Что вас беспокоит?
Авитаминоз
Анализ на 25-гидроксивитамин D ( витамин D общий) - результат 10.98 .Это очень дефицит нормы в 19 лет? Какой препарат пропить?Какую дозировку принимать ?
Здравствуйте. Да , низковат. Нужен витамин Д в дозировке 6000-7000 тыс ед, выбирайте лекарственные формы типа аквадетрима, дэтриферола, детримакса, вигантола. Можно любой из них
Здравствуйте. Да, у вас дефицит витамина D.<br />Детримакс 6000-8000МЕ в день - 8 недель. Принимать утром, за завтраком (должен включать полезные жиры, так как витамин жирорастворимый).<br />Далее принимать по 2000МЕ ежедневно.
Принятый ответ
Здравствуйте! 10.98-это дефицит витамина Д. В данном случае показан прием витамина Д. Лучше выбирать масляные формы витамина Д из-за лучшей усвояемости. Так как витамин Д и сам является жирорастворимым витамином. Такие как, детримакс актив с удобным дозатором или Вигантол. Начинаем с лечебной дозы 7000МЕ (14 капель) утром-1месяц, далее контроль витамина Д. При достижении показателя 30нг/мл, переходим на профилактическую дозу 2000МЕ (4капли) утром. Обогатить рацион питания пищей богатой витамином Д(красное мясо, сыры, яичный желток, морепродукты)