Что вас беспокоит?

Питание при беременности, ож плода

Здравствуйте, беременность 27-28 недель. Мой вес до беременности 56 кг, рост 160 см. До беременности питалась на 1800 ккал в сут и занималась силовыми тренировками 3 р в неделю. В 27 недель набрала 6 кг. Сейчас в зале не занимаюсь, питалась 1 и 2 триместр также на 1800 ккал (основной обмен около 1500 ккал), стараюсь есть не менее 80-90 г белка в сут. Гуляю пару часов вдень, трачу около 300 ккал на прогулки. Сделала узи. По узи ож малыша 222 мм, соответствует 26+5, отставание на 1 неделю. Может ли это быть связано с моим питанием, двигательной активностью, может я мало ем? А также толщина плаценты 14 мм в 26 нед, модет отставание ож плода связано с этим? Или плацента тонкая из за недостаточного питания?

Нет
29 лет
26 Декабря 2024·Просмотров: 348·Анна

Принятый ответ

Здравствуйте, разница в неделю не считается задержкой роста плода, не волнуйтесь. Однако для беременных и кормящих женщин, если вы придерживаетесь принципов ПП рацион составляет не менее 2 тысяч ккал в сутки. Просто постарайтесь их покрывать за счет белка, растительных жиров, овощей, фруктов, рыбы. Выполните контроль узи через две недели

Юлия Олеговна, спасибо

Принятый ответ

Добрый день.
Конечно, при беременности нужно достаточно питаться. И умеренно ограничить физическую активность, особенно при тенденции к формированию маловесногт плода..
Толщина плаценты не зависит от питания. А причиной гипотрофии плода недостаточная клеточная масса плаценты стать вполне может.

Игорь Игоревич, спасибо

Принятый ответ

Здравствуйте, Анна! Толщина плаценты клинического значения не имеет, важно что нет нарушения кровотоков, плацента выполняет свою функцию. Питание должно быть по потребностям, то есть по голоду, не надо есть за двоих, как это обычно принято говорить, питаетесь рационально, с увеличением калорийности от обычной на 350 ккал, в этот диапазон укладываетесь, с упором на белок, яйца, творог, сыр мясо, в рационе каждый день. Если у Вас разнообразное питание, с употреблением жиров, белков, углеводов, клетчатки, если Ваша работоспособность не снижается, нет постоянного чувства усталости, хорошее самочувствие все делаете правильно. Малыш растет так как заложен генетически, отклонения в размерах до 2 недель, или до 5 процентиля патологией не является. Не волнуйтесь! По какой причине делали внеплановое УЗИ в этом сроке?

Ольга Михайловна, делала сначала доплер в 25 недель планово, на котором обнаружилась тонкая плацента. Затем врач назначил узи для контроля толщины плаценты

Ольга Михайловна, делала сначала доплер в 25 недель планово, на котором обнаружилась тонкая плацента. Затем врач назначил узи для контроля толщины плаценты

Упор в рационе на белок, гулять, высыпаться, минимизировать стрессы, УЗИ контроль планово в 30-34 недели, патологии нет, не волнуйтесь! У Вас здоровый малыш, плацента выполняет свою функцию.

Ольга Михайловна, спасибо

Лёгкой беременности! Здоровья Вам!

Принятый ответ

Здравствуйте
Рекомендую сделать через 2 недели клнтрольное УЗИ с доплерометрией и уже по данным и при сравнении 2 УЗИ решить, как наблюдать дальше

Принятый ответ

Здравствуйте. Колебания параметров плода в разбеге на 2 недели - не патология, не задержка роста плода, не волнуйтесь. Питание не влияет на толщину плаценты, она так заложена, а вот плацента отвечает за "питание" малыша. Для закрытия потребностей малыша питание действительно должно быть сбалансированное, сложные углеводы, жиры, и белок в достаточном количестве. Выполните контроль узи в 3 триместре для оценки роста плода.

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.