела. Пью Мидокалм 75 мг. Регулярно хочу на аквааэробику, сауну, хамам., суставную гимнастику. Пока болела орви не ходила. 3 года не болела спина. Подскажите пожалуйста, через сколько дней должно пройти? Какие можно физические занятия в момент обострения, которые я хожу? Можно ли хамам, сауну, джакузи
Если можно, скажите пожалуйста сколько по времени? Или можно только плавать в бассейне?

Возраст: 27

Хронические болезни: Миома матки, протрузии

Вопрос закрыт

аквааэробика

суставная гимнастика

регулярно хочу

На сервисе СпросиВрача доступна консультация невролога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация невролога

5 ответов врачей

Пожаловаться

Ирина, 11 декабря 2024

Клиент

МРТ делали в сентябре 2021 года. После родов боли пошли. Больше не болело, как пропила лекарства
Присылать МРТ?
Мельгамму еще принимаю и мажу Дюспаталин акос

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Ирина, 11 декабря 2024

Клиент

Завтра планирую возобновить посещение фитнеса. Поэтому очень волнует вопрос что можно ?

Пожаловаться

Фатнева Марина Алексеевна, 11 декабря 2024

Невролог, Рентгенолог

Прикрепите все равно мрт, я посмотрю и напишу тогда вам ответ
Хотя бы исходить от того, что было по диагностике

Пожаловаться

Ирина, 11 декабря 2024

Клиент

Прикрепила

Пожаловаться

Фатнева Марина Алексеевна, 11 декабря 2024

Невролог, Рентгенолог

Да, посмотрела, но это рентген, по нему только остеохондроз-возрастные изменения в межпозвоночных дисках, суставах и хрящах.
Для уточнения картины рентгенологической информативно мрт(по нему видны грыжи и протрузии).
По рентгену нельзя сказать какие конкретно есть ограничения для вас.
Но если исходить из симптомов, то лучше сначала полечиться и при уменьшении болевого синдрома, уже можно возобновлять занятия, хамам, джакузи и тд.
Единственное рекомендовала бы исключить упражнения на скручивание, подъемы тяжестей свыше 10 кг.
Плавание благоприятно влияет на позвоночник, им тоже можно заниматься.

При обострениях обычно примерно такую схему рекомендуют:
Таб.Ксефокам 8 мг 1 таб 2 р/д 7-10 дней;
Таб.Тизанидин 2 мг 1 таб на ночь 10-14 дней.

Пожаловаться

Ирина, 11 декабря 2024

Клиент

Прошу прощения, я не то приложила
Вот мрт от 2023 года приложила сейчас

Пожаловаться

Фатнева Марина Алексеевна, 11 декабря 2024

Невролог, Рентгенолог

Это кт, по нему 4 протрузии на тот момент было, но без воздействия на нервные структуры.
Рекомендации те же.

Пожаловаться

Ирина, 11 декабря 2024

Клиент

А это все очень серьёзно? Скоро может быть грыжа?

А Мидокалм он не подходит?

Возобновить все занятия и ттд можно, когда боли пройдут?

Пожаловаться

Фатнева Марина Алексеевна, 11 декабря 2024

Невролог, Рентгенолог

Наверняка по поводу грыжи нельзя сказать, тк обследование давно было, протрузии могли уже перейти в грыжи.
В остром периоде нельзя занятия, тк они могут усилить болевой синдром.
А насчет мидокалма, это слабый миорелаксант.

Пожаловаться

Ирина, 11 декабря 2024

Клиент

И подскажите пожалуйста, уколы они лучше, чем таблетки в этом случае?

Пожаловаться

Ирина, 11 декабря 2024

Клиент

Я так понимаю, что можно сейчас просто плавать в бассейне?

Пожаловаться

Фатнева Марина Алексеевна, 11 декабря 2024

Невролог, Рентгенолог

В бассейне плавать можно, но размеренно.
Между уколами и таблетками нет разницы в эффективности, это миф

Пожаловаться

Ирина, 11 декабря 2024

Клиент

Если не пройдет боль от начала приема таблеток через 14 дней, то нужно идти на прием ко врачу очно ?

Пожаловаться

Фатнева Марина Алексеевна, 11 декабря 2024

Невролог, Рентгенолог

Да, тогда лучше очно обратиться к неврологу

Пожаловаться

Ирина, 11 декабря 2024

Клиент

Подскажите пожалуйста, почему нельзя легкие занятия типа йоги, суставная гимнастика? Почему категорически нельзя сауну, все тёплые воздействия? Не очень понимаю просто

Пожаловаться

Фатнева Марина Алексеевна, 11 декабря 2024

Невролог, Рентгенолог

Разогревание мышц может усилить болевой синдром, точно также как и спорт.

Пожаловаться

Ирина, 13 декабря 2024

Клиент

В бассейне тоже плавать нельзя? Я 2 день хожу

Когда боль станет меньше, то можно начинать заниматься аквааэробикой, суставной гимнастикой или только, когда боль окончательно пройдет?

