Консультация педиатра /

Ребенок не может уснуть — вопрос №2728490

80 просмотров

Ребенок,5 месяцев 1 неделя перестала нормально спать.
Мы уже прошли регресс сна,после него установился режим. Неделю спали отлично. Засыпали в 22.00, просыпались в 10.00 без истерик,ночных вошканий. Время бодрствования 2часа ,два-три сна по 50 минут - часу,один сон 1,40-1,50. Затем сон начал сдвигаться и сдвинулся таким образом: самый ранний подъем был в 6.20,а уход в ночь в 20.30. с каждым днём просыпалась и засыпала раньше.
При этом время бодрствования не менялось- 2 часа, но сны дневные стали сдвигаться конечно .В ночь уходила спокойно,но просыпался один- два раза ребенок всегда. Подкачаю и дальше спит. Но тут все изменилось,ребенок начал кричать когда просыпался и не успокаивался до момента пока не разбужу. Если уснет в итоге,вошкается всю ночь. Перестала укладывать после слез, бодрствует ещё 2,5 часа и засыпает еле еле,но спит ночь прекрасно. В итоге у ребенка сбит режим окончательно. Спит днём по 30 минут каждые два часа,дольше не спит ни на улице (раньше двухчасовой сон был на улице),ни на руках,ни в кровати. Как будто абсолютно выспавшийся ребенок. Какое-то время бодрствует,затем начинает капризничать,чесать глазки,зевать,но при этом не может уснуть. При попытках уложить начинает кричать и плакать. Вчера в 10 утра проснулась,ушла в ночь в 2 часа.. пару дней назад проснулась в 6.20,но заснула в час ночи..сон сдвигается сейчас не на более раннее,как раньше,а на более позднее время..за сном тщательно слежу,каждый день веду дневник. Вчера уснула в машине, проспала 50 минут ,так бы спала и спала наверное в ней.
Думаю у нас скачок роста,так как ребенок резко начал поднимать попу вверх,выпрямлять ручки полностью,сгибать коленки,пытаться ползти. Все одним днем. Это прекрасно,но что нам делать со сном?

Вопрос закрыт

На сервисе СпросиВрача доступна бесплатная консультация педиатра онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Педиатр
Здравствуйте!
Постарайтесь сократить ночной сон, в идеале не более 11 часов, как не странно, это может быть пересып. Нужно зафиксировать утренний подьем, оптимально 6-8 часов утра, будить в это время, так Вы сможете подстроить режим.
Время бодрствования оптимальное 2-2,5 часа.
Первое ВБ по-прежнему может быть самым коротким - еще сильно давление ночного
сна, с утра малыш быстрее хочет спать.
Также у Вашего ребёнка появляются новые достижения и умения, которые вызывают большое возбуждение нервной системы, а оттачивание этих навыков происходит и во сне, в этот период очень часто дневной сон короткий 30 мин, это один цикл сна. Постепенно это пройдет. Поможет в этот период ребенку : режим, время бодрствования не более 2-2,5 часов, уход в ночной сон не поздне 21-22.00; ритуал сна- белый шум, затемнение.
Педиатр
Здравствуйте.
Белый шум используете в засыпании ребенка?
Врач педиатр осматривал ребенка, нет ли прорезывания зубов?Десна не набухшие?

Скидка 15% на анализы.

