Что вас беспокоит?
Снижение памяти.
Жалобы на снижение памяти . Не могу заучить материал. на кт вывлен грыжа на дисках шеи. боли в шеи. давление 145 не чувствую.
Принятый ответ
Добрый день! На МРТ головного мозга патологии не обнаружено, грыжи шейного отдела позвоночника так же не связаны с нарушением памяти.
Первым делом:
Рекомендовано исключить дефицитные состояния, сдать анализы крови на :
1. Ферритин
2. Анализ крови на витамин В12
3. Анализ крови на фолиевую кислоту
4. Анализ крови на витамин В6
5. Анализ крови на глюкозу
6. Анализ крови на ТТГ
Кроме того нарушения памяти часто бывают связаны с тревожным расстройством и депрессией
Алина Сергеевна, Глюкоза 5.7 .Ферретин 240 .
Пройдите пожалуйста тест по ссылке и прикрепите результаты
https://onlinetestpad.com/ru/test/58880-gospitalnaya-shkala-trevogi-i-depressii
У Вас избыток витамина В12 по анализам, Вы прокалывали витамины перед сдачей крови?
Ферритин намного повышен
Алина Сергеевна, Добрый вечер . 6 отсутствие симптомов тревоги. 6 отсутствие выраженной симпоматики депресии витамины я не пил. .
У Вас по анализам избыток В12 и Ферритина,
Гипервитаминоз витамина В12 может быть при некоторых хронических заболеваниях: при аутоиммунных заболеваниях, иногда при заболеваниях почек и печени.
С учетом повышенного Ферритина нужна обязательно консультация врача-гематолога
Принятый ответ
Здравствуйте!
По поводу повышенного давления рекомендуется обычно консультация кардиолога или терапевта, также по анализам повышен уровень холестерина, тоже нужно проконсультироваться с терапевтом или кардиологом, обычно рекомендуется соблюдать средиземноморскую диету, заниматься спортом, лфк.
По головному мозгу патологий нет, по шейному отделу есть грыжа, но она не влияет на нервные структуры и клинически не проявляется.
Данные изменения также не влияют на когнитивные функции(память, мышление и внимание).
Рекомендуют обычно учить новую информацию, заучивать стишки, разгадывать сканворды, судоку, больше читать, больше гулять на свежем воздухе.
По поводу болей в шейном отделе рекомендуют заниматься гимнастикой для шейного отдела позвоночника (по Шишонину), назначают курс массажа на шейно-воротниковую область, миорелаксанты, одна из схем приема миорелаксанта может выглядеть так:
таб.Мидокалм 150 мг 1 таб 3 р/д 2-3 недели, рекомендуют использовать аппликатор Кузнецова (валик) 10-15 минут в день.
Марина Алексеевна, По шейному отделу от боли помогает ибупрофен 2-3 таблетки . думаете мидолкам поможет. ?
Если есть мышечно-тонический синдром (мышечный спазм), то да, но и другие рекомендации тоже нужно выполнять.
Марина Алексеевна, Добрый вечер. грыжа на диске может влиять на зрение. ?
Нет, анатомически это невозможно
Марина Алексеевна, Доброй вечер .Учить то учу но не запоминаю. и забываю куда положил ключи или пульт.
Марина Алексеевна, У меня дефицит витамина д какие лекарство посоветуете.
Аквадетрим 2000 ед 1 р/д на 2 месяца назначается.
Марина Алексеевна, ДОБРОЕ УТРО, ВОТ пытаюсь заучить новый материал а не получаеться.
Принятый ответ
Здравствуйте
Пройдите пожалуйста онлайн тест hads и пришлите результаты, чтобы исключить тревожное расстройство, которое проявляется когнитивными нарушениями
Алена Алексеевна, Подскажите где найти этот тест. и как переслать.
В интернете тест, прикрепит файл или написать баллы
Алена Алексеевна, Добрый вечер 6 на 6 отсутствие симптомов тревожности и депресии. ЗА страх отвечает поджелудочная железа?
Принятый ответ
Здравствуйте
Нарушения памяти чаще возникают на фоне дефицитных состояний. Либо при тревоге и депрессии.
Что могу рекомендовать для когнитивного тренинга из немедикаментозных методов :
Регулярная физическая и умственная активность( отгадывайте кроссворды , учите небольшие стишки детские каждый день , читайте вслух и пересказывайте , учите новый иностранный язык) , режим сна, адекватное питание.
