Витамин д снижен — вопрос №2718255

Question

Консультация терапевта /

Витамин д снижен — вопрос №2718255

Анонимный, Минск

37 просмотров

13 декабря 2024

По анализу снижен витамин D – 17. Скажите, как поднять, какие препараты лучше пить и когда? Заранее спасибо большое

Возраст: 27

Хронические болезни: Нет

Вопрос закрыт

Без вознаграждения

На сервисе СпросиВрача доступна бесплатная консультация терапевта онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация терапевта

2 ответа врачей

Пожаловаться

Веденеева Анастасия Алексеевна, 13 декабря 2024

Терапевт

Здравствуйте! При дефиците витамина Д обычно рекомендуют принимать аквадетрим или вигантол по 7000Ед (14 капель) 1 раз в день утром за завтраком (с продуктами, содержащими жиры: масло, яйцо, рыба, сыр, авокадо) 4 недели. Далее перейти на профилактическую дозу 2000Ед (4 капли).
Контроль витамина Д через 3 месяца.
Будьте здоровы!

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Постоянная усталость без сил, низкое давление, слабость, рассеянность

6 ответов

19 мин. назад

900.00 р.

Виктория

Просьба расшифровать результаты анализа

5 ответов

48 мин. назад

699.00 р.

Анонимный пользователь

Сухость возле рта

5 ответов

1 час назад

700.00 р.

Анонимный пользователь

Вопрос закрыт

Нужно ли делать прививку от столбняка

5 ответов

1 час назад

700.00 р.

Анонимный пользователь

Вопрос закрыт

Сильный и долгий орви, что делать?

7 ответов

1 час назад

1000.00 р.

Александра

Сырое тесто

6 ответов

1 час назад

800.00 р.

Серафим, Москва

Вопрос закрыт

Давит слева внизу ребер

5 ответов

2 часа назад

700.00 р.

Анонимный пользователь

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Романина Вероника Андреевна, 16 декабря 2024 · Accepted Answer · 2024-12-16T14:17:27+03:00

Здравствуйте!

Меня зовут Романина Вероника Андреевна, я специалист сервиса «Спроси Врача»

У вас снижен уровень витамина D. Для его коррекции рекомендуется принимать 7000 МЕ ежедневно в течение одного месяца. Затем переходите на профилактическую дозу — 2000 МЕ утром ежедневно. Это поможет поддерживать оптимальный уровень витамина D в организме.

Лучше всего использовать масляную форму витамина D, например, Вигантол. Масляная форма способствует лучшему усвоению, так как витамин D является жирорастворимым.

Принимайте витамин D утром с завтраком, особенно жиросодержащими продуктами:
- Жирные рыбы (лосось, скумбрия, сардины, печень трески).
- Яйца (желтки).
- Растительные масла (оливковое, масло авокадо).
- Молочные продукты (обогащённое молоко, йогурт, сыр).
- Орехи и семена (грецкие орехи, семена чиа).

Капли можно добавлять в пищу или напитки или принимать отдельно (на язык или в ложку).

Все лекарственные назначения носят рекомендательный характер. Онлайн консультация не заменяет очный осмотр врача. Здоровья Вам??