Что вас беспокоит?
Бессонница и гиперактивность
Добрый день! Немного предыстории: дочь родилась на 32 неделе беременности, по Апгар 7/7. Сразу после родов была гипоксия, переливания крови, ИВЛ, при выписке поставили сопутствующий диагноз перинатальное гипоксически-ишемическое поражение ЦНС. Проблемы со сном были с рождения: спала днём максимум 30 минут, ночью с перерывами на кормление могла спать по 8 часов. Сейчас дочери 4 года 1 месяц. Проблемы (как мне кажется): - Гиперактивная: на месте не сидит, внимание рассеянное. - Одна в комнате находится не может, ей нужен кто-то рядом. - Проблемы со сном: уже полгода ночью просыпается от кошмаров (плачет, трясётся и бежит спать к родителям, но и у нас периодически просыпается и плачет). - Очень часто болеет (3 дня ходит в сад, потом 2-3 недели дома болеет) Из лечения: в детстве до года делали массаж, пили глицин, тенотен, принимаем ванны с травами и солями, соблюдаем режим сна, принимаем витамины. В начале декабря (с 1го числа) принимаем магний Б6 по 10 мл 2 раза в день и Анвифен по 125 мг 3 рада в день (всё назначил невролог и поставил диагноз бессонница). В итоге ничего не помогает, как были проблемы со сном, так и остались, на фоне приёма ноотропа (по нашим ощущениям): поведение стало ещё хуже (бегать стала больше) и начала изредка писать в трусы (чего до этого не было уже 2 года). Вопросы: 1. Что делать со сном? На сколько я понимаю, гиперактивность пройдёт с возрастом и с ней ничего сделать нельзя. 2. Можно ли как-то поднять иммунитет (про закаливание и приём витаминов всё понятно)?
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации сомнолога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте, а психолог консультировал, действительно Ноотропы могут перевозбуждать.
Юлия Юрьевна, в детском саду консультировал, сказали, что всё хорошо
Касаемо сна можно проконсультироваться с сомнологом, сейчас снизьте экранное время рядом с ребенком, можно попробовать терапевтические сказки, магнивые ванны и дормикинд, Магне в 6. Еще можно почитать детские истерики Стецкая. Касаемо гиперактивности тут важен очный осмотр для исключения СДВГ. Касаемо иммунитета как это прогулки, фрукты, режим дня.
Юлия Юрьевна, спасибо
Здравствуйте, Валерия.
По вопросу сна: нужно исключить стрессовые факторы и ребенка дома и в саду. необходимо чтобы вечер был спокойным особенно перед сном. Старайтесь, чтобы дочка не проводила время перед телевизором/телефоном/компьютером, ограничивайте подвижные игры, читайте перед сном. Возможно применение штор из максимально плотных тканей (Блэкаут (blackout)).
Вы можете попробовать препараты. Начните с мягко действующих, таких как Глицин 1 таб. на ночь, эдас-306 1 ч.л 3 раза в день и магне В6 в растворе по 5 мл 1 раз в день.
Ноотропные препараты действительно могут перевозбуждать, их нужно принимать только при необходимости, и стоит исключить при различных нежелательных реакциях.
Обычно при возникновении вопросов по иммунитету у детей мы обращаем внимание на разные стороны жизни ребенка:
1) Здоровое питание: Убедитесь, что ребенок получает достаточно витаминов и минералов из разнообразной диеты, включающей фрукты, овощи, цельнозерновые продукты и белок.
2) Физическая активность: Регулярные физические упражнения помогают укрепить иммунную систему. Пусть ребенок играет на свежем воздухе и занимается активными играми.
3) Качественный сон: Достаточный и качественный сон важен для поддержания здоровья и иммунитета. Убедитесь, что ребенок спит достаточно времени и у него есть регулярный режим сна; за 1 час до сна проветривайте комнату ребенка, обеспечивая приток свежего чистого воздуха.
4) Гигиена: Учите ребенка правильной гигиене, такой как регулярное мытье рук и частое стирка постельного белья.
5) Регулярные визиты к врачу: Регулярные осмотры помогают выявить и предотвратить возможные проблемы со здоровьем на раннем этапе.
Виктория Владимировна, планшет/телефон/телевизор исключены уже несколько месяцев, на месте её удержать практически невозможно, перед сном читаем сказки, в комнате темно делать нельзя – боится, даже сквозь сон чувствует, что свет выключили…
Глицин и Эдас давали – толку 0.
Магний В6 даём сейчас в растворе с 1 декабря по 10 мл 2 раза в день (выписал невролог в поликлинике) – толку тоже 0.
Иммунитет:
1. Питается исключительно здоровой пищей
2. Бегает везде: на улице, дома, в саду
3. Сон плохой
4. Моет руки сама даже без напоминаний и кучу раз просто так (ей кажется, что испачкались, или она правда чем-то испачкается и идёт мыть сама)
5. К врачу ходим постоянно, тк болеем часто
Что-то можно ещё попробовать или ждать, когда «само пройдёт»?
Можете принимать БЭБИ ФОРМУЛА Мишки Спокойствие по 1 пастилке 1 раз в день во время еды (вечером) 1 месяц.
Состав усилен: Глицин 50 мг + Экстракт мяты 15 мг + Экстракт мелиссы 15 мг + Магний, не менее 5 мг + Витамин В6, не менее 0,5 мг.
Виктория Владимировна, понятно, спасибо
Здравствуйте.
Кровь на ТТГ и ферритин проверяли у ребенка? Очень часто нарушение сна у детей протекает на фоне латентного дефицита железа.
Наталия Владимировна, нет, не проверяли. Спасибо за рекомендацию
Принятый ответ
Здравствуйте!
1. Нужна консультация толкового невролога , который не будет вам прописывать ноотропы , которые действительно могут усиливать гиперактивность и которые не лечат от вылова совсем ничего.
2. Нужно посетить психиатра для исключения СДВГ. В этом может скрываться и проблемы со сном.
3. Нужна диагностика мед психолога , а лучше нейропсихолога и занятия с ним, чтобы помочь ребёнку снижать гиперактивность, это это СДВГ, ребенок ее не перерастет, к сожалению, ребёнку может стать очень трудно в школе , пока есть время нужно помогать.
4. Детки все болеют в саду , увы. Пока иммунитет не окрепнет , цеплять будут все.
Исключите анемию , дефицит Д, Белка. Все это напрямую может влиять на иммунитет.
Алина Николаевна, спасибо! Попробуем
Похожие вопросы по теме
- 17 Ноября 20198 ответов
- 31 Мая 20221 ответ