СпросиВрача
Главная
Вопросы
Консультация терапевта
Вопрос №2730194

Что вас беспокоит?

Занятия спортом после РЧА+классическая флебэктомия

Добрый день, 5.12 перенесла РЧА БПВ (удаление вены на левой ноге путем радиочастотной абляции + минифлебэктомия). В выписке написано, что в течение 3-х дней следует избегать занятий на велотренажере, фитнесом, аэробикой. Прошу уточнить, на самом ли деле через 3 дня можно возвращаться к занятиям спортом? Я хожу на групповые тренировки-круговые, где в течение часа дается нагрузка на разные группы мышц, в том числе, ноги-приседы, работа с гантелями, прыжки и т.д. Через какое время можно полноценно заниматься, в том числе, с весом (в моем случае, это две гантели общим весом 5-6 кг), прыжками, выпадами? Если по таким нагрузкам необходимо сделать перерыв, то к какого рода занятиям можно приступать через две недели после операции? Прошло уже 12 дней после операции, чувствую себя хорошо, нога не беспокоит. Через какое время возможно посещение бассейна?

Варикоз
43 года
16 Декабря 2024·Просмотров: 620·Наталья, Псков

Задайте свой вопрос

Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации терапевта за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут

Принятый ответ

Здравствуйте!
Оптимально начинать с ЛФК и увеличения продолжительности ходьбы. Постепенно объём физической активности можно расширять с оценкой переносимости.
При рациональной ЛФК можно проводить занятия в те сроки, о которых Вы пишите. Это должно ускорять восстановление эффективного кровотока в нижних конечностях.

- отвечает СпросиВрача –
Наталья
Клиент

Игорь Васильевич, спасибо за Ваш ответ!
Скажите пожалуйста, возможно ли посещение высокоинтенсивных тренировок, но с акцентом на другие группы мышц, не ноги, а пресс, допустим?
Через две недели после операции.

Или в первый месяц имеет смысл воздержаться от любых интенсивных тренировок, в пользу ходьбы и ЛФК?

Чтобы адаптация кровообращения после операции прошла успешней лучше воздержаться первый месяц от интенсивных тренировок.

Принятый ответ

Здравствуйте, сразу не рекомендуется приступать к занятиям. Сначала дозированные физ нагрузки , начиная с ЛФК, пеших прогулок. Будьте здоровы!

Принятый ответ

Добрый день. Интенсивные занятия, по типу ваших групповых тренировок - это точно не раньше месяца.
Сейчас - ходьба, расширение нагрузок, но не все, сразу и максимально нагружая. потому что образуются обходные коллатерали вен, потому что основной ствол облитерирован.

Варикоз какой степени был?

- отвечает СпросиВрача –
Наталья
Клиент

Надежда Яковлевна, ХВН 1, ст. С2

поняла, ограничения тут на 3 месяца тогда точно не будет. Но от интенсивных ваших тренировок на месяц точно ограничение

- отвечает СпросиВрача –
Наталья
Клиент

Надежда Яковлевна, спасибо!
Можно уточнить ну уже для полной ясности-если это, скажем, высокоинтенсивная тренировка но на конкретную группу мышц-пресс, час идет высокоинтенсивная тренировка на определенную группу мышц-не ноги, пресс.
Такие тренировки возможно посещать через две недели? Или от таких тоже следует воздержаться на месяц, в пользу более спокойных и размеренных тренировок по типу ЛФК?

пока месяц только лфк, даже если вы руки и спину будете нагружать - кровоснабжение-то идет всего организма, и повышение давления в организме (сосудах всех) на тренировку общее идет, а не только та группа мышц, которую тренируете. Пока лфк, и потом интенсивность набирайте постепенно.

Принятый ответ

Здравствуйте! В таких случаях обычно рекомендуют прибавлять физическую нагрузку постепенно. Для круговых тренировок пока рановато - лучше начать с ЛФК.
Будьте здоровы?

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.