На этом сайте много упражнений для памяти :
https://memini.ru/exercises/
Медитация по Якобсону. Медитация является научно-подтвержденным методом профилактики деградации мозга
Необходимо проверить уровень ферритина, железа, ТТГ, витамина д. Пройдите тест на тревогу -шкала hads и прикрепите результаты https://t.me/prismahadsbot?start=hads
Пройдите моса тест с кем-нибудь ( проверяющий должен Вам этот тест проводить) и напишите результаты
Лилия Альбертовна, Добрый вечер сыворо железо 16.4 из 34.5
Это все в норме. Можно попробовать Глиатилин 400 мг 3 раза в день 1 месяц. Препарат не обладает доказанной эффективностью как и все сосудистые и ноотропы. Но люди видят эффект на нем
Лилия Альбертовна, Доброе утро. Рекомендованный вами глиатулин на месячный курс это дороговато.
Здравствуйте
Можно церетон принимать
Принятый ответ
Добрый день, ваши жалобы могут быть как проявлением патологии, так и абсолютной нормы при длительных переутомлениях, хронических стрессах ,у любого человека в такой ситуации возникают определённые когнитивные отклонения , в этом случае это проходит после хорошего полноценного отдыха и нормализации режима. По поводу ваших анализов вам следует пересдать ферритин, это не только показатель депо железа в организме но и острофазовый белок ,то есть при сдача анализов в период какого-то воспалительного заболевания он будет подниматься, как проявление воспалительной реакции организма ,в остальном анализы хорошие, на МРТ головного мозга ничего патологического нет, шейный отдел -средней степени дегенеративные изменения ,то есть остеохондроз с небольшими протрузиями, клинически незначимыми ,то есть ничего катастрофического нет, показатель щитовидной железы в порядке, то есть по сути вы сдали все необходимые анализы. В вашем случае я бы пристально занялась артериальным давлением цифры- более 140 всё-таки уже достаточно патологичные, следует измерять артериальное давление как минимум дважды в день в спокойной обстановке ,если давление стойко повышено 130 и более , следует обратиться к терапевту либо кардиологу для назначения гипотензивной терапии, современные препараты от давления являются накопительными, принимаются один раз в день, держат артериальное давление на нормальных цифрах, подобные вещи принимаются постоянно, пожизненно, пренебрегать артериальным давлением неразумно ,потому что нелечённая гипертония приводит к патологическим изменениям сосудистых стенок в том числе в головном мозге и сердечной мышце, помимо этого сердечная мышца постоянно работая против повышенного давления начинает гипертрофироваться и увеличиваться в объёме, и в определённый момент возникает дисбаланс между массой сердечной мышцы и артериальным притоком, который питает эту мышцу, начинает развиваться проявление ишемической болезни ,поэтому гипертонию лечить нужно обязательно .На данном этапе я бы вам советовала начать терапию улучшающую функциональное состояние клеток головного мозга, например антиоксиданты типа этилметилгидроксипиридана сукцинатана в частности Мексидол можно в инъекциях по 5 мл либо внутривенно, либо внутримышечно курсом 14 дней, а далее по таблетках по 250 мг три раза в день курсом 2 месяца, омега-3 полиненасыщенные жирные кислоты по 1.000 мг один раз в день три месяца, препараты магния пример Магнерот по 500 мг до еды три раза в день курсом 1 месяц ,сосудистые препараты типа Кавинтон комфорте 10 миллиграмм 2 раза в день под язык курсом 1 месяц.
Елена Владимировна, Здравствуйте. Кроме пересдачи феретина . Надо добавить б 6 фолиевую кислоту?
А по грыже мидокалм наверное тоже нужен?
Сдайте ферритин в паре с СРБ. Фолиевая нет. Просто ешьте больше зелени, овощей и все. Мидокалм только при спазме, боли в шее.
Елена Владимировна, доброе утро. мекчидол плюс магний магнерот и кавинтон это для улучшения памяти. ???
Это для улучшения мозгового метаболизма. Не существует препаратов напрямую улучшающих память.
Память - очень сложная функция, очень много переменных , влияющих на нее
Похожие вопросы по теме
- 2 часа назад3 ответа
- 2 часа назад5 ответов
- 2 часа назад6 ответов
- 2 часа назад5 ответов