Резкое ухудшение мочеиспускания с подъемом температуры

Примерно 1, может, две недели назад сильно ухудшилось мочеиспускание. С урологическими проблемами имею дело давно - простатит, потом аденома. Поэтому мочеиспускание проблемное достаточно давно давно. Ночью вставал 1 и редко два раза, но болевых ощущений не было. У уролога был год назад, рекомендовал наблюдать. Делал разные анализы на индекс здоровья простаты (последнее значение около 1 года назад ) около 30. Отношение общего ПСА к свободному не превышает проблемные значения, но близко к максимально "допустимому", что-ли. А 1-2 недели назад стало очень трудно мочиться с сильным напряжением, и очень мало выходит мочи, так, что иногда через 10-20 минут приходиться идти в туалет, а то и сразу чувствую, что надо снова. При этом послед натуга, когда моча начинает немного идти возникают болевые ощущения в канале - такого никогда не было. А вчера поднялась температура (с утра медленно в обеде до 38, а вечером 38,4. Никаких симптомов (кашля болей в горле, одышки и и т.п.), простуды серьезных нет. Три для назад было ощущение выпавшего герпеса (почесывыние и зуд под носом и вокруг губ и я пропил валацикловир курсом в один день (по 2000 мг 2 раза через 12 часов), а потом начала подниматься температура. Вчера на ночь была 38,4 и я выпил парацитомол, действие которого закончилось часам к трем и температур начала повышаться - сейчас 38,1 гр. Что посоветуете, хотя до личного посещения врача. Очень тревожно. Спасибо