+ 1

Пожаловаться

Акбашева Лилия Альбертовна, 13 декабря 2024

Невролог

Сейчас плавать можно. Когда боль стихнет можно подключить аквааэробику и лфк. Но при возникновении боли, занятия отложить недели на 2 -3

Пожаловаться

Ирина, 13 декабря 2024

Клиент

При возникновении боли можно будет снова только оставить плавание?

Пожаловаться

Акбашева Лилия Альбертовна, 14 декабря 2024

Невролог

Да. Верно

Пожаловаться

Ирина, 14 декабря 2024

Клиент

Боль появилась сильная неделю примерно назад, может больше чуть. Лечить стала в понедельник. Боль то проходит, то снова есть. Но лучше стало Подскажите пожалуйста, пока продолжить лечение или нужно паниковать, что не прошло до сих пор и бежать срочно ко врачу? к неврологу у нас хорошему не попасть. Сколько был муж, подруга. Неврологи говорят у нас, что боль прсле 25 лет это нормально. Терпите. Только к терапевту можно попасть дельно или к хирургу .
МРТ скорее всего не дадут или ждать долго направления . платно это слишком дорого

Пожаловаться

Ирина, 14 декабря 2024

Клиент

А мне хотелось бы избавиться от боли и начать снова ходить сауну т тд в ближайшее время а не ждать пока дадут МРТ месяц. В праздники работать не будут тоже.

Пожаловаться

Акбашева Лилия Альбертовна, 14 декабря 2024

Невролог

Добавьте дексаметазон 8 мг вм утром 3-5 дней. При недостаточном эффекте противоболевой антидепрессант на ночь
Амитриптилин 12,5 мг на ночь

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Беременность

9 ответов

5 ноября 2021

Александра, Вологда

Вопрос закрыт

Краевое предлежание плаценты на 2 скрининге

3 ответа

6 июля 2023

Софья

Вопрос закрыт

Постоянно болит спина то отпускает то сильно болит

2 ответа

24 марта 2024

Светлана

Вопрос закрыт

Растяжение связки

3 ответа

17 июля 2024

Любовь

Вопрос закрыт

20 недель беременности. Защемило поясницу.

3 ответа

16 декабря 2024

Анонимный пользователь

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Фатнева Марина Алексеевна, 11 декабря 2024 · Accepted Answer · 2024-12-11T15:58:09+03:00

Пожаловаться

Фатнева Марина Алексеевна, 11 декабря 2024

Невролог, Рентгенолог

Здравствуйте!
Кроме мидокалма еще какие-то препараты принимаете?
Прикрепите пожалуйста результаты мрт

Принятый ответ

Акбашева Лилия Альбертовна, 12 декабря 2024 · Accepted Answer · 2024-12-12T09:03:42+03:00

Здравствуйте
Для уточнения изменений рекомендуют мрт
В момент острой боли лфк , спорт не показаны. Нельзя сауны посещать.
Из медикаментозных методов лечения рекомендуют :
Налгезин форте по 1 таблетке 1 раз в день 7 дней -для купирования боли
В дни приема нпвс (Налгезин форте ) принимайте омез за 20 минут до еды 20 мг.
Мидокалм 150 мг по 1 т. 2 раза в день 7 дней. - для расслабления мышц
Местно сухое тепло и мази с нпвс( найз, диклофенак гель)

Махсудян Офелия Игнатовна, 15 декабря 2024 · Accepted Answer · 2024-12-15T23:14:41+03:00

Здравствуйте!
Необходимо к лечению добавить противовоспалительный, обезболивающий препарат
Ксефокам 8 мг внутримышечно 5 дней
Плавание рекомендовано
Не рекомендовано подъем тяжестей
Так же рекомендую сделать МРТ поясничного отдела позвоночника

Майсигова Фариза Гиланиевна, 16 декабря 2024 · Accepted Answer · 2024-12-16T00:59:32+03:00

Здравствуйте, вы описываете мышечно-тонический синдром. В данных случаях проходят курс противовоспалительной терапии
Схема в данных случаях :
-Избегать чрезмерных физических нагрузок (подъем тяжестей, ношение тяжелой сумки в одной руке и др.), переохлаждения и длительных статических нагрузок.
-Мелоксикам( Мовалис, Амелотекс) 7.5 -15 мг 1 раз в сутки внутрь либо 15 мг 1 раз в день в/м – 7-14 дней
-Тизанидин (Сирдалуд, Тизалуд) 2 мг на ночь 7-14 дней
- Омепразол (Омез) 20 мг 1 раз в сутки за 20 минут до еды.
- Пластырь с лидокаином - прикрепить пластину к болезненной зоне на 12 часов.
-Массаж и лечебная гимнастика, включающая упражнения на укрепление мышечного корсета и растяжение спазмированных мыщц после купирования острого болевого синдрома.
- Для предупреждения повторений пояснично-крестцовой радикулопатии после купирования болевого синдрома рекомендуются регулярные занятия лечебной гимнастикой, плавание, пешие прогулки

Если уже нет острого болевого синдрома , то плавание , ЛФК только в плюс

Кейсинова Аксана Руслановна, 16 декабря 2024 · Accepted Answer · 2024-12-16T11:06:10+03:00

Пожаловаться

Кейсинова Аксана Руслановна, 16 декабря 2024

Невролог

Здравствуйте, это мышечно-тонический синдром

Принятый ответ