Инфекционист, Педиатр
Добрый день. Скачок сказывается на сне, плюс при скачках вырастает бодрствование. Ребенок мог накопить недогул. 12 часов ночного сна много , большая часть детей так не спит, это только в табличных нормах такие цифры. Приложите скрины из дневника сна за последние 5 дней
В 5 мес рано переходить на 2 сна , если ребенок не малоспящий, а если ребенок малоспящий то и ночной сон таков длины ему не подходит
Клиент
Приложила скрины из дневника. Значит нужно будить ребенка утром ? Пока уходили в ночь спокойно не думала об этом.
Инфекционист, Педиатр
фиксация -это подъем по будильнику
в одно и тоже время +/-15 мин,а для
детей на 1м сне и иногда на 2х снах это
+/-30 мин
Фиксация утра дает суточному ритму созреть.
Во сколько утром до подьема ребенок начинает поверхностно спать?
Клиент
Даже не могу сказать. Как будто просыпается от того,что в туалет по большому хочет. Просыпается и в течении 15 минут делает свои дела,пока ещё лежим в кровати. До этого момента не могу сказать,что как-то не так спит. Спит крепко
Инфекционист, Педиатр
Вначале ночи спит плохо?
Клиент
Обычно один-два раза просыпается,приходится укачивать. Засыпает обычно быстро,но несколько дней назад во сне начинала кричать и плакать примерно через 40 минут сна. Поначалу успокаивала и укладывала,ночь проходила плохо. Перестала укладывать,начала будить. Бодрствовала 2,5 часа примерно и уходила в ночной сон,спала хорошо
Инфекционист, Педиатр
По дневнику: бывает длинна ночи 12 часов, бывает по 8-9 , то есть день пересып, потом меньше. 5 снов много для 5 месяцев, есть промежутки 50 минут вб, маловато, в этом возрасте 1:30-2:30 примерно, хотя бывает больше, меньше если прям совсем уже засыпает. И сон один длинный, если 3 сна то два сна коротких, 1 длинный но вот 2 часа это потолок, так и получается. А дни когда 5 снов многовато. А 11 декабря на 3х снах как спала?
Клиент
11 декабря как раз был последний нормальный сон.
Всегда спать укладываю при первых признаках- трет глазки, зевает. Если не хочет спать,соску не возьмет. Я понимаю,все дело в том,что просыпается как придется ребенок..действительно,у нас то 12 часов спит,то 9. Отсюда скачут количество дневных снов? Значит если первый и третий сны ребенок спит больше часа нужно будить? И если второй больше 1.40 тоже будить?
Инфекционист, Педиатр
Потому что не фиксировано утро, от этого и суточный режим скачет. Длинный сон либо 1:20, 2 часа, дети спят циклами обычно 40 минут, и в 1:40 если не сам по нет я может тяжело просыпаться. А 2 сна коротких , это может быть 1 или 2 сон, но не желательно что бы 3, хотя редко и так подходит. Постарайтесь зафиксировать утро и поддерживать режим примерно как было 11 декабря , потому что даже по цифрам он самый оптимальный
Принятый ответ
Педиатр
Здравствуйте
Не прорезываются ли сейчас зубы у малыша?
На фоне освоения новых навыков и умелок, у малыша перевозбуждение нервной системы.
Рекомендуется сделать подъем утренний в одно и тоже время, ВБ не более 2 часов
Уход в ночной сон не позднее 21 часа
Перед сном включаем белый шум
В комнате , температура должна быть 21 градус. Частое проветривание помещения, влажная уборка . Влажность не менее 60%
Если есть возможность, рекомендую приобрести увлажнитель воздуха и поставить его в комнате рядом с детской кроваткой, чтобы был увлажненный воздух, сейчас в отопительный сезон воздух очень сухой
Будьте здоровы!
Клиент
Увлажнитель есть,затемнение тоже,в комнате стоят датчики температуры и влажности. Все соблюдено. Днём закрываю окно обязательно. Перед сном проветриваем. Не могу с точностью сказать прорезываются ли зубы. Ребенок не даёт десна посмотреть,но активно все грызет,при этом может рычать. Иногда резко может заплакать и успокоиться.
оценка
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовало 0 человек,
средняя оценка 0
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
0
Похожие вопросы по теме
Отказ от второго дневного сна
26 ноября 2023
Людмила, Москва
Вопрос закрыт
Проблемы со сном
11 мая 2024
Эльвира
Вопрос закрыт
Сон в 4 месяца
4 июня 2024
Наталья
Вопрос закрыт
Тяжело уложить на ночь малыша
12 декабря 2024
Анонимный пользователь
Вопрос закрыт
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою онлайн консультацию врача.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Наталья Юрьевна Данова
22 отзыва
Педиатр
Медицинский институт ТГУ
Опыт работы: 1 год
Дарья Вячеславовна Коновалова
28 отзывов
Педиатр
Ярославский государственн
Опыт работы: 2 года
Надежда Евгеньевна Когай
24 отзыва
Педиатр, Инфекционист
2010-2016 Федеральное гос
Опыт работы: 10 лет
Дарья Сергеевна Дудченко
10 отзывов
Педиатр, Кардиолог
2014-2020г. ФГБОУ ВО СамГ
Опыт работы: 5 лет
Вопросы по специальностям
Показать все
фотография пользователя
Оперативно отвечает, конкретные не размытые ответы, очень качественная консультация. Ответы по...
— Антон, г. Пенза
фотография пользователя
Отзывчивая Очень помогла разобраться в моей проблеме Профессионал
фотография пользователя
Детскому лору Наталья Беляева
Отзывчивая Очень помогла, поддержала, настроила на успешное лечение Профессионал