Стоит ли беспокоиться, нужен ли визит к кардиологу

М, 38 лет. В анамнезе чисто, с/с заболеваний не было, нормальное давление 120/80. Из таблеток только витамины. На фоне длительных сильных переживаний возникло очень сильное сердцебиение, ударов 80, такое что прям подбрасывает. Затем ощущение лёгкого постоянного давления и жжения в груди слева, в малой части, ближе к подмышке, и отдает также слабо в левую руку. Слабость по принципу ничего не хочу, руки опускаются, ощущение холода в руках, ногах, в начале был сильный тремор как при перевозбуждении (что-то из этого наверняка просто от нервов), легкое головокружение. С трудом поулеглось, но продолжилось второй, третий день т.к. причина осталась. Сделал ЭКГ, получил расшифровку «ритм синусовый, регулярный с ЧСС 66 в минуту. Электрическая ось сердца нормальная. Нарушение проводимости по задней стенке левого желудочка. Без коронарной недостаточности», см. вложение. Если удается чудом отвлечься, жжение становится слабее, но полностью не уходит. Кардиолога работающего сейчас днём с огнём не найду, СМП вызывать тоже вроде бы причин нет, я полностью функционален. стоит ли переживать, нужен ли визит к кардиологу? Пока начинать держать при себе нитроглицерин и кушать седативные от нервов? Можно ли заниматься физкультурой (бег, силовые)?