Что вас беспокоит?
Я не знаю как мне дальше жить
Добрый день, нас в семье двое детей , я и мой младший брат (7 лет разницы). Все уже совершеннолетние. Воспитывали нас и мать и отец , но мать была всегда строже, с папой отношения сложились лучше. Он спокойнее , больше понимал, не было обесцениваний, С ним связь крепче. Мать же более отстраненная строгая, сколько себя помню постоянно чем то недовольная, не так одета , как свинья , спишь ,как свинья жирная, по поводу веса пунктик страшный у неё , а я вечно в чувстве вены. Два раза сбегала из дома , после совершеннолетия , первый раз вернулась даже не помню зачем , слабину дала , домой захотела , денег не было .... Второй раз жила с мужчиной, поход был на папу моего , но мы расстались (он развелся изза меня с женой , а я не смогла так), а я через месяц поняла, что беременна, решила ничего ему не говорить , моё решение , ребенка я давно хотела , а вот в отношениях не могу быть долго, вечно ждать одобрения другого человека , супружеский долг исполнять когда хочет другой , меня не хватает на долго такой жизни. Ребенка оставила,но жила на улице ....месяц, то на работе, новая работа день особо не было И здесь дала слабину , вернулась к родителям Тут началось и продолжается по страшному, я не могу сбежать , дочь никогда не оставлю . Мать гнобит за лишний вес , дочку успокоить не могу , у неё синдром бога , без неё в этом доме никто и вещи не постирает и еды не сварить и ребёнка не успокоит А я больше не могу так,коплю на квартиру , но когда это произойдёт не знаю , не скоро в любом случае... У меня вспышки агрессии и чувства вины , ненавижу мать, ненавижу жизнь Я больше не знаю что мне делать как мне жить Мать обесценивает все мои попытки жить самой Обзывает и коровой и слоном и свиньёй
Принятый ответ
Здравствуйте! Примите мою поддержку , любой бы на вашем месте не выдержал жить в таких условиях , еще и слушать такие слова от родной мамы.
И ваша агрессия будет до последнего , пока вы сами ее не остановите.
Ищите любой выход , но нужно постараться не жить с ней на одной территории, ибо без этого ситуация не исправится. Так же , отстаиваете ли вы свои границы с матерью? Она пользуется тем, что вы живете на ее территории, а у вас отсюда еще и чувство вины , которое обычно видно очень сильно , как бы не скрывали его люди.
Поэтому вам нужно искать другое место для жилья , устанавливать жесткие границы с матерью , начать смешать фокус внимания на себя, вы не заслужили такое отношение к себе.
Скажите , у мамы нет признаков психических расстройств?
Принятый ответ
Здравствуйте.
Важно понять что тот факт что вы живете с мамой не на всегда. Это временно. Понимаю слова самы ранят сильнее всего, но вы с детства ее знаете, сейчас вы взрослая и можете начать реагировать иначе, зная особенности своей мамы. Возможно есть смысл обучиться техникам самоконтроля. Если нет возможности немедленно съехать и маму уж точно не переделать уже, то пока вы живете с ней, измените свое отношение к любым ее словам. Попробуйте относится к ее мнению как к чему-то максимально не важному, не имеющему смысла и значения, мимо ушей. Когда начинается конфликт сразу уходите из дома, прогуляйтесь и вернитесь чтобы не обострять ситуацию и не тратить свои нервы. Вы можете вовсе не разговаривать с ней когда она не Мила с вами.
Принятый ответ
Валерия, здравствуйте!
Ваши вспышки агрессии объяснимы, вы сейчас находитесь в ограниченных условиях, которые не дают вам той самостоятельности и свободы, которая вам сейчас необходима для стабильного эмоционального фона.
Главное у вас есть цель,отдельное от мамы проживание, и вы идёте к ней.
А сейчас старайтесь изменить отношение к ситуации, не реагируйте на мамины выплески, где-то промолчите, чтоб не давать ей почву для дальнейшего конфликта. Если получится, выстройте с ней личные границы.
Научитесь дыхательным техникам для снятия напряжения. Чаще выходите с дочкой вдвоем на прогулки.
Принятый ответ
Здравствуйте Валерия!
Примите мою поддержку. В жизни каждый из нас сталкивается с трудностями, которые порой кажутся непреодолимыми. Преодоление этих сложностей требует не только силы духа, но и умения адаптироваться. Первым шагом к победе над трудностями является принятие ситуации. Понять, что сложные времена — это часть жизни, поможет вам научиться воспринимать их как временные испытания, а не как окончательный приговор.
Принятый ответ
Трудная и грустная история, Валерия.
Вот так сразу, ситуацию, которая создавалась годами не разрешить. Возможное решение может быть плохим или очень плохим. Нужно терпение, поиск союзников (отец?) и ресурсов. Первая попытка обрести независимость не получилась. Это не значит, что вторая не получится. Условие: вы постепенно, но неуклонно выходить из роли жертвы вашей матушки. Без этого никак. Это не просто, чревато скандалами и конфликтами, но это обязательное условие. Стоит побороться.
Удачи.
Здравствуйте. Понять одно,- маму никогда вы не измените, и ее все устраивает она меняться не будет. Ваши действия, либо брать каким-то образом квартиру в ипотеку, возможно есть какие- то условия для матерей одиночек, либо снимать квартиру первое время, и конечно попросить помощи у отца, если у вас более хорошие отношения, может он найдет выход из ситуации.
Здравствуйте, Валерия, очень сопереживаю Вашей ситуации...да, по сути мамы у Вас нет - ест женщина, которая унижает и оскорбляет. Вы вернулись в следствии того, что хотели оставить ребёнка и что Вам была нужна помощь и поддержка, ведь в жизни всё бывает, а у нас есть только семья, но, не всегда семья - это островок безопасности, у Вас - это тюрьма. У Вас есть брат, где живет он - отдельно? сможете ли жить у него? есть ли друзья, кризисные центры, чтобы Вы смогли съехать? Если нет, тогда нужно пережидать это время - по возможности, гулять с ребёнком, строить план, который поможет Вам уйти из дома родителей - работа, квартира. У ребёнка есть отец - можно обратиться к нему, чтобы он смог помочь. Вы находитесь в травмирующей ситуации, стоит проконсультироваться и у врача-психиатра, чтобы исключить депрессивное состояние, но, препараты смогут помочь снять остроту, но всё равно нужно обязательно что-то менять.
Похожие вопросы по теме
- 7 Октября 20203 ответа
- 27 Июня 20221 ответ
- 4 Октября 202211 ответов
- 7 Марта 202318 